Татьяна ВойцехоFSкая | ФАЗА СЧАСТЬЯ | ПСИХОЛОГ

Сегодня я хочу поделиться с вами самым важным и при этом мало обсуждаемым аспектом подросткового возраста. Я не детский психолог, а психолог 18+, но я мама четверых детей (да, бывает такое чудо!) и знаю, что подростковый возраст — это не просто «трудности с характером», а целая перестройка вселенной ребёнка и всей семьи сразу. Представьте себе женский климакс: скачки настроения, жар, холод, дискомфорт, непонимание себя. А теперь умножьте всё это на три и получите подростка. Да, того самого, который вдруг перестал любить музыкалку, бросил любимый спорт и закрылся в своей комнате...

Абсолютно со всех форточек социальных сетей летит информация: "Никогда не обзывайте своих детей, не повышайте на них голос. Вы наносите им травму. Они чувствуют себя ущемлёнными и ущербными. Они потом вырастут и пойдут к психологу". Слушайте, ваши дети всё равно пойдут к психологу. Тишиной, бесчувствием, своей нечестностью детей убить гораздо легче, чем повышением тона. Детям, выращенных в "тепличных условиях", которых "просто любят, а не воспитывают", будет ой, как не просто выходить во взрослый мир...

Наш мозг очень ассоциативен. Наш мозг мыслит и чувствует образами, наш мозг товарищ, который нас или убивает или нам помогает. И если вы позволяете ему управлять вами, то он будет вас убивать. В чувствах, эмоциях, состояниях направлять вас не к тем людям, в какие-то события, которые будут вас раздражать, злить, на которые вы будете агрессировать. Для меня очень важно, чтобы вы понимали, что не везде ваш мозг требует вашего внимания. Иногда он требует наблюдения. Какая разница между вниманием и наблюдением? Внимание всегда про контроль...

Все события в нашей жизни привносят абсолютно разные эмоции. И многие люди задаются бесконечными вопросами: Почему я? За что мне? Я не понимаю... и так далее. Некоторые думают, что ситуации наказывают их, некоторые ищут УРОК. Но на самом деле вы получаете колоссальный опыт, он может быть разный и только человек богатый духовно, знающий себя, понимающий и принимающий готов расставить в жизненных ситуациях важные акценты, конечно же, в своё БЛАГО! Ежедневно помните об этой замечательной привычке...

Для разных людей характерны разные стили проявления харизмы. Есть базовых четыре стиля: 1. Сосредоточенный. 2. Вдохновляющий. 3. Доброжелательный. 4. Властный. 1. Сосредоточенная харизма В ее основе умение показывать другим свое присутствие. Люди воспринимают это, как доказательство того, что их слушают, понимают, уважают и хорошо к ним относятся. Сосредоточенная харизма «создает у людей ощущение, что вы целиком и полностью с ними, слушаете их и, уважаете их и цените все, что они вам говорят...

Это стоит всех денег мира, Это стоит всей жизни предков, Я тебя никогда не просила, Но, пожалуйста: будь мне предан. Будь учтив и будь нежен в меру, Забирай мое время честно, Я тебя никогда не просила, Но, пожалуйста: люби меня вечно. Каждый день уплывает в бездну Мы не можем его сделать кладом, Я хочу его помнить светлым И прошу: будь всегда со мной рядом. Люди жизнь проживают впустую Ее строят без права на это, Я прошу тебя: будь самым мудрым Строй за всех, и красиво при этом...

Для того, чтобы построить отношения, в них необходимо вложить свои эмоции, вложить свои действия, вложить свое время. Для того, чтобы построить карьеру, необходимо вложить время, знания, чаще всего деньги в образование, свое желание и веру в успех. Чтобы воспитать детей, необходимо вложить любовь, время, желание, терпение и так далее. Когда человек живет в контроле над своими действиями и знаниями он понимает, что он вкладывает в свой успех свои чувства и время. Цена красивого тела? - еженедельный вклад времени, сил и денег...

Как часто человек бывает честен с самим собой? Чаще всего человек накрывается удобным одеялом самообмана и проживает свою жизнь в отсутствии искренних чувств, искренней дружбы, искренних слов. ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? Потому что нашему сознанию удобнее идти по протоптанной дороге, чем прокладывать новый путь. Хоть мозг и обожают новизну и развивается именно в таком формате, однако хитрость работы мозга в том, что новизну в чувствах и ощущениях он любит, а в мыслях — нет. Вам надо убедить себя в новом интересе...

Советское воспитание зарядило нас убеждением, что хвалить себя плохо, потом пришло ограничение: сам себя не похвалишь - никто не похвалит. На самом деле, когда ты хвалишь себя, но при этом чувствуешь сомнение, стесняешься собственных слов, то и другие тебя не похвалят. Кто для вас самый важный человек? - Это вы! Кого вы слушаете, воспитываете, любите, цените, знаете, чувствуете? - это вы! Когда ты чувствуешь уверенность в своих словах, то и другие, будут говорить тебе похвальные слова. Прибрались...

Человеку свойственно погружаться в бездействие и говорить: "У меня нет сил, нет времени, нет желания, я не выспался, у меня плохое настроение" - это все перенос отвественности на внешние факторы. Вы, конечно же можете сказать: "Я не выспался" , но при этом не упоминать об этом каждому встречному. Представьте себе ситуацию: Что вы не выспались и целый день всем об этом рассказываете, а потом вы получаете неожиданно букет цветов. И что же? Ваша бодрость появится за секунды! Вы наполнитесь ей до краев!...

Правильное мышление очень легко тренируется нашим сознанием и подкрепляется подсознательной мудростью, которая есть в каждом. Привычка трансформировать слова-принуждения в слова - желания, а затем в слова - намерения, очень полезна и эффективна. Предупреждение: слово «хочу» прекрасно используется в отношении ваших действий, но лучше его не использовать в отношении ваших желаний, ибо оно усиливает ваш страх и не даёт вам возможности насладиться процессом исполнения. Наше подсознание слово «ХОЧУ»,...

Не сжигайте мосты, Когда хочется света, Когда хочется счастья И не в силах терпеть. Не сжигайте мосты, Не построить из пепла, То, что вы создавали Всегда из мечты. Вы мечтали о счастье, О красивых закатах, В наслаждении жить И дружить всей душой. Но в капризе упрямом, И в гордыне горбатой, Вы сжигаете жизнь, Хотя вы не при чем. Ваше Эго диктует: Что нарушены нормы, Ваше Эго кричит: «Прокляни этот мир!» Вы - Основа и Вера, А не слабость и гневность...