Мария Фадеева. Язык отношений.

Зимние прогулки в семьях — это интересное время досуга, в котором подчас проявляются самые разные форматы их проживания. Есть люди, которые в принципе любят гулять. Долго, самозабвенно, с удовольствием. Они более выносливы, мороз им нипочём, сугробы вдохновляют, а зимний воздух пьянит лучше любого напитка. Они готовы и на лыжи встать, и коньки освоить, и просто бродить по заснеженному парку часами. А есть те, кто устаёт быстрее. Кто любит погулять, но в меру. Кому важно где-то присесть, зайти погреться, выпить чаю и только потом продолжать променад...

Выходные. Особые дни в нашем рабочем ритме и особые дни в семейных отношениях. С одной стороны, мы их ждем. С другой стороны, есть разные стратегии их проживания. Когда в семье оба работают, часто случается знакомая многим история: «У вас тоже дни, когда вы стираете, убираете, готовите на всю неделю, называются выходными?» Смешно, но парадокс: выходные заполняются именно теми делами, на которые в будни не хватает времени. Я как замужняя женщина, мама, хозяйка дома более 22 лет, не придерживаюсь такой точки зрения...

Как ни парадоксально это звучит, но чтобы женщине было легче общаться с мужчиной, а ему с ней, ей нужно встречаться с другими женщинами. И женские встречи здесь несут особый, глубокий смысл. Давайте разберёмся, почему это работает. Есть много тем, которыми женщина делится с миром. Это её потребность — проговаривать, обсуждать, получать обратную связь. Но если она будет всё это выливать на мужчину, у него наступит перегруз. Можно провести такую метафору: у мужчины есть определённая ёмкость для женской информации...

Недавно всей семьёй ходили на очень классную постановку в любимом театре EtCetera. Называлась «Три плюс кот»,интересная и забавная история о семейных перипетиях. Главный герой — мужчина, который ждал в гости свою возлюбленную. Но внезапно к ним присоединилась его бывшая жена. А одним из ключевых персонажей был… его кот! В спектакле здорово обыграли типичные семейные ситуации, взаимные претензии, обиды и то, как это всё выглядит со стороны. Местами было до боли узнаваемо, местами до слёз смешно. И знаете, что меня особенно зацепило? Одной из сквозных тем спектакля стал… ремонт балкона...

Сегодня поговорим про волшебные слова. Про то, как можно докрутить пару привычных фраз и увидеть их значение под новым углом. Есть слово, которое действительно называют «волшебным». Оно постоянно транслируется в книгах, фильмах, тренингах. Это слово — «спасибо». Казалось бы, очевидное, часто используемое, привычное. Но именно поэтому у него появился чуть приевшийся характер. Мы говорим его на автомате, порой бросаем на бегу: «да-да, спасибо». Бывает даже хуже. Через слово «спасибо» можно передать настоящую пассивную агрессию...

Прохожу плановую диспансеризацию. В коридоре — знакомая многим картина. Выходит врач, называет фамилию. Пожилой мужчина, видимо, ждал уже долго, тут же подскакивает с надеждой: «Это я!» Доктор смотрит на него и говорит: «Ага, я вас потом позову». Разворачивается и уходит. Старичок медленно садится на место. Весь его вид кричит об одном — расстройстве и усталости от ожидания. Я ни к кому не в претензии. У врача, безусловно, были причины отложить осмотр. У пациента — своя правда: он наверняка пришёл заранее и уже успел приуныть...

Обожаю гипнотическую магию домино. Когда хрупкая фигурка в начале пути, словно шёпот, запускает громоподобный танец трансформации. Одно лёгкое касание — и через мгновение рушатся и выстраиваются заново целые системы. Кажется, сама Вселенная заключена в этом принципе: малые вклады, как семена, взрываются садами возможностей. В этой метафоре столько глубины, что можно раскрывать её бесконечно. Искусство маленьких шагов приводит к большой цели. Искусство проживать маленькие радости раскрывает большое счастье...

Часто читаю истории, как за ланчем в ресторане решают чьи-то проблемы. Звучит почти как магия: встретились, поговорили, и сложный вопрос рассосался сам собой. И вот недавно так же получилось у меня. Я встречалась в ресторане с умной женщиной, специалистом высочайшего уровня. Она работает с крупнейшими предприятиями, взаимодействует с людьми высокого ранга в сфере финансов и антикризисного управления. Умеет разруливать множество сложных моментов, находить выходы там, где другие видят тупик. Человек, чья профессиональная жизнь — сплошные переговоры и стратегии...

Мы с мужем вместе 22 года. Из них 19 — в официальном замужестве. Венчались в один день со свадьбой. Наедине друг с другом праздновали очередную годовщину в уютном ресторанчике. Оказалось, что наша официантка вскоре сама выходит замуж. Узнав о нашем романтическом торжестве, она с восхищением задала вопрос. Тот самый, от которого я порой теряюсь. «Что надо сделать, чтобы счастливо прожить вместе 20 лет?» При всей моей экспертизе, моих курсах «Секреты счастливой жены» и «Алхимия общения» и множестве аспектов, которые в них разобраны, — именно такие внезапные вопросы иногда застают врасплох...

У каждого из нас есть свой любимый кофе. Тот самый, который мы выбираем чаще всего. Привычный, уютный, понятный. Мы знаем его вкус, его температуру, его послевкусие. И в определённых обстоятельствах ценен именно он. Примерно так же и в отношениях. Есть тот самый базовый вкус — то, как мы привыкли общаться, как нам комфортно, какие слова мы чаще всего друг другу говорим. Это наша основа, наша «любимая классика». Но кофе ведь бывает разным. И отношения — тоже. Сливочный, обволакивающий Это как латте или капучино...

Помните список семи чудес света из школьных учебников? Пирамиды, сады Семирамиды, Колосс Родосский... Величественные, грандиозные, далёкие. Но есть и другие чудеса. Те, что происходят с нами каждый день. Просто мы редко останавливаемся, чтобы их заметить. Я предлагаю вам игру. Она простая, но очень глубокая. Называется «Семь чудес света», только чудеса эти — из вашей собственной жизни. Попробуйте наполнить эти семь пунктов своими смыслами. Каждый из них — это слово, за которым открывается целый мир...

Одна из распространенных причин многих конфликтов — отсутствие договоренностей. И это проявляется везде, но в личных отношениях особенно ярко. Именно здесь мы расслабляемся, перестаём проговаривать очевидное и начинаем надеяться, что близкий человек «сам догадается». Один уверен в одном, второй — в другом. И в точке несогласия они сталкиваются. Возникает кривое зеркало в общении: каждый смотрит на ситуацию со своей стороны и искренне не понимает, как можно думать иначе. Нет чётких, проговоренных действий и ролей — только ожидания, которые никто вслух не озвучивал...