Найти в Дзене
Детский взгляд на бокал, или почему новогоднее шампанское — не детская игра
Новый год – семейный праздник. Обычно за столом собираются представители разных поколений: и самые маленькие, и их родители с другими взрослыми, и бабушки с дедушками. А прямо посреди стола присутствует еще один «гость»: бутылка шампанского, нередко в компании других алкогольных напитков. Дети видят, как взрослые всё это употребляют, чокаются и проводят другие «алкогольные праздничные ритуалы». Многие считают, что это совершенно нормально, а многие и вовсе не задумываются о том, что ребенок смотрит на поведение старших, и в это время в его голове закладываются некие стереотипы...
4 дня назад
Лекарства и алкоголь: как не навредить организму этим сочетанием в праздники
Звук пробки, лихо вылетающей из бутылки шампанского в новогоднюю ночь, хорошо знаком практически всем. Застолье с алкоголем – распространенная традиция не только новогодних, но и многих других праздников. При этом за столом зачастую оказываются люди с хроническими заболеваниями, которым нужно постоянно принимать лекарства. Разберемся, можно ли сочетать алкоголь с различными препаратами, и ответим на вопрос, который беспокоит многих: «Ну хоть рюмочку-то можно?» Проведенный в 2019 году опрос, по данным...
213 читали · 1 неделю назад
«Огонёк» для тела: почему меновазин был в каждой советской аптечке и до сих пор популярен
Спрос на меновазин – препарат для местного обезболивания, созданный еще в СССР, – остается неизменно высоким с 50-х годов XX века. Даже в 2025 году несмотря на огромный ассортимент современных средств меновазин уверенно входит в топ-5 самых продаваемых в российских аптеках лекарственных средств. Разобрались, в чем секрет популярности этого препарата, и в каких случаях на меновазин действительно стоит рассчитывать. Пожалуй, без преувеличения можно сказать, что в СССР меновазин был не просто лекарством, а частью бытовой культуры...
3710 читали · 3 недели назад
Бессонница в пожилом возрасте: топ-9 советов как наладить сон без снотворных
«Снова не спится, нужно принять снотворное», – так по привычке рассуждают многие люди, страдающие бессонницей. Недавно мы рассказывали, что особенно часто эта проблема встречается у пожилых. Сегодня поговорили с врачом-сомнологом Людмилой Станиславовной Тимошиной о том, в каких случаях проблемы со сном должны стать поводом для обращения к доктору, почему современные специалисты всё чаще используют немедикаментозные методы лечения бессонницы, и какие меры по-настоящему эффективны. Иногда нормализовать сон можно лишь с помощью изменений в образе жизни, не прибегая к другим мерам...
1709 читали · 1 месяц назад
Какие диеты помогают дольше жить: объясняют ученые
Питание влияет на наше здоровье куда сильнее, чем принято считать. Последние научные исследования показывают, что, меняя свой рацион и пищевые привычки, можно значительно замедлить старение и продлить активную жизнь. Какие же диеты стоит взять на заметку тем, кто хочет жить долго – интервальные, кето, средиземноморские или другие? На этот вопрос отвечала Ольга Ткачева, главный внештатный специалист гериатр Минздрава России на XIХ Международном конгрессе диетологов и нутрициологов «Оптимальное питание – основа продолжительной и активной жизни», который состоялся в Москве в ноябре 2025 года...
147 читали · 1 месяц назад
Диабет — верхушка айсберга: какие болезни приходят с повышенным сахаром
14 ноября 1891 года родился канадский врач Фредерик Бантинг, открывший гормон инсулин и тем самым подаривший нам ключ к пониманию и лечению сахарного диабета. В честь него 14 ноября провозгласили Всемирным днем борьбы с диабетом. С появлением эффективных лекарств многие диабетики получили шанс на долгую, активную и полноценную жизнь. Параллельно стало понятно, что это намного более сложное заболевание, чем считалось раньше. Разберемся подробнее? Часто объяснение сути сахарного диабета II типа, который возникает в старшем возрасте, сводят к «повышенной глюкозе в крови»...
