Еще один блог психолога

Дыхание Один из способов оказать себе первую эмоциональную помощь и поддержку! При различных турбулентных состояниях, в том числе тревогой и паникой. А также, чтобы укрепить в целом свое физическое и ментальное здоровье *** Сегодня на повестке дня: дыхание по В.Хофу Используется...

Подборка кино про знаки Вселенной и судьбу «Интуиция» «Поспешишь, людей насмешишь» «Рождественские туфельки» «Осторожно, двери закрываются» Чтобы фильм имел терапевтический характер, отслеживайте свои ощущения при просмотре, а после можете перенести на какой-то конкретный эпизод своей жизни, а дальше уж сердце подскажет, будет ли это рефлексия или вдруг какое-то осознание или наоборот полное принятие и доверие...

….с чередой сменяющихся энергий, иногда хочется получить подсказку от своего высшего Я Поэтому, сегодня тест-подсказка Итак, перед вами 3 двери. Почувствуйте (не анализируя) куда бы вы хотели войти больше всего. Прислушайтесь к себе, своей интуиции и эмоциям Ключ к тесту: Дверь 1 / совет .. Обратите внимание на свое окружение. Возможно, пришло время ревизии и расширение новых связей. Доверяйте себе и знайте, что вы под защитой. Будьте открыты для новых знакомств. Не стесняйтесь искать сообщества,...

Не каждый может разглядеть в себе силу. Связано это с тем, что мы любители обесценивать и сомневаться в себе. Конечно, важно сохранять баланс между реальным фактом и желаемом (или же иллюзорностью). Проективные тесты хороши тем, что у вас нет времени на подумать, нет времени на размышления и сомнения. Поэтому, смотрите на картинку (быстро), что увидели первым? НЕБО. Лёгкость, эмоциональность, нежность это всё вы. Вы умеете ценить красоту и подмечать мелочи, которые скрыты от глаз других людей...

При рождении в нас заложены определенный набор качеств. С возрастом мы их развиваем и приобретаем новые! Какие-то из них приобретают более яркую выраженность и помогают нам двигаться вперед. Развиваться, раскрываться, пробуждаться, раскрывать свой потенциал. Сегодня предлагаю обратить внимание на свою силу, в чём же она выражается, в какие качествах. У кого-то ярче выражается IQ а у кого-то EQ. Все мы уникальны. Ни одного человека в мире нет похожего 1:1 на тебя! IQ – это комплекс способностей...

Если какая-то часть нашего «Я» испытывает страдание, вину или стыд, это означает, что мы не достаточно любим эту часть себя 💛 ⠀ Лучший способ избавиться от «неприятного» чувства вины или стыда — полюбить себя за то, что вы эти чувства испытываете ⠀ … ⠀ С легкостью...

Итак, выбирайте первую чашку, на которой остановился ваш взгляд и читайте расшифровку теста ниже Чашка 1. Вы чуткий и мудры не по годам. Вы любите быть полезными другим. Вы успешны на работе, где организовываете и планируете встречи и отпуска. Всегда заботитесь о ближнем. Многие прислушиваются к вашему мнению. Ценят дружбу с вами. Но вот в личной жизни, возможно, вам сложно найти равновесие, и вы часто нервничаете Совет: старайтесь услышать голос каждого и составить истинную картину о какой-то ситуации...

Этот тест не похож на другие тесты в моём канале. Сегодня вам придется поработать самостоятельно и 15 минут свободного времени. Вам понадобится лист бумаги и ручка. Вам нужно будет написать небольшой рассказ или нарисовать рисунок (почувствуйте, что вам откликается больше) Начинаем! Читайте упражнение по ходу дела. 1. Представьте себе, что вы гуляете по лесу. С кем вы идете? 2. Далее вы углубляетесь в лес и видите зверя? 3. Что это за зверь? Что произойдет между вами и зверем? 4. Вы проходите еще дальше в лес и выходите на участок, где стоит дом вашей мечты...

Вообще сентябрь очень крутой месяц, чтобы разрушить иллюзии. Построить планы. Цели. Мнение. Перестать держаться за старые призрачные планы и надежды. Некоторые астрологи даже говорят, что этот сентябрь очень важен и он является фундаментом на 10 лет!!! Собрала для вас такие же глубокие и важные фильмы как этот сентябрь ✨ Шеф (комедия, драма) - Потрясающий, лёгкий. И в то же время глубокий фильм о таланте и призвании Внутренние миры, внешние миры (документальный фильм) - фильм о духовной эволюции...

Есть вещи, которые мы случайно упускаем из виду. Или намеренно переключаем с них внимание на заботы “поважнее” Взгляните на картинку. Что увидели в первую очередь? Обрыв - вы готовы идти к новому! К большим целям и помогать людям. Или вы готовы распутать ситуацию, которая давно оттягивается. Здесь слабое место, что вы отодвигаете на задний план свои базовые личностные потребности, заботы. Совет: уделить внимание и мелочам. Лицо - вы человек прагматичный. Здесь слабое место в том, что вы на второй план убираете заботу о своём эмоциональном состоянии в погоне за материальным...

Сегодня у нас разговор НЕ с подсознанием, а с символикой. Частенько мы любим обращать внимание на знаки или символы. Так ведь? Сегодня именно такой тест :) Какой символ вы увидели первым? Очки - символ ошибочной точки зрения, заблуждение. Если посмотрев на картинку, вы увидели первым делом очки, то совет не торопить события. Всему своё время. Песок - символ времени. Стоит немного замедлиться. Обратите внимание на то, что ы тратите своё время. Есть ли дела, которые забирают слишком много ресурса и энергии? Можете ли вы на это повлиять? И обернуть ситуацию в свою пользу...

Итак, простой, лёгкий но точный тест. Что первое увидели на картинке? Сердце - вы очень эмпатичный человек. Вы тонко улавливаете перемены в настроении окружающих. Возможно, вы частенько замечали за собой, что можете предугадывать поступки знакомых и словно читать их мысли. Именно эмоции являются основой подсознательных догадок. Кит - ваша интуиция основана на внимательности к деталям. И это способность помогает предугадывать изменения в событийном потоке. Вы без проблем ориентируетесь на новой местности, можете с первой попытки найти в незнакомой квартире искомую вещь...