Психология здоровья

🔥 А вы знали, что экстракт черники есть в составе многих глазных препаратов? Черника помогает глазам восстановиться после перенапряжения. И всё благодаря наличию в составе антоцианов — веществ, которые придают ей чёрно-синий цвет...

? Ушная сера — это не «грязь», а естественная защита. Она создаёт барьер от пыли и микробов, поддерживает слабокислую среду и помогает предотвращать воспаления в слуховом проходе. Поэтому глубоко очищать уши не требуется. Организм самостоятельно выводит излишки серы наружу. 🚿 Что действительно достаточно: — аккуратно промывать только видимую...

ЗДОРОВо

Гораздо важнее — уметь быстро найти нужную информацию. Мы собрали полезные каналы, которые действительно упрощают учёбу и работу — без лишнего, только практика. 📚 Что внутри: • медицинские книги и краткие конспекты • простые разборы заболеваний...

🔸Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды. 🔸Горячее молоко с минеральной водой. Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми)...

Сок редьки. Помогает продуцировать желчь и выводить ее в кишечник. Следует употреблять по 20-30 мл. за 30 мин. до еды. Противопоказан при гастрите и язве желудка. Сок одуванчика. Промываем вместе с корнями под чистой проточной водой. Далее прибегаем к помощи блендера или соковыжималки. Пьем независимо от приема пищи по 20-25 мл...

! Органы местных стариков выглядят моложе 30-летнего Россиянина, при этом на всю страну всего 12 аптек, а лечение в больницах может позволить только 3% населения Дело в специальных коротких упражнениях, которым буквально учат с детства, а сейчас их собрал канал "Восточный биохакинг" Через 2 дня: выйдет густая кровь, лишний...

! 🌿 Здесь вы найдёте настоящую поддержку для здоровья: полезные привычки для себя, бережные решения для будущих мам и безопасный уход для самых маленьких. Вся продукция Siberian Wellness — это 100% натуральные составы. Мы выбираем чистое, а не тестируем на животных...

? Перепелиные яйца отличаются высокой концентрацией витаминов группы B и микроэлементов. По сравнению с куриными, они содержат больше некоторых питательных веществ, включая железо и калий, а также аминокислоты. Скорлупа перепелиных яиц по минеральному составу близка к костной ткани человека. В измельчённом виде её иногда используют как источник кальция (после специальной обработки)...

! ❤️ Одышка Насторожить должна одышка при незначительных физических нагрузках, которой раньше не было. Не хватает воздуха, сбивается дыхание, учащается сердцебиение, сложно разговаривать — и все это при неспешном подъеме по лестнице или ходьбе с небольшим уклоном вверх? Посетите терапевта или кардиолога в течение месяца. Кашель Причинами кашля могут быть не только бронхиты и другие заболевания дыхательных путей...

! Пожалуйста поддержите в силу Ваших возможностей. Спасибо 🙏 История Вени. Веня – наш долгожданный ребенок, которого мы ждали долгих 15 лет. Мы перепробовали все, уже потеряли надежду и решили усыновить малыша, как вдруг случилось чудо – я забеременела! И каким же было наше изумление, когда узнали, что ждем двойню, да еще и без ЭКО! Беременность протекала хорошо, было назначено кесарево сечение. Но роды начались раньше срока, и случилось самое страшное – один наш малыш, увы, не выжил… Вениамину же предстояло отчаянно бороться за свою жизнь, и он продолжает это делать и сейчас...

💚Чем полезна: Куркумин обладает выраженным противовоспалительным действием. Поддерживает здоровье суставов. Помогает организму бороться с окислительным стрессом. ✅Совет: сочетайте с чёрным перцем и жирами — так польза усиливается...