Найти в Дзене
🌱 Как перестать стесняться себя: разговор о теле, тревожности и принятии
«Я год не смотрел в зеркало. Потом встал перед ним и просто сказал: "Привет". Почему принятие тела — это не про красоту, а про мир?» Многие из нас живут в войне со своим телом. Мы его критикуем, прячем, пытаемся "исправить". Но редко — просто принимаем. А ведь тело — это не враг. Это дом, в котором мы живём...
7 часов назад
🎧 Victoria Borodinova музыка
«Она не поёт. У неё нет текстов. Но её музыка — как воспоминания, которых у тебя никогда не было.» В мире, где каждый должен что-то сказать, есть те, кто молчит — и при этом говорит больше всех. 🎧 Слушать на Яндекс.Музыке: music.yandex.ru/artist/5764602 🔊 Исследовать все релизы: zvuk.com/artist/167890699 Victoria Borodinova — не певица. У неё нет припевов, текстов, клипов. Но её музыка — это голос внутреннего мира, который мы редко слышим. Это не фон. Это пространство. Пространство, где: Её звук — это синтез эмбиента, минималистичного техно, дрим-лупов и полевых записей...
1 день назад
Конфеты из сухофруктов с орехами на Новый год и любой праздник — микс чернослива, кураги, инжира и фиников, 1 кг, купить оптом
Заказываем вот здесь https://market.yandex.ru/cc/7TPRU7 Новогоднее угощение с пользой! Откройте ароматный микс из натуральных конфет из сухофруктов с орехами — идеальное сочетание вкуса, пользы и праздничного настроения. 🎁 В каждой упаковке 1 кг: ✔️ Чернослив с грецким орехом — энергия и гемоглобин ✔️ Курага с грецким орехом — забота о сердце и зрении ✔️ Инжир и финики — натуральный сахар и витамины 🍯 Почему выбирают этот микс? ✅ 100% натуральные...
1 неделю назад
ОЗОН карта и кешбек 25% как это работает
Карта Озон с кэшбэком 25%: не просто карта — твой личный финансовый ускоритель В мире, где каждая покупка — это выбор, а каждый рубль имеет значение, появляется возможность, которая меняет правила игры. Карта Озон с кэшбэком до 25% — это не очередное банковское предложение. Это продуманный, современный и честный инструмент для тех, кто умеет считать не только деньги, но и возможности. Представьте: вы заказываете на Озон всё, что нужно — от утреннего кофе и зарядного устройства до новых кроссовок, косметики, книг или техники для учёбы...
4 недели назад
🧠 Моя тревожность — не болезнь. Это мой внутренний сторож
«Я не лечусь. Я прислушиваюсь. Почему тревожность — не враг, а сигнал, что что-то не так в жизни?» Мы привыкли думать, что тревожность — это поломка, которую нужно "починить": таблетками, терапией, медитациями. Но что, если это не поломка? Что, если это сигнал? Сигнал о том, что: «Ты слишком долго молчишь.» «Ты терпишь, потому что боишься последствий.» «Ты работаешь там, где тебе плохо. Ты живёшь с тем, кто тебя не видит. Ты молчишь, когда хочешь кричать.» И вот — тело кричит за тебя: сердце бьётся, дыхание сбивается, мысли крутятся...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала