Работает ли агитация? Пугающие картинки и информация о вреде вредных привычек могут оказать влияние на человека, но это влияние может быть разным для разных людей и зависеть от различных факторов. Вот некоторые из них: 1. Психологический фактор: У некоторых людей угрожающая информация и пугающие картинки могут вызывать чувство страха и тревожности. Это может способствовать тому, чтобы они избегали вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя. 2. Мотивация: Пугающая информация может служить источником мотивации для изменения поведения. Например, увидев ужасающие последствия курения на картинках или видео, некоторые люди могут решить бросить курить. 3. Отрицательные эмоции: Однако негативные эмоции, вызванные пугающей информацией, могут также иметь негативное воздействие. Они могут вызвать стресс, тревожность или депрессию, что, в свою очередь, может привести к попыткам справиться с этими эмоциями с помощью вредных привычек. 4. Индивидуальные различия: Реакция на пугающие картинки и информацию может зависеть от индивидуальных особенностей человека, таких как его личные убеждения, психологическая устойчивость и мотивация. 5. Длительность воздействия: Важно отметить, что воздействие пугающей информации может быть временным, и со временем человек может привыкнуть к ней и перестать реагировать так же сильно. В целом, пугающие картинки и информация о вреде вредных привычек могут быть полезными в качестве части просветительских кампаний и предупреждения, но эффективность такого подхода может варьироваться в зависимости от множества факторов. Для достижения наилучших результатов часто требуется комбинированный подход, включающий в себя информацию, мотивацию, поддержку и понимание индивидуальных потребностей человека. фотографии с экспозиции Урбанистического фестиваля в "гостинном дворе". г.Москва 2023
Facefitnessjulia
4
подписчика
Юлия Денисенко, тренер по естетсвенному омоложению (фейсфитнесу и фитнесу)
Я НЕ ПРОТИВ УКОЛОВ КРАСОТЫ!! Часть 2 но всегда есть НО... ⠀ Сегодня разберём процедуру коррекции морщин с помощью ботулотоксина Давайте немного позанудствую с помощью определения что это такое, взятое из медицинского справочника ⠀ Ботулотоксины – это лекарственные препараты, блокирующие нервно-мышечную передачу. ⠀ Действующее вещество (нейротоксин) получают из бактерий Clostridium botulinum. Нейротоксин блокирует передачу сигнала от нерва к мышце. И мышца, которая не двигается, начинает медленно атрофироваться Кровообращение и лимфоток нарушаются, появляется отечность лица ⠀ К тому же после блокировки одной мышцы включается механизм замещения То есть соседние мышцы будут работать с повышенной нагрузкой, а это чревато спазмированием, гипертонусом и изменений векторов натяжения кожи ⠀ Я уж не говорю, что токсин проникает в другие органы по крови Ну я думаю мое отношение к ботоксу Вы поняли)
ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ
Для начала, разделим термины «голод» и «аппетит». Голод – это объективная реакция организма на дефицит питательных веществ. Организм сигнализирует о нехватки питательных веществ, для дальнейшего функционирования организма. Голод - это реакция организма на восполнения энергоресурсов. Проще сказать – это потребность. Аппетит – это некий защитный механизм, который запускается в организме в ответ на определенные раздражители. Часто аппетитно выглядящий и пахнущий продукт вызывает желание его съесть, несмотря на отсутствие голода...
Защита от солнца! зачем и чем
На жарком юге, на морском берегу мы с вами непременно используем крем от загара (по крайней мере я на это очень надеюсь)!
А вот в повседневной жизни, выходя на улицу мы почему-то про это не вспоминаем, вернее даже не задумываемся. А зря!
❗Солнечные лучи вызывают преждевременное старение кожи, разрушают коллагеновые и эластиновые волокна. Поврежденная ультрафиолетом кожа утрачивает способность к саморегенерации, что ведет к её преждевременному появлению морщин, пигментных пятен, и риску развития рака...
Страхи о фейсфитнесе
ОТВЕЧАЕМ НА СОМНЕНИЯ И СТРАХИ О ФЕЙСФИТНЕСЕ! 1. Не верю в результат. Ну что тут сказать, Вы же верите в пользу физических упражнения и массажа для тела? Так чем же хуже наше лицо в котором 57 мышц) Попробуйте в течении месяца ежедневно уделять внимание мышцам на лице, и Вы увидите результат 2. Это долго и скучно. Ну да, это работа и работа ежедневная, тут чудес не бывает. Но вы же чистите зубы каждый день (я надеюсь)). И когда это входит в привычку, это не займет много времени. 3. Кожа растянется...
Страшное слово ГЛЮТЕН?!
Сражу скажу, это не дань очередному задвигу жаждущих похудеть! Все больше и больше врачей (особенно интегративных) связывают заболевания кишечника с пищевыми возбудителями, и это не только глютен, но об этом в другой раз! Сейчас о Глютене! ДАВАЙТЕ разбираться В первую очередь отказ от Глютена необходим по медицинским показаниям. Бывает врожденная непереносимость глютена – целиакия, но это редкое аутоиммунное заболевание. Есть еще аллергия, но это сложные медицинские тонкости. То, о чем мы поговорим, это непереносимость глютена...
ЛОКАЛЬНЫЕ упражнения для ЖИРОСЖИГАНИЯ
Сожгите в первую очередь эти слова!!!!! Не существует таких! Не бывает! Отсутствуют! Это миф и обман!!!! Я не знаю, как еще убедить людей в этом. Конечно хочется в это верить, ох как бы тогда было все просто, но.......УПРАЖНЕНИЯ ТРЕНИРУЮТ МЫШЦЫ! Накопленный жир используется для поддержания энергии, это химический процесс. Когда в организме создается потребность в энергии (возникает стресс ,вызванный физическими упражнениями ,нехваткой калорий), в кровь выбрасываются гормоны и ферменты, идет...
ТЕЙПИРОВАНИЕ ЛИЦА
Самый первый раз я лично столкнулась с чудодейственным свойством тейпирования лет 28 назад, когда мой тренер во время соревнований обычным ленточным лейкопластырем фиксировал стопу и больное колено. Тейпы какие они есть сейчас я увидела лет 9 назад на спортивной выставке (хотя их впервые применил японский кинезиолог в 1973 году во время олимпады) Тейпы в косметологии получили широкое применение не так давно, хотя еще Клеопатра на ночь наклеивала на лицо тканевые полоски, пропитанные маслами). Тейп...
ЛЕД для ЛИЦА!
Протирание кожи кусочками льда! Очень полезная процедура, которая помогает не только проснуться, но и принести пользу коже лица! Поговорим подробней о пользе: - холодовый шок заставляет сосуды сужаться, после чего усиливается кровоток, соответственно питательные вещества быстрее поступают к коже (из замороженного отвара), растительные добавки благотворно действуют на кожу, - сосуды от холода тренируются кожу быстро реагировать на перепады температур, - массажные действия за счет притока крови обеспечивают...
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! С ЧЕГО НАЧАТЬ!!!!
Первое, что надо понимать ДЛЯ ЧЕГО ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ! Если вы поймете, что это нужно только вам и Вашему здоровью, то поверьте 50 % успеха уже вы преодолели! Второе, это с тоской в глазах не говорить, что вы на диете, предстоят ограничения, и жизнь ваша закончилась) Как только вы осознаете, что все не так сложно, А вы ведь уже приняли решение, что это нужно Вам, просто предстоят небольшие перемены в питании, образе жизни и осознанный подход. ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД!!! Вслушайтесь в эти слова, и прочувствуйте...
МЫШЦЫ АПОНЕВРОЗА ЧЕРЕПА
Апоневроз - сухожильная пластинка, сформированная из плотных коллагеновых и эластических волокон под волосистой частью головы От состояния апоневроза напрямую зависит то, как выглядит наше лицо.
Он плотно срощен с кожей головы и имеет подвижное соединение с надкостницей черепа - это обеспечивает движение кожи головы при сокращении затылочных и лобных мышц.
В норме сухожильный шлем должен бать подвижным. Но с возрастом, в силу наших вредных мимических привычек и проблем со спиной, и шейно-воротниковой...