Заметки худеющего толстяка

Сегодня на весах 76,4 кг. Очень тяжело вес конечно уходит, но главное, что уходит)

Сбросил еще килограмм, сейчас вес 77,3.

Вот и первый пост в этом году, сейчас вес уходит довольно медленно, сегодня на весах 78,3 кг. Уже довольно близко мое целевое значение в 75 килограмм. Уж не знаю, сколько времени на это уйдет)

В 2025 году мой финальный результат такой, 79,2 кг. Следующее взвешивание будет уже в следующем году, скорее всего после праздников. Всех с наступающим 2026 годом! (Если это вообще хоть кто-то увидит)

Сейчас вот так) На прошлой неделе сделал перерыв в своих тренировках, с начала этой недели удалось их возобновить. Сегодня вес 80,2 кг.

Спустя еще 2 недели, мой вес достиг отметки 80,8 кг. Уже около месяца стараюсь по 4-5 раз в неделю по часу ходить на беговой дорожке. Надеюсь в скором времени увидеть значение меньше 80 кг.

Наконец-то сегодня зафиксировал значение веса в 81,2 кг. А это значит, можно сказать, что в общей сложности я прошел отметку в 50 сброшенных килограмм, и это радует.

Некоторое время назад немного приболел и был небольшой откат по весу. Сейчас возвращаюсь в норму и потихоньку возобновляю тренировки. Не стал тут фиксировать плюс на весах. Сейчас 83,2 кг)

Продолжаю медленно уменьшать значение на весах) сегодня 83,9 кг.

Сегодня снова увидел небольшой минус на весах. Сейчас похудение идет не так активно, как раньше, но небольшой прогресс есть, и это хорошо. Я сейчас больше ориентируюсь на удержание результата, а не на похудение, но еще немного сбросить хочется. Буду продолжать и писать о своих результатах, когда они будут.

Возвращаюсь в свой привычный режим. Продолжаю медленно сбрасывать, иногда позволяя себе немного лишнего)

Не большой фотоотчет из поездки в Питер