Найти в Дзене
Почему партнёр тебя контролирует?
Контроль в отношениях - распространенное явление, имеющее под собой вполне объяснимые психологические причины. Давайте разберемся, откуда берется стремление держать партнера "в ежовых рукавицах", к чему это приводит и как конструктивно выйти из такой ситуации. 🔴 Признаки избыточного контроля в паре Если ваш спутник жизни начинает проявлять такие модели поведения: ❗️ С большой долей вероятности это свидетельствует о попытках манипулирования и чрезмерного контроля. 🤨 Почему возникает подобное поведение? 🔹 За этим часто стоит чувство собственной неполноценности и боязнь потерять партнера...
2 года назад
Ваша любимая в один непрекрасный день скажет: "Я люблю другого. Давай останемся друзьями"
Многие люди искренне верят, что чувства в отношениях могут исчезнуть в один миг по прихоти партнера. Однако на самом деле это далеко не так. Разрушение любви - процесс постепенный, который можно заметить и остановить, если поработать над собой и отношениями. Давайте разберем 7 эффективных советов, которые помогут сохранить страсть и романтику на долгие-долгие годы! 1. Внимательно слушайте друг друга Многие конфликты в парах возникают из-за непонимания или нежелания услышать любимого человека. Мы привыкаем относиться к словам партнера легкомысленно, отмахиваться от его проблем...
2 года назад
Эмоциональное истощение: признаки, причины и способы борьбы
Эмоциональное выгорание: 🚨симптомы, 💥причины, 🆘способы борьбы Ощущение опустошённости и упадка сил - так можно охарактеризовать состояние эмоционального выгорания, с которым в наши дни сталкивается всё больше людей. Эта проблема не щадит представителей самых разных профессий и возрастов. Что же это такое, откуда берётся и как с этим бороться? 😞 Признаки эмоционального истощения Как понять, что вы на грани эмоционального выгорания? Вот основные маркеры этого неприятного состояния: Если вы заметили у себя 5 и более из этих признаков - стоит насторожиться...
2 года назад
Неочевидная причина апатии, чувства постоянной неудовлетворенности, сниженной энергии и даже тревожности
Жизнь в кредит или почему мы постоянно откладываем счастье на потом Многие из нас живут с ощущением, что настоящая, полноценная жизнь еще впереди. Что сейчас мы как бы готовимся к ней, ставим цели, добиваемся результатов, а вот когда достигнем желаемого - тогда и заживем. 🏆 Но что если я вам скажу - такого момента не наступит никогда? Что на самом деле ничто не мешает вам быть счастливыми уже сейчас, в эту самую минуту? 💡 Давайте разберемся, откуда берется этот обманчивый "синдром отложенной жизни" и как с ним бороться...
2 года назад
Носочки и... состояние аффекта
Алевтина и Николай познакомились в родной деревне девушки. Она приехала из города, где училась на продавца. А он произвел на неё впечатление надёжного и обеспеченного мужчины – отслужил в армии, работал трактористом. 🚜 Вскоре молодые поженились, завели детей. Жизнь текла размеренно, но со временем характер Николая стал меняться. Муж-деспот Он всё больше контролировал каждый шаг жены, проверял, как она ведёт домашнее хозяйство: Даже заставлял Алевтину есть вместе, чтобы удостовериться – жена не пренебрегает семейными обязанностями...
2 года назад