Евгения Маркова психолог / писатель

Трещит по швам? Как вернуть лёгкость в отношениях с подростком за 1 разговор. Знакомо чувство, когