СемьЯ+

Грудное вскармливание (ГВ) — это целая вселенная, наполненная любовью, заботой и… мифами. 🤔 Многие мамы, особенно в начале пути, сталкиваются с противоречивой информацией, которая часто пугает и сбивает с толку. Хотите знать, как обстоят дела на самом деле? Сегодня мы развенчаем 5 самых распространенных мифов о ГВ, о которых вам, возможно, никто не рассказывал, и поделимся практическими советами, чтобы вы могли наслаждаться этим удивительным периодом материнства. 🚀 Готовы погрузиться в мир правды...

Если вы сейчас читаете эти строки, скорее всего, вы точно знаете, что такое бессонные ночи. 😩 Когда малыш отказывается спать, а вы мечтаете лишь о минуте тишины и отдыха. Знакомо? Я вас понимаю! Эти постоянные недосыпы выматывают, а ощущение постоянной усталости преследует каждую маму. Но есть и хорошие новости! Сегодня я поделюсь с вами тремя секретами, которые помогли мне и тысячам других мам вернуть спокойный сон себе и своим малышам. И самое главное — без слёз, капризов и изнурительных методик...

Приучение к горшку — важный этап в жизни малыша и его родителей. 😅 Многие мамы и папы переживают из-за этого процесса, боясь столкнуться с капризами и стрессом. Но на самом деле этот этап можно сделать мягким и безболезненным! Сегодня я поделюсь с вами проверенными методами, советами и поддержкой, чтобы приучение к горшку прошло легко и позитивно. ⏰ Когда начинать? Идеального возраста для приучения к горшку не существует. Главное — готовность ребёнка. Обычно это происходит в возрасте 18–30 месяцев...

«Мама», «папа», «дай»… Первые слова малыша — это настоящее чудо! 🥰 Хотите помочь своему ребёнку быстрее заговорить? Сегодня я поделюсь с вами простыми и эффективными играми, упражнениями и методами, которые помогут развить речь вашего малыша. Готовы? Тогда поехали! 👂 Слушаем и говорим Развитие речи начинается со слушания. Говорите с малышом, даже если он ещё не понимает слов. Комментируйте всё, что делаете, описывайте окружающий мир. · Разговоры: разговаривайте с малышом в спокойной обстановке, глядя ему в глаза...

Первые месяцы жизни вашего малыша – это время волшебства и стремительного роста. ✨ Хотите помочь крохе раскрыть свой потенциал? 👶 Сегодня я расскажу, как стимулировать развитие младенца, не перегружая его. Рассмотрим игры и упражнения по месяцам, чтобы ваш малыш рос счастливым и любознательным. 👶 0-1 месяц: Первые шаги в новом мире В первый месяц малыш только адаптируется к новой жизни. Главные задачи: сон, еда и привыкание к родителям. Что делать? · Тактильный контакт: Чаще берите малыша на руки, обнимайте, гладьте...

Бессонные ночи, бесконечный плач – если это ваша реальность, вы не одиноки. Колики, газики и беспокойство у малыша – частые спутники первых месяцев. Это тяжело, но помните, вы не одни в этой борьбе. Сегодня мы поговорим о том, как облегчить страдания малыша и сохранить ваше спокойствие. Я поделюсь с вами проверенными методами и поддержкой, которая так необходима. Колики, газики и беспокойство – это непростой период, но он пройдет. Вы не одиноки! Помните, что вы делаете все возможное для своего малыша...

“Я не буду это есть!”, “Хочу эту игрушку!”, “Не пойду гулять!” – если у вас от этих слов начинает дергаться глаз, вы не одиноки! Детские капризы – это настоящий кошмар для многих родителей, способный вывести из равновесия даже самых терпеливых. Но прежде чем хвататься за голову, давайте по-взрослому разберемся, что на самом деле стоит за этими капризами, и как научиться реагировать на них без истерик и криков 😌. 1. Почему ребенок капризничает? Разбираемся в причинах: · Физиологические потребности: Голод, жажда, усталость – это самые частые причины капризов...

Бессонные ночи, укачивания до изнеможения, тихие шаги по квартире – если это знакомо вам, дорогие мамы и папы, вы точно не одиноки! Проблемы со сном малыша – это настоящая боль для большинства родителей. Сегодня я поделюсь с вами секретами, которые помогут наладить сон вашего ребенка и, наконец, подарят вам возможность выспаться! Нет, мы не будем предлагать магические ритуалы, только проверенные и действенные лайфхаки. 1. Создание правильной атмосферы для сна: · Темнота: Убедитесь, что в детской комнате абсолютно темно...

«Ему нужно больше гулять, а то он бледный!», «Кормите его кашей, чтобы он был пухленьким!», «Укладывайте его спать пораньше, а то он будет как сова!»… Знакомо? Кажется, что с момента рождения ребёнка каждый, даже соседский кот, считает своим долгом дать совет по его воспитанию. Иногда я даже думаю, что пора завести блокнот, чтобы записывать все эти «ценные» рекомендации. Я устала. Я устала от бесконечного потока непрошеных советов, которые противоречат друг другу и моим собственным материнским инстинктам...

В предыдущей статье мы говорили о тайных страхах мам. Сегодня я хочу предложить практические советы и способы, которые помогут справиться с этими чувствами и обрести душевное спокойствие. Помните: вы не одиноки, и с этими трудностями можно и нужно бороться! Материнство – это сложный и прекрасный путь, на котором неизбежны трудности. Важно помнить, что вы не одиноки в своих страхах и переживаниях. Не стесняйтесь просить о помощи и заботиться о себе...

Быть мамой — это прекрасно, но давайте будем честными, это ещё и очень страшно. Мы улыбаемся, когда наши малыши делают первые шаги, но внутри нас иногда поселяется тихий ужас. Мы боимся не соответствовать, ошибиться, не доглядеть. Сегодня я хочу поделиться с вами теми тайными мыслями, которые живут в головах большинства мам, но о которых мы редко говорим вслух. Готовы заглянуть в самые потаенные уголки нашей материнской души? Дорогие мамы, если эти мысли знакомы вам, знайте, вы не одиноки. Все мы испытываем эти страхи, и это нормально...

Мамы малышей 1,5-2 лет, знакомо ли вам это чувство, когда вы уже готовы лезть на стену от однообразия? Маленький ураган не дает вам покоя, а идеи для игр закончились еще вчера? Спокойствие, только спокойствие! Я, как мама такого же непоседы, точно знаю, как сложно бывает найти новые занятия. Поэтому сегодня я делюсь с вами 10 идеями, которые не только развлекут вашего малыша, но и помогут ему развиваться, а вас спасут от скуки и усталости. Развиваем моторику и сенсорику: 1. «Сортируем сокровища»: возьмите две миски и разные безопасные предметы (макароны, фасоль, пуговицы, крупы)...