МыслеФарш

Мы все подвержены различным убеждениям. Неважно, правильны они или нет, но именно они заставляют нас поступать тем или иным образом в различных ситуациях. Но и тут есть исключение из правил. Когда наши же убеждения, мешают нам жить полноценной жизнью. Особенно выраженно это у тех людей, которые страдают зависимостями, и не могут от них избавиться, потому что не могут поменять свои же убеждения. Первое и самое распространенное убеждение - без алкоголя невозможно полноценно отдохнуть. В конце рабочего дня наваливается усталость, и первое что приходит в голову "мне нужен отдых"...

Самоуверенность. Толковый словарь Ожегова. Самоуверенный - слишком уверенный в самом себе, в собственой непогрешимости. Вспомните, когда вы или вам, говорили, хватит пить! Это может плохо кончится! На что всегда следовал ответ: "У меня все под контролем! Я знаю, когда мне остановиться!" Вот тут то и кроется главная ошибка всех, кто любит выпить. Они считают, что полностью контролируют ситуацию. Да и не важно, что уже даже со стороны, невооружённым взглядом видно, у человека - проблемы. Но алкоголик...

Можно бесконечно себя убеждать, что твоя жизнь в полном порядке. Да, иногда выпиваешь, иногда даже достаточно много выпиваешь. Но продолжаешь делать вид, что проблемы не существует. Да с кем не бывает? Кто сейчас не пьет? Посмотрите вокруг! Вечерами, бесконечые очереди в алкомаркетах, люди перестали делить выходные и рабочие дни. Выпивают каждый день, и это стало нормой. Изобилие алкогольной продукции позволяет думать, что ты не какой то там водочный алкаш, а вполне себе нормальный человек, пьющий...

Так уж получается, что приобретая одно, мы должны отказаться от чего то другого. И ни как иначе. Тем более, когда дело касается отказа от вредных привычек. На чаше весов будут стоять, твоя новая трезвая жизнь, и старый образ жизни. В какую сторону склонить чашу, это только твой выбор. И если ты не готов, то делать ни чего не нужно. А вот если ты хочешь, что бы перевесила та чаша, где расположена совершенно другая жизнь, тогда тебе придется отказаться от старых действий. 1. Будь готов отказаться от посиделок с друзьями...

Мечты, мечты... Мы все любим помечтать порой. Говорят, мечтать не вредно, а даже полезно! Вдруг, сбудутся? Главное, мечтать о чем то хорошем, и тогда непременно все сбудется. О чем же мечтает каждый алкоголик? Нет, не о том, что бы похмелья никогда не было, и, не что бы водку с пивом разливали за углом в любую тару. Он мечтает совсем о другом. Давайте по порядку. Вспомните, как вы выпивали, может один, а может с кем то, и какие мысли вас посещали? Уверен на сто процентов, что вы мечтали о том, как вот вот бросите пить, и займетесь по настоящему стоящим делом...

На чужих ошибках невозможно чему то либо научится, только на своих. Опыт, приобретенный после таких ошибок, будет только ваш и именно он несёт максимальную пользу. Но бывает и так, что даже пройдя горький опыт, мы все равно наступаем на одни и те же грабли. Какие же ошибки, раз за разом, совершают люди, которые бросают пить? 1. Живут в постоянном подсчете дней без алкоголя. В прошлый раз было 20 дней, в этот раз надо продержаться 21! Ключевое слово - продержатся.Прекратите считать, живите! 2...

Стокгольмский синдром — это специфическое психологическое состояние, характеризующее парадоксальную взаимную или одностороннюю симпатию между жертвой и агрессором. Люди любят защищать алкоголь, не смотря на на то, сколько бед он приносит. Даже доктора могут нет нет, да и сказать, что пятьдесят грамм не повредит вашему здоровью, что уж говорить о тех, кто любит выпить. Но почему мы так его защищаем несмотря на то, что он вреден для нашего организма? Чего греха таить, с алкоголем у нашего народа очень тесная связь...

"Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили." Харуки Мураками. Оглянитесь вокруг. Посмотрите на себя, на то место, где вы находитесь, на человека, с кем вы находитесь. Задайте себе лишь один вопрос, устраивает ли вас то, что вы видите? Если вас все устраивает, то можете дальше не читать, вы скорее всего счастливый человек. Но я уверен, что многие скажут, что хотели бы что то из этого изменить. Терпение человеческое по истине безгранично. Мы терпим плохую работу, мужа - алкоголика, ворчливую жену, низкую зарплату и тд...

Многие думают, что проблемы начинаются тогда, когда человек пьет несколько дней, выглядит плохо, вытворяет всякие дурные вещи под воздействием алкоголя и тд. Это, как раз следствие того, что происходило с ним раньше. Реальная угроза, началась гораздо раньше. На каком же этапе начинаются реальные проблемы, на которые стоит обратить внимание? Этап, на котором, человек начинает врать. Врёт, что не пил, хотя сам выпил, врёт, что пил мало, но еле стоит на ногах...

Доброго времени суток, друзья! В этой статье, буду противоречить сам себе. Поехали! Сколько же мне встречается людей, на просторах интернета, которые выпускают видео, статьи, где они бросают пить, курить, и тд. И все они считают дни. У кого то уже перевалило за 500, а кто то, только начал( как я ). Но, если эти люди показывают и рассказывают свое состояние, что изменилось, какие ошибки они допускали, или допускают, то это нормально. Потому что, смотря на них, можно получить мотивацию, избежать ошибок, посмотреть на их примере, как меняется мышление и образ жизни человека...

Доброго времени суток, друзья! Прошло семь дней, с момента моего эксперимента по отказу от алкоголя. Поехали! Прекрасный воскресный день! Что может быть лучше, заняться физической активностью, и провести этот день с пользой для своего организма. Прогулки, легкая физкультура, гимнастика, любая деятельность - на выбор. Но далеко не у всех воскресенье проходит подобным образом. Естественно, злоупотребив в пятницу вечером, все это плавно перетекает в субботу. Остаётся один единственный день, перед началом рабочей недели...

Доброго времени суток друзья! Время летит, и вот уже наступил шестой день моего эксперимента по отказу от вредных привычек, а в частности от алкоголя. Поехали! Задам вопрос сходу, помните ли вы себя в трезвости? Уточню, не в промежутках от пьянки до пьянки, а именно долгий продолжительный отрезок в жизни? Не берём в расчет детство, там мы все, в принципе, были в одинаковом положении. Если так подумать, то алкоголь у большинства из нас, присутствовал в нашей жизни постоянно. Начиная со школы и по сей день, многие продолжают выпивать в том или ином количестве...