Пульс Магии. Таро, энергопрактики, психология

Мощная медитация для преодоления страха Друзья, есть ли среди Вас те, кому знакомо чувство страха? Я думаю, что каждый из нас когда-либо сталкивался с таким чувством. Страх приходит к нам в самых разных обличьях и мешает полноценно жить, чем больше мы боимся, тем больше сам страх растёт внутри нас. Чем это чревато для нас? Развитие страхов внутри нас постепенно становится самостоятельными сущностями, которые начинают жить в нас и управлять нами. Они блокируют наши чакры, они блокируют каналы, по которым движется наша энергия, а это значит, что они нарушают естественный энергообмен между нами и окружающим миром. Как следствие, наша жизнь идёт не так, как нам бы хотелось, мы живём не в гармонии с собой и с Природой, и терпим неудачи в любви, финансах, отношениях, подрываем своё здоровье, да много чего ещё. Я хочу дать Вам одну прекрасную медитацию для работы со страхами. Займите позу лотоса или полулотоса, спину держите выпрямленной. Руки расслабьте и положите на колени ладонями вверх, не сжимая пальцы в кулак. Сильная медитация на пустоте освободит вас от страха, беспокойств, вы погрузитесь в теплый мир приятных ощущений и переживаний, и внешние раздражители уже не будут так сильно влиять на ваше внутреннее состояние. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на пустоте и темноте, которые вы видите своим внутренним взором. Попытайтесь ощутить пустоту как предмет. Исследуйте ее, какая она на ощупь, чем пахнет, какой звук царит внутри нее. Пустота оживает, и вы погружаетесь в нее. Она обволакивает вас, окутывает со всех сторон, застилает вам глаза. Вы продолжаете бесплатную медитацию избавления от страха, вы больше не думаете ни о чем, кроме пустоты, ибо теперь ваш разум свободен от мыслей и беспокойств, вы не реагируете на раздражители и не испытываете чувств. Нет ничего, кроме пустоты. Отдайтесь на волю этой пустоты. Не бойтесь, доверьтесь ей, доверьтесь выполняемой вами медитации для освобождения от страхов. Возможно, вы ощутите давление на плечи. Если это появилось, значит, вы достигли своей цели – ваши разум и тело расслаблены, психологические блоки и телесные зажимы сняты. Вы насыщены покоем, как земля может быть насыщена влагой. Выходить из состояния медитативного транса нужно медленно. Спешить вам некуда, все, что должно, в вашей жизни произойдет, независимо от того, возбуждены вы или спокойны. Избавление от страха – вот, что для вас важно теперь, вот для чего вы совершили красивую медитацию. Теперь медленно отпустите пустоту. Почувствуйте, как она теряет свои объемы, плотность и свою власть над вами. Исчезают все характеристики этого созданного вами места, и остается лишь слово – «пустота». Медленно откройте глаза. Спокойно посидите несколько минут. Страха больше нет. Вы спокойны и уравновешены.