Найти тему
ЧЕК-ЛИСТ для оценки эффективности психотерапии
Сегодня мы хотим обсудить с вами тему качества и эффективности консультаций в сфере ментального здоровья. Есть исследования, которые доказывают, что эффективность психотерапии и консультирования зависит от сочетания факторов. Безусловно, очень важна квалификация специалиста, уровень его знаний и компетенций. Важно соблюдение профессиональных и этических стандартов. На что еще следует обратить внимание - особенно, если предыдущий опыт обращения за психологической помощью - не очень большой (или был...
2 месяца назад
Сыграем в домино?
Настольные игры – отличный вариант для всестороннего развития ребенка, родителей и семейной коммуникации. На счастье современного человека выбор таких игр сейчас огромен! Но это не мешает иногда обращаться к классике. Предлагаю вам поиграть в домино. Домино – увлекательная игра с простыми правилами и достаточно быстрыми партиями, что в адаптированном варианте позволяет в неё играть детям порой уже с 3х лет. Адаптированное для детей домино — это то, в котором точки на костяшках заменены рисунками животных, фруктов т...
3 месяца назад
Один язык - хорошо, а два - лучше.
Изучение иностранных языков полезно для развития мозга, а ещё полезно для развития карьеры. Это те утверждения, в которых вряд ли кто-то сомневается. Но когда же стоит начинать изучать иностранный язык? В наше время существует некая мода на попытки вырастить билингва, т.е. человека, владеющего двумя языками как родными. В целом, ничего плохого в такой цели нет. Множество людей в мире живут в социальной среде, вынуждающей их овладевать двумя языками с раннего возраста. И человеческий мозг способен справиться с такой задачей...
3 месяца назад
Простые шаги для хороших отношений в паре
Простые шаги для хороших отношений в паре Исследования супружеских отношений в Институте Готтмана дают нам важную подсказку: «Что делать, чтобы в длительных отношениях в паре сохранялись взаимные любовь, симпатия, интерес, нежность, желание?» Формула успеха, которую получили исследователи, звучит как «Small things often». Если перевести это на практический уровень, то речь о том, что для хорошего «самочувствия» отношениям полезны разные формы заботы и поддержки. Это похоже на заботу о цветах. Цветы надо регулярно поливать и подпитывать; важно выпалывать сорняки и рыхлить почву...
3 месяца назад
Лучший метод воспитания – дрессировка (?)
- Вот бы в школе так же было! Постоянно хвалят, дают призы и награды. За ошибки не ругают, а помогают исправить. Это - отзыв пятиклассника о приложении для изучения иностранных языков. ⠀⠀Вот. Устами младенца, как говорится. То, что он описал, называется "положительное подкрепление". ⠀⠀Суть: реагировать на поведение так, чтобы это поведение захотелось повторить. Самое простое подкрепление от родителя - улыбка, внимание, объятия, похвала. Деньги, конфеты и прочие блага - тоже можно, но они работают немного хуже...
4 месяца назад
Математика для малышей: плюсы и минусы
Какой родитель в наше время не стремится развивать своего ребенка как можно раньше, шире и глубже? Детей младшего дошкольного возраста (3–4 года) многие семьи обучают буквам и чтению, иностранному языку, письму и счету. Принесут ли такие труды и вложения то благо, о котором мечтают родители? Давайте разбираться. Математика – это огромный пласт знаний; увлекательная при понимании, но сложная наука при наличии каких-либо пробелов в её освоении. Если мы научим ребенка 3-4 лет складывать и вычитать, то больше ли у него шансов сдать ЕГЭ на 100 баллов или стать математиком? Нет, не больше...
4 месяца назад
Мяч – инструмент для развития и коррекции
Игрушка, которая наверняка есть у каждого ребенка в доме и даже не в одном экземпляре – это мяч! Не все игры с ним радуют родителей, особенно, внутри дома, но это не повод расставаться с мячом. Мяч – предмет, который можно использовать на всех уровнях коррекционной и развивающей работы: от базовой работы с телом до сложных когнитивных задач. Мячи и мячики разной жесткости, размера, фактуры подойдут для развития тактильных ощущений и соматогнозиса (восприятие человеком схемы и пространства своего тела как некоей целостности) – их можно сжимать в руках, катать по телу и т...
4 месяца назад
За сколько сессий мне может помочь психотерапевт (психолог)?
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нам нужны следующие данные: А) Какого типа сложность (проблема, вопрос) с которым обратился клиент (семья) Б) Мера эффективности специалиста для решения именно такой проблемы - Умеет ли специалист работать в рамках краткосрочных и средних по продолжительности моделей психотерапии? - Какие у специалиста "в копилке" есть методики, техники, упражнения? - Умеет ли специалист эффективно работать не только индивидуально, но также с парой или всей семьей? - Является...
5 месяцев назад
Есть ли шанс у родителей? С ребенком утерян контакт
За уроки не усадишь, по дому не помогает. Критику вообще никакую не воспринимает - хамит и грубит в ответ. Врать начала. Учителям дерзит, а недавно ее поймали с вейпом в школьном туалете. Это было последней каплей. Как до нее донести, что такое поведение недопустимо? Это говорит Оксана о тринадцатилетней дочке Лизе. Серые глаза Оксаны напряженно ждут моей реакции, пальцы накручивают светлые волосы. Виталий - папа Лизы, сидит рядом с Оксаной. Короткими репликами поддерживает слова жены: Да, врет. Да, в школу вызывали...
5 месяцев назад
Реконструкция семейной истории. А можно разве что-то поправить?
Часть 1. Что такое реконструкция семейной истории и зачем это нужно? Реконструкция семейной истории — это направление работы в семейной психотерапии по интеграции собственного (личного) опыта и семейной истории. А кроме этого - обязательная часть подготовки семейных психотерапевтов во многих странах и ВУЗах (включая ИИСТ), которая помогает специалисту быть более эффективным, осознавать свои сильные и слабые стороны, ограничения и ресурсы, сохранять позицию нейтральности, бережности и уважения при работе с различными клиентскими запросами...
5 месяцев назад
Подростковый суицид: кнопки «вкл» и «выкл»
Давайте представим себе подростка – ученика 11 класса. Семья ждет от него решения о выборе ВУЗа. Он угрюмо молчит, огрызается, требует, чтобы «его оставили в покое». Родители пытаются разговаривать с ребенком, в разных составах, с разным напором, используя разные аргументы. Подросток это воспринимает как давление и вмешательство в его личную жизнь. Напряжение в семье растет, отношения ухудшаются, конфликт переходит в хронический. И вдруг – суицидальная попытка. «Я одинок, меня никто не понимает. Не хочу жить»...
6 месяцев назад
Семейный компас. Как помочь ребенку на пути выбора профессии?
Выбор профессии — одна из ключевых задач, стоящих перед молодым поколением. Вокруг подростков и их родителей витает множество ожиданий: от школы, экзаменов, сверстников и родных. В потоке иногда противоречивой информации, опутывающей тему профессионального самоопределения, легко потеряться и запутаться. Рассмотрим ряд спорных, но активно бытующих в семьях идей или мифов о профессиональном выборе и профориентации как инструменте для принятия важнейшего решения. 1. «Очень важно выбрать правильную профессию...
6 месяцев назад