Оливковое масло - это настоящая кладовая полезных компонентов, которые легко усваиваются организмом. Оно богато антиоксидантами и витамином Е, который содействует усвоению витаминов А и К, способствуя омоложению организма и улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Оливковое масло улучшает работу пищеварительной системы, помогает заживлению язв и обладает желчегонным действием. Это уникальное свойство отличает его от других растительных масел. Прием оливкового масла натощак может оказать благоприятное воздействие на желудок и предотвратить обострение заболеваний ЖКТ...
Фестиваль вкусов
Шпротная сказка
Подготовка - 5 минут. Общее время - 30-35 минут. Хлеб для тостера 4 шт. Зубочистки 8 шт 1 зубчик чеснока 2 маринованного огурчика Сметана 1 ст.ложка (15%) Помидоры "Черри" - 4 шт Сыр по вкусу 100 гр. Шпроты 8 шт Укроп по вкусу Шаг 1. Заранее включаем духовку на 220 градусов. Шаг 2. Берем тестовые куски хлеба и каталкой аккуратно давим и делаем тонкими и режем ножом с угла пополам в форме треугольника. Готовые треугольники сворачиваем из одного угла в другой угол и закрепляем зубочисткой, чтобы получилось как трубочка с острым концом макушки...
Закуска "Бантик"
Подготовка 2 минуты. Общее время 20-25 минут. Голубика 6 шт. Огурчик солёный 2 шт. Салями (с большим диаметром) 6 шт. Багет 6 кусков Помидоры "Черри" 6 шт Творожный сыр 30 гр. Шаг 1. Багет режем кольцами и обжариваем на оливковом или любом масле на сковородке до золотистого цвета. Шаг 2. На обжаренные куски смазываем творожным сыром...
Хрустящий цыпленок в чесночном соусе.
Куриная кожа — ключевой ингредиент этого рецепта от звёздного шеф-повара. Если строго следовать технологии и не вносить изменений в процесс приготовления, она станет невероятно хрустящей, почти как мясной чипс средней толщины. А мясо куриного бедра, приготовленное на пару, будет очень нежным...
