Найти в Дзене
Как справиться с утратой планов и надежд?
Когда вокруг нас обстоятельства быстро меняются, а наши планы рушатся, надежды на стабильное будущее улетучиваются нам нужно как то справляться со своими переживаниями и поддержать себя в этой непростое время. Как же это сделать? Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс много работала с неизлечимыми больными и выделила 5 этапов принятия смертельной болезни пациентом. Модель Кюблер-Росс применима не только к переживанию утраты от потери близкого, но и к переживанию утраты и наших надежд, планов на будущее и перспектив...
1 год назад
Стало не о чем говорить с мужем. Это конец?
«Женаты 8 лет. Недавно вернулись из отпуска. На отдыхе я поняла, что нам совершенно не о чем говорить. Поднялась тревога ... Неужели интерес пропал друг ко другу?» Знакомая ситуация? Любая семья, проходя тот или иной этап совместной жизни может обнаружить, что им не о чем говорить. Все давно уже переговорено. Сил хватает только на то, чтобы по-быстрому обсудить бытовые вопросы и детей, да уставиться каждому в свой телефон. «Нам не о чем говорить» — значит не то, что кончились темы, или у каждого в жизни ничего не происходит...
202 читали · 1 год назад
МАМИНО СЕРДЦЕ ВСЕГДА В ПЯТКАХ Мы живем в непростом мире. И да, сотовый — штука ненадежная. Как и все в детских руках. А еще едешь в автобусе и видишь, как мальчишка болтает со своим другом, и постоянно нажимает "сбросить" на телефоне. Потому что кто звонит? МАМА — написано на экране. И что делать? Вышить свой телефон красными нитками у ребенка на шапке и каждые полчаса проверять гео-локацию? Если ребенка сильно контролируют, это сигнал для него: "С тобой что-то не так, я тебе не доверяю". А вы поговорите с ним. Спросите: как он будет действовать в опасной ситуации, без вас. Может, эти ответы сумеют вытащить ваше сердце из пяток. Ведь самый главный навык безопасности детей — умение думать. Еще скажите им, что потерянный телефон, двойка и прочая ерунда — действительно ерунда. Нет, мама не убьет. Нет, не бойся идти домой. С ребенком можно договариваться, обсуждать правила так, чтобы это не ущемляло его достоинства. Переживаете за своих? Какие правила безопасности есть в вашей семье? Еще по теме: Почему дети уходят из дома? zen.yandex.ru/...46d Почему наши дети чувствуют себя ненужными? zen.yandex.ru/...c3a Как и почему пропадают дети? zen.yandex.ru/...0a7
3 года назад
Как развестись и остаться друзьями? (Гвинет Пэлтроу и Крис Мартин)
Не верьте тем, кто утверждает, что бывают безболезненные разводы. Развод всегда — гнев, боль, разочарование. Много боли. Много гнева. Однако, многие современные пары расстаются цивилизованно. И даже дружат с новыми избранниками их половин. Фантастика? Не представляете как можно искренне радоваться за бывших, не испытывая при этом страдания? Но если попросить тех, кто «расстался друзьями», объяснить, в чем конкретно заключается формат их отношений, мы обнаружим, что дружбой они называют просто ...
4 года назад
Женщина бесценна!
Женщина — это чудо. Мама, жена, дочь, подруга ... Там, где появляется женщина, всё получает импульс жизни.
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала