Сергей Головенко

490

подписчиков

Стаж занятий железом 17 лет без перерывов. Никогда в жизни не использовал стероиды, тестостерон, гормон роста, инсулин и прочие экзогенные гормоны, а так же пептиды, САРМы и антиэстрогены. Занимаюсь, исключительно натурально. Никогда не курил и не употребляю алкоголь с 2009 года.

Главная Видео

01:06

Сергей Головенко

БЕЗ жира! БЕЗ фармы! 100% НАТУРАЛ

179 · 2 месяца назад

14:07

1,0×

00:00/14:07

Супер СУХИЕ внатураху к НОВОМУ ГОДУ!

296 смотрели · 4 недели назад

08:45

1,0×

00:00/08:45

СРЫВЫ на диете (сушке). КАК БЫТЬ?

1 месяц назад

17:54

1,0×

00:00/17:54

Использовать свой ЖИР для роста МЫШЦ!

1 месяц назад

07:53

1,0×

00:00/07:53

Набор МАССЫ! Программа тренировок НАТУРАЛЬНОГО спортсмена

248 смотрели · 1 месяц назад

18:33

1,0×

00:00/18:33

ЖИМ ЛЁЖА! Мастер Спорта без ХИМИИ (WRPF)

144 смотрели · 1 месяц назад

09:54

1,0×

00:00/09:54

Сушка без ХИМИИ: Питание, Кардио, БАДы

128 смотрели · 2 месяца назад

22:32

1,0×

00:00/22:32

Экстремальная СУШКА внатураху. Как дойти до КОНЦА?!

165 смотрели · 2 месяца назад

01:06

1,0×

00:00/01:06

БЕЗ жира! БЕЗ фармы! 100% НАТУРАЛ

179 смотрели · 2 месяца назад

13:36

1,0×

00:00/13:36

ШИРОЧАЙШИЕ! Убойная тренировка на СУШКЕ

316 смотрели · 2 месяца назад

20:23

1,0×

00:00/20:23

ЖИРОБИЛДИНГ! Быстрый рост МАССЫ И СИЛЫ

176 смотрели · 2 месяца назад

16:46

1,0×

00:00/16:46

ПРЕСС! Топ упражнений. Научный подход

210 смотрели · 3 месяца назад

32:18

1,0×

00:00/32:18

Ноги! ТОП упражнений. Научный подход

250 смотрели · 4 месяца назад