Найти в Дзене
Новые правила футбола к ЧМ-2026. от FIFA.
Новые дополнения к правилам вступят в силу на чемпионате мира. Кубки и лиги которые будут стартовать летом и осенью 2026 также будут опираться на новые дополнения. Кубки и Лиги, которые стартовали, или будут стартовать, этой весной пройтут полностью без данных дополнений. Что изменится: 1. Если заменённый игрок тянет время и не уходит с поля за 10 секунд, его сменщик сможет выйти только через минуту. Возникает вопрос и очень резонный. Сколько будут добавлять времени за 1 замену в матчах. Сейчас рекомендация в 30 секунд...
1 месяц назад
Травматизм на тренировках и играх. Как избежать?
От травм страдают не только профессиональные спортсмены. Даже любители, именно простые люди, которые любят бегать, кататься на велосипеде, плавать, тренировать себя другим образом. Разумеется, вероятность получить травму существенно снижается при получении отличной физической подготовки. В одинаковых ситуациях неподготовленный человек получит разрыв связок, а спортсмен отделается легким растяжением, или вообще испугом. В первом случае на восстановление ушло бы несколько месяцев, а во втором к тренировкам можно будет вернуться уже через пару дней, в третьем - почти сразу...
1 месяц назад
Юный футболист - игрок мужской команды - тренер - управляющий...
Не каждому дано пройти такой путь в своей жизни. Мы взяли большое интервью у парней, которые этот путь прошли - братьев Дмитрия и Ивана Герасимовых. Они верой и правдой служат клубу "Кречет" очень давно. Они работали в отделении "Кречет-Приморский". Дмитрий Евгеньевич успел позаниматься с парнями 2014 и 2015 годов рождения. Иван Евгеньевич вел 2016 год рождения. Сейчас же - они управляют отделением футбола "Кречет-Юкки". Им слово. Дмитрий и Иван, расскажите о вашем футбольном пути именно на поле, а не на тренерском мостике? Д...
179 читали · 2 месяца назад
Первенство СПб 2026 года. Вторая часть интервью с К.Н. Гусаровым. + немного вопросов о развитии клуба.
Кирилл Николаевич, мы планировали взять у Вас интервью на прошлой неделе, но Вы сослались на большую занятость. Все ли удалось успеть? К.Н.: Вы правы, занятость была большая. Мы отвезли большую часть документов футболистов в Федерацию Футбола Санкт-Петербурга. 99% документов были приняты. Есть очень маленькие недочеты, но они легко поправимы, да и нам простительно. Все-таки клуб участвует таким большим количеством игроков в первый раз. На этой неделе активно занимаемся младшими командами. Все ли тренеры успешно прошли регистрацию? К...
2 месяца назад
Как подводить детей ко взрослому футболу. Инструкция не только от голландцев.
Старая статья, но актуальна до сих пор. Была опубликована на "Чемпионате". Также как тренер с большим опытом тренировок и созданием собственной академии, я позволю себе прокомментировать некоторые пункты. ⠀ Бастиан Римерсма тренировал детей в академии ПСВ и задавал вопросы, которые в клубной вертикали оставались без ответа. Можно ли называть 8-летнего мальчика талантливым? Как оценить его потенциал? ⠀ Что насчёт человеческих качеств, которые будут важны позже? Даже 32 миллиона евро, вырученные за Мемфиса Депая, и резкий рывок в основу Йоррита Хендрикса не убавлял любознательности тренера. Римерсма...
2 месяца назад
Щитки. Необходимость ношения.
Почему футболистам необходимо носить щитки. Есть требования всех федераций о ношении щитков. Это правильно. Безопасность важна. Все спортивные врачи отмечают, что щитки — это важнейшая часть экипировки. Их стоит надевать как на тренировки, так и на игры. Мы не спорим, что некоторым игркоам они неудобны. Есть разные виды щитков, и все надо носить и на тренировках и на играх. Они должны быть привычны и при беге и непосредственно при игре с мячом. С какими последствиями может столкнуться игрок, пренебрегающий...
2 месяца назад
Передачи мяча.
Передача — основа командной игры. От точности, силы и своевременности паса зависит не только развитие атаки, но и общий ритм матча. Чтобы понимать, как управлять игрой, полезно разбираться, какие бывают передачи и чем они различаются. Один знакомый тренер говорил - "Какие угодно можно создавать методики, но 70% в любой из них - передачи внутренней стороной стопы". В этой статье мы классифицируем все виды передач. В следующей - разберем упражнения, которые применяют на тренировках для их совершенствования...
2 месяца назад
Развенчиваем миф о том, что "талант видно сразу"...
За идею статьи благодарим тренера по ОФП Ивана Загорского. Часто слышно о том, что ______(элитный спортсмен) был рождён с талантом, "поцелован Богом" и это видно сразу невооружённым взглядом... и ничего тут не сделаешь... При этом скауты и генеральные менеджеры команд, которым платят большие деньги исключительно за то, чтобы они находили талантливых игроков себе в команду, постоянно ошибаются... Каждое трансферное окно в футболе, особенно европейском, пестрит такими переходами. Далеко ходить не надо...
108 читали · 2 месяца назад
Уход за вратарскими перчатками.
В этой статье мы дадим вам советы как обращаться со своими вратарскими перчатками, чтобы они прослужили вам максимально долго. Во время мяча мягкие латексные перчатки нужно смочить водой. Во время ответственных матчей на это часто нет времени, чтобы не отвлекаться на это, вратари просто плюют на ладони. Супер мягкий латекс может стать скользким, если переусердствовать. Выясните перед матчем, правильный баланс влажности перчаток. Используйте тренировочные перчатки. Если ваш бюджет ограничен, то этот совет будет вам полезен...
2 месяца назад
Как любительский (не только профессиональный) футбол может повлиять на организм?
Исследователи отмечают целый ряд положительных эффектов: 1. Занятия любительским футболом снижают пульс в покое, жировую массу и уровень холестерина. 2. Тренировки оказывают положительное влияние на контроль уровня глюкозы. 3. Занятия на любительском уровне повышают максимальное потребление кислорода и минеральную плотность костей. 4. Развивает все физические качества и укрепляет мышцы тела. 5. Развивает концентрацию, улучшает самоконтроль и самодисциплину, закаляет характер и придаёт уверенности в своих силах...
2 месяца назад
Образование и обучение тренеров в ФК "Кречет".
Мы знаем, что детский тренер - недооценённая роль в футболе. Досадно, ведь каждый игрок, который выходит на поле РПЛ, ФНЛ, 2 лиги , когда-то пришёл к человеку, который научил его первому пасу, первому удару, побеждать, делать выводы после поражений, и многому другому. Чтобы обучать детей, необходимы не только базовые знания, но и углубленные знания по педагогике, физиологии и другим наукам. Образование в нашем клубе формируется следующим образом: 1. Базовое высшее образование. Большинство наших тренеров имеют высшее спортивное, или педагогическое образование...
2 месяца назад
Спортивные сборы.
Скоро лето. Лето для всех спортивных команд - это пора основных спортивных сборов. Наш клуб уже давно проводить спортивные сборы и ездит в лагеря. Мы уже успели побывать в "Маяке" (Колосково), "Комарово", "Маяке" в Вырице, "Ленинградце", "Победе", "Связисте", "Буревестнике". Ездил на сборы в Гомель, Сланцы. На этот раз мы повторим визит в Сланцы, часть младших детей будет в ДОЛ "Победа", а основная масса - в Бокситогорске. По нашему опыту, выбор места - это больше половины успеха сборов. Никакая идеальная тренировочная программа не будет работать, если нет определенных вещей...
2 месяца назад