Фёдорова Екатерина

Сегодня была спикером на программе «Пусть говорят» на Первом канале — и тема, о которой мы говорили, на самом деле гораздо глубже, чем просто история из телевизионного сюжета. Пока не могу рассказать обо всем, что мы обсуждали, но расскажу о главном: О с✦к✦уальности. А о той с✦к✦уальности, которая рождается внутри. Можно бесконечно колоть филеры в губы, «улучшать» себя, собирать идеальную картинку — и при этом совершенно не чувствовать себя женщиной. И — самое страшное — не только не чувствовать себя женщиной, но и не быть ей...

Замечали, как одна женщина заходит в комнату — и мужчины внезапно начинают шутить громче, поправлять спину и делать вид, что они вообще-то очень успешные и эмоционально зрелые? А другая может быть объективно красивее, но рядом с ней атмосфера как на собеседовании в налоговую. И тут важный момент: мужчины реагируют не только на внешность. Они очень считывают, как женщина сама себя ощущает. Если внутри у неё: — «Боже, надеюсь, я понравлюсь» — «А вдруг я слишком много написала» — «Почему он посмотрел в телефон после моего сообщения про ретроградный Меркурий?» …то мужчина это чувствует...

Женщина выгорает не потому, что ленивая. Чаще всего — потому что слишком долго жила в режиме «надо». В какой-то момент внутри просто заканчиваются силы. Но мотивация не появляется из давления. Она появляется там, где возвращается контакт с собой. Наша психика очень тесно связана с эмоциональным состоянием и внутренней безопасностью. Если внутри много тревоги, самокритики и подавленных чувств — организм начинает экономить энергию. Отсюда появляются: — постоянная усталость; — прокрастинация; — ощущение «ничего не хочется»; — апатия; — обесценивание себя; — зависимость от чужого мнения...