1 месяц назад
7 мифов и одна правда об антибиотиках — комментарий врача-фармаколога
С 18 по 24 ноября 2025 года по инициативе ВОЗ пройдет международная неделя, посвященная борьбе с устойчивостью к антибиотикам. Раньше ее называли неделей осведомленности об антибиотиках, но учитывая, что резистентность (устойчивость к антибиотикам) бактерий, вызывающих массовые заболевания, стала глобальной проблемой, официальное название поменяли. Прошло менее ста лет с тех пор, как антибиотики вошли в медицинскую практику. Но эти препараты, когда-то спасавшие миллионы больных от смертельных инфекций, теряют свою эффективность...
342 читали · 1 месяц назад
Оксолиновая мазь: правда ли она защищает от простуды
Оксолиновая мазь в домашней аптечке – базовый минимум для многих советских семей. Средство, появившееся в 1970-х годах, быстро стало популярным в Союзе. Его применяли (и продолжают применять) для профилактики респираторных инфекций, особенно активно используя для защиты детей. Разобрались, за счет чего работает «оксолинка», можно ли на нее рассчитывать в период распространения гриппа и какие аналоги современного средства существуют. Название «оксолиновая мазь» нередко ошибочно связывают с присутствием в составе оксолиновой кислоты...
773 читали · 1 месяц назад
Живые таблетки: кому, как и когда нужно принимать пробиотики
Пресловутый дисбактериоз давно вошел в число самых распространенных медицинских страшилок. Нас пугают засильем «нехороших» бактерий с экранов телевизоров и в интернет-рекламе. Эта тема обросла таким количеством мифов и предрассудков, что о ней уже давно пора серьезно поговорить. Разобрались в пробиотиках вместе с Председателем совета директоров АО “ФИРМА “ВИТАФАРМА”, врачом онкологом-радиологом Элладой Юрьевной Мордвинцевой. В теле человека живут десятки триллионов бактерий, и большая их часть избрала местом своего обитания толстую кишку...
383 читали · 1 месяц назад
Плохой сон у пожилых – не норма: в чем причины и когда пора к врачу?
От 30 до 70% пожилых людей во всем мире испытывают проблемы со сном. Принято считать, что это нормально: «чем старше становишься – тем меньше спишь», «постоянное недосыпание – естественное состояние в старости». На самом деле это не так. Плохой сон в любом возрасте – это не только дневная сонливость и плохое настроение, но и серьезные риски для здоровья. Об особенностях сна в пожилом возрасте, распространенных нарушениях, их причинах и возможных последствиях поговорили с врачом-сомнологом Людмилой Станиславовной Тимошиной...
2554 читали · 2 месяца назад
Анализы на депрессию, шизофрению и другие психические расстройства: могут ли они появиться в ближайшем будущем?
Обычно психиатрам и психотерапевтам не приходится рассчитывать на помощь лабораторий. Нет надежных анализов, которые помогли бы точно диагностировать шизофрению, депрессию или другое душевное расстройство. Но такие исследования могут появиться в будущем: ведутся многочисленные разработки, и среди них немало перспективных. Сегодня, во Всемирный день психического здоровья, рассказываем о научных достижениях в этой сфере и о том, как они могут изменить психиатрию. Биомаркерами, или биологическими маркерами,...
117 читали · 2 месяца назад
Добавки для долголетия: что пить, чтобы дольше жить
Продолжительность жизни в России ежегодно растет с 2018 года и уже достигла среднемирового значения в 73,4 года. Вместе с ростом этого показателя острее встает вопрос активного долголетия, ведь важно не только дожить до определенного возраста, но и сохранить здоровье и бодрость. Все это подогревает интерес в том числе и к добавкам для долголетия. Рассказываем, какие anti-age добавки считаются в современной медицинской науке самыми перспективными. Сегодня вещества, которые могут повлиять на процессы...
2 месяца назад