Найти в Дзене
Азы самообороны. Всегда используйте отвлекающий манёвр, не надо лезть в лобовую. Повысьте свои шансы на победу, получив преимущество первого удара. Но тогда это не самооборона, а нападение? Профилактика лучше лечения.😏🤔😁
1 месяц назад
Быть сильным или "казаться" ... ?
Приветствую друзья! В нашем мире всегда встречают по одежке(читай по внешности) и никуда от этого не деться. И если действительно "быть" порой тяжело или даже невозможно, то "казаться" вполне себе можно. Женщины изощряются в макияже и операциях, мужчины пытаются выглядеть успешными, богатыми и сильными. В чем суть? Всеми движет желание быть сильнее. Что такое - сила? Сила может проявляться по разному, но смысл ее один - превосходство. Сила женщины в её красоте, а сила мужчины в его кошельке,...
2311 читали · 2 месяца назад
Какие мышцы должны быть развиты у мужчины и всего одно упражнение...
Приветствую друзья. Задумался. А есть ли одно комплексное упражнение которое сделает тебя сильным и функциональным? Химическая эра бодибилдинга задала определенные рамки, как должен выглядеть накачанный мужчина. Огромные плечи, массивная грудь и т.п. Кстати само слово накачанный, говорит само за себя, т.е. надутый, как мяч. При этом силы в таких мышцах может быть и немного, а в быту они практически не используются, по сути балласт. Все хотят казаться, а не быть. Если посмотреть на фото силачей...
4266 читали · 3 месяца назад
Драться, как "НИКТО"?
Приветствую друзья! Собственно «Никто» (Nobody) американский боевик 2021 года, снятый режиссёром Ильёй Найшуллером. По сюжету главный герой Хатч живёт скучной жизнью (сурка) обычного аудитора, пока однажды в его дом не вламываются грабители. Всё бы ничего, если бы они не забрали браслетик маленькой дочки Хатча. Не в силах это терпеть, он отправляется на поиски наглецов, а на обратном пути ввязывается в драку с пьяными хулиганами, которые приставали к девушке в автобусе. Хатч отправляет дебоширов...
430 читали · 3 месяца назад
Женская самооборона. Какие существуют варианты конфликтов и что делать?
Приветствую друзья! Поговорим о женской самообороне. Не о приемах, а о принципах. Что в себя включает правильная женская самооборона и на чем зиждется. Я считаю, что эта тема не раскрыта полностью. Кто-то считает, что женская самооборона это профанация, кто-то, что правильные тренировки дают ощутимый результат. Истина, как обычно посередине или где-то сбоку. Сначала определим, когда женщина может столкнуться с насилием и вынуждена себя защищать. Начнем издалека. Итак первое. Школьный или институтский буллинг...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала