Я жутко ленивый. Мастер прокрастинации, гуру по поиску простых и эффективных решений. У меня не прижилась ни одна методика тайм-менеджмента или планирования. При этом я строил успешную карьеру в e-commerce, создал свой бизнес, снимался в кино и сейчас делаю движения в сторону психологии. Я интроверт. Для меня первичен внутренний мир, идеи, чувства. Контакт со внешним миром до сих пор требует много энергии. И это несмотря на четвертый год нахождения в терапии, третий год обучения на гештальт-терапевта. Психика осторожничает, часто чрезмерно. Жизненный опыт дал ей повод построить мощные баррикады. В психологию от хорошей жизни не идут. У меня зависимый тип личности. Это про то, что мне легко попадать в зависимости. Терапия сглаживает эту особенность, но приходится быть начеку. Постоянно осознавать, следить что я делаю из желания, а что компульсивно. Когда мне правда нужна внешняя опора, а когда я сбрасываю ответственность. И постоянно чувствовать эту черную дыру, жить с ней. Я не знал о чем будет этот пост, когда начинал его писать. Печатал что приходило. Сейчас я вижу, что это про желание предъявиться. В своих видео я разыгрываю скетчи, рассказываю что-то на тему психологии, но не говорю о себе. Вот и рассказал.
Иван Фадеев | Гештальт-терапевт
Прошла первая неделя ведения соцсетей, хотя по ощущениям уже месяц. За это время я записал 8 видео, собрал 4804 просмотров, 241 лайк, 88 подписчиков в 3 соцсетях. Появились первые комментарии от зрителей, один даже написал на почту. Ощущается усталость. На этой неделе я два раза ездил в Москву - что бы снять квартиру и подготовить её, перевезти первую партию вещей. В дни переезда видео вообще не снимается - энергии мало и в голове другие заботы. Прячась за переезд и усталость, я ощущаю как растет сопротивление. Первичный импульс записывать уже прошел, а стыд и обесценивание никуда не делись. В процессе хочется сильно повышать планку, что бы получать больше просмотров. Записывать только "хиты" и обязательно в бомбовом качестве. Но как это сделать сейчас непонятно, да и энергия на это скорее падает, чем появляется. И тут я выбираю идти маленькими шажками. Есть понимание о том, что нужны субтитры, динамика в первые 3 секунды, экспрессия. Этим пока и займусь. Если захочется 😅. Так же я буду записывать самые обычные видео, "хиты" отменяются. Будут местами глупые местами клевые ролики, на которых буду иногда скучный иногда интересный я. На этом пока всё.
Долгое время я останавливал себя от создания страницы психолога. Не понимал о чем тут можно писать, ведь «не писать нельзя». Несколько дней назад я начал публиковать ролики. Мне нравится процесс их создания, особенно юмористических. Я делаю это с удовольствием. В то же время, являясь обычным человеком, сталкиваюсь при их публикации со страхом, стыдом. Разочаровываюсь от отсутствия быстрых результатов. Пока что только Youtube дает какой-то трафик и подписчиков. Прочитал где-то, что результат будет виден после публикации 50-90 видео в регулярном режиме. Я наметил 100 роликов и дал себе на это 3 месяца. Пока что в план укладываюсь 😁 И тут появляется тонкая грань между «хочу» и «надо». Я точно не хочу делать что-то через силу. Сегодня меня вдохновляет намеченный путь, опыт который я получу, творческая самореализация (ведь когда-то я хотел поступать в актерский). И главное вдохновение - поддержка коллег и близких. Спасибо вам! Отдельное спасибо тем кто проявляет активность - ставит лайки, делает репосты, пишет комментарии. Сейчас мне это очень ценно. Перечитывая этот пост через год я буду умиляться от того как все начиналось или взгрустну от того что бросил. А пока что буду делать то, что нравится.
Юг острова Бали
За один день объездили весь южный полуостров Букит. На старом байке у нас отвалились бы жопы уже через час. На этом - норм. Букит - чисто туристическое место. Ездить там неприятно - пробки, шумное движение, мало зелени, полицейские облавы. Да и достопримечательностей особо нет. Улувату, расположенный на Буките выкладывали ранее. Еще там есть довольно популярный район Нуса Дуа. Район похож на большой пятизвездочный отель, вылизан до невозможного...
Самая вкусная сладость Бали
Сегодня у нас на десерт был каканг писанг сусу 😂 Пирог из традиционного балийского теста с начинками. Вообще сам пирог называется теранг булан, а смешным названием он обязан начинкам - каканг (орех), писанг (банан) и сусу (сгущенка)🤗. Можно еще добавить шоколад и сыр. Прощай ПП. Стоит это удовольствие 18 рупасов (80р) и хватает его на двоих наесться до отвала. На Бали многие вкусняшки делают из зеленого теста из рисовой муки и кокосового молока...
