Найти в Дзене
Когда подросток перестает мечтать
Когда подросток перестает мечтать «Мне всё равно», «Я ничего не хочу», «Мне ничего не интересно» — подобные фразы становятся тревожным сигналом. Подростковая апатия и потеря интереса к жизни — это не просто каприз или лень. Это может быть признаком внутреннего кризиса или даже депрессии. Как помочь подростку вновь обрести вкус к жизни? На одной сессии девочка-подросток, которая раньше активно занималась волейболом, сказала, что больше не видит смысла в этом занятии и вообще во всем. Мы с ней вспомнили, что когда-то вдохновляло её и что приносило радость. Вместе попробовали найти новые формы...
2 часа назад
Друзья добрый вечер
https://forms.gle/JXvnDEfRzoro2PZj7 Друзья добрый вечер! Я являюсь подростковым и семейным психологом и хочу вас попросить заполнить гугл-форму (анкету), если у вас есть желание участвовать в фокус группе. Курс посвящен родителям подростков и начинается 12 октября 2025 года. С нетерпением жду Вас❤️...
1 день назад
Поддержание ИММУНИТЕТА
Поддержание ИММУНИТЕТА Питание Ежедневно: овощи, фрукты, белок (мясо, рыба, бобовые) Пробиотики: кисломолочные продукты, квашеная капуста Сон Режим: засыпать и просыпаться в одно время Главное - высыпаться, у каждого индивидуальная норма часов сна @fmukhtarova1  Активность Ежедневно: 30-40 мин умеренной нагрузки (ходьба, зарядка)  Стресс-менеджмент Практики: дыхательные упражнения, прогулки на свежем...
3 дня назад
Череда вебинаров продолжается
Череда вебинаров продолжается 🔽 1️⃣ВЕБИНАР 2️⃣ВЕБИНАР 3️⃣ВЕБИНАР 4️⃣ВЕБИНАР будет уже завтра🙏 Жду на эфире в 18.00
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала