Найти в Дзене
1 год назад

А у вас есть хейт? У меня, видимо, есть. Все размышления о боли были подняты одним сообщением в группе, где я админ. В моменте самообладание меня никогда не покидает. А вот поооотоооом… Я всегда удивляюсь как точно Вселенная подносит нам ситуации для проработки. В этом сообщении прекрасно всё. 100 из 100 попадание в боли. Тут же всколыхнулись воспоминания и ощущения из каждого периода жизни, где чувствовала себя раз за разом и нищей, и жирной… и оскорбления случайные и не очень. Ох и болезненные ж эти кадры памяти. Я от всей души прорыдала в тот вечер. Наверное с полчаса. Только слёзы эти были не мне сегодняшней. А по той, которая делала вид, что ей всё равно. Что её не обижают слова и поступки, призванные делать больно. Сегодня я могу сказать прежде всего самой себе: обижают. И грубые слова и некрасивые поступки. Только это человек о себе говорит. Он колется о мою неидеальность, потому, что это из него что-то торчит. Я принимаю тот факт, что мои ожидания не должны оправдываться. Люди разные и они не должны соответствовать мне. Вот только и я не могу соответствовать всем и оправдывать ожидания. Я, кстати, чаще их не оправдываю. Потому что на первое место я хоть и медленно, но всё чаще ставлю себя. А хейтер… Этого я отправила в бан. Но уверена, что их будет больше. Ну и прекрасно. Подсветят мне мои слабые места, где ещё надо помочь себе. А вообще #сратьплевать на хейт.

1 год назад

Тема лишнего веса, наверное, одна из горячих для женщин тем. И кругом звучат призывы и лозунги: сбрось лишнее, займись собой, стань лучше, краше и тд. Как-то в очередной попытке уменьшить свои роскошества я честно призналась куратору: я люблю свои кг. Ведь для меня они символ того, что я справилась с определенным этапом. Я тут фоток накидала из разных лет жизни. А самый первый «зажор» случился почти тринадцать лет назад. Я ранее рассказывала про выбитую почву из под ног, когда ураган разрушил наш строящийся дом. Так вот, наверное, впервые это ощущение меня накрыло когда разрушился мой первый брак. Ощущение, что все твои мечты и планы рухнули. Сейчас я могу порассуждать на эту тему спокойно. Но тогда моим спасением стал тяжёлый физический труд. Обстоятельства так сложились, что нужно было срочно заработать на жизнь свою и десятимесячной дочки. Способов разных, как сейчас, я не знала. И пошла привычным. Через объявления в газете нашла единственное место, где готовы были предоставить работу в ночную смену. Это была пилорама полного цикла. Шестиметровые доски долго мне снились спустя годы. Тут стоит отметить плюсы того периода. Работала я по ночам, с семи до семи шесть ночей в неделю. Спала только днём, когда спала дочь. Поэтому голове быстро стало не до эмоциональных качелей. Работа была крайне тяжёлая физически. И, спустя годы, я уверена, что женщинам там делать нечего. По крайней мере на тех станках, на которых я работала. Владею навыками работы на нескольких станках. Правда это мне нигде не пригодилось в дальнейшей жизни. И с того момента я чётко вынесла понимание мужской дружбы и важности поддержки близких . Если б не мои родные и друзья, я б не выжила. А где тут про вес?) В то время я буквально истончилась на глазах. И только синяки по телу от подмышек до колен (те места, где прижимались доски, когда с ними работала) напоминали мне о цене моей стройности. Поэтому когда жизнь выровнялась, я словно начала прикрывать те места, где было больнее всего. Жалеть себя и стараться обезопасить. Потом случались и другие истории, где вновь спустя стресс, я начинала защищаться. И мне понадобилось больше десяти лет, чтоб увидеть это. Что мой организм в моменте способен выдерживать сумасшедшие физические и психологические нагрузки. Но когда всё проходит, словно само, мне необходимо себя пожалеть. Ибо снаружи нет ни намёка на то, что я нуждаюсь в поддержке гораздо дольше. Последние годы я медленно иду по пути само поддержки. Это и сессии с психологом, различные опорные встречи и обучения. Я фактически заново учусь слышать себя, своё тело, свои эмоции. Уже второй год я хожу в зал к тренеру с запросом: прожить негативные эмоции. Не формы и объёмы, а эмоции. И, кажется, время и дисциплина начали делать своё дело. Я начала себя слышать и чувствовать. Много буковок вышло. Спасибо тем, кто дочитает.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент