Евгения Купитман психолог, клинический, бизнес психолог. Руководитель центра психологии Евгении Купитман.

Эту историю я вписала моя клиентка. Она мне как-то сказала «Когда я пишу о своей жизни, мне становится легче» Это первая часть ее истории 👇 ————————— Не знаю, задаются ли нормальные люди этим вопросом...

🛑 Смерть маленьких детей. Самая большая боль которую может испытать человек, это потеря близкого (смерть). Особенно когда уходят дети (самая без оценочная любовь). А особенно, если дети ещё маленькие. С ними не было разлада, конфликтов и выстраивание границ. Там ещё нет обид и разочарований. Сегодня про смерть маленьких детей. Эту боль ни с чем не сравнить. Душа и сердце разрываются в клочья. Взрослый бессилен чем-то помочь! Я никогда, никому не желаю пережить такую боль. Из такой травмы очень сложно "достать человека"...

Я сильная женщина! (Советские фильмы, Часть 2). ⠀ Я тут задумалась о том, что именно советские фильмы привили нашим мамам культ феминизма (я и баба и мужик!). А вы как думаете?

Все новое - это хорошо забытое старое ⠀ Советские фильмы - просто кладезь для психолога. Сегодня пройдемся по К/ф "Служебный роман", а именно: выделим в нем 4 типа личности женщины. ⠀

🧚 Моя страсть работать с вашими НЕВРОЗАМИ. ⠀ Очень уж полюбила я это дело. Работая с причинами возникновения неврозов, понимаю, насколько это увлекательно. ⠀ Как будто в лабиринте человеческих судеб мы ищем ответы на вопросы. ⠀ Порой хочешь отпустить руки, устаешь, иногда нет сил...

"Ни-че-го я не-мо-гу" (Перефразируя знаменитую нехочуху) ⠀ Когда клиент говорит, что ничего не может, он лукавит.

☝️ Женщина – контролер ⠀ И речь пойдет не о трамвае.... ⠀

История Марии Н. Она пришла в надежде отпустить прошлые отношения, снова полюбить себя. После них она совсем перестала верить в себя и доверять мужчинам. ⠀ Что происходило в отношениях? Упрёки со стороны мужчины, истерики со стороны Маши на эти упрёки, оскорбления и побои со стороны мужчины на Машины истерики. ⠀ Короче, история треш. И все это усугублялось тем, что Маша не могла уйти, ведь мужчина после скандалов и побоев стоял на коленях и говорил, что сама довела и больше такого не повториться! Она жалела, обвиняла себя и оставалась...

Когда ко мне приходят на консультацию, моя миссия помочь человеку во всех смыслах этого слова! Я сразу начинаю действовать, если клиент готов. С мольбой о помощи пришла ко мне Татьяна. Маленькая, худенькая, по моему даже немного истощенная, с большими печальными глазами. ⠀ Диагноз - невроз. Потеря себя и отсутствие всякой самооценки. ⠀ С детства она на вторых ролях, постоянно для всех, только не для себя! Заслужить любовь, понравится родителям, дождаться похвалу! ⠀ И в награду за все старания - муж садист, который получал удовлетворение от слез и страданий жены...

❗ "Я не верю!" Грустно мне слышать от тебя эту фразу. Кстати, если углубиться в проблему, то чаще, ты не веришь в самого себя. ⠀

Признаки депрессии: 1. потеря вкуса (еды, напитков) 2. равнодушие к обстоятельствам 3. плохой сон 4. нет желания просыпаться по утрам 5. нет желания общаться 6. все раздражает 7. сонливость 8. плаксивость 9. апатия 10. ничего не интересно ⠀ Психологические причины: 1. не совпала внутренняя картинка (мечта) с реальностью 2. постоянно нарушаются ваши границы 3. запреты со стороны окружающих и от самого себя 4. не высказанные обиды 5. разочарование в партнёре 6. неудачи в делах 7. отсутствие опоры 8...

Психологических причин может быть достаточно много, перечислю основные из них. 1. Переутомление (смена деятельности с умственной на физическую или наоборот - это не отдых). Многие из нас просто не умеют отдыхать. 2. Ранимость, плаксивость, обидчивость 3. Депрессия 4. Повышенная тревога и повышенная тревожность 5. Панические атаки 6. Раздражительность 7. Страхи и фобии 8. Нерешительность (не уверенность в себе). 9. Проблемы с самооценкой 10. Из двух предыдущих пунктов вытекает ещё один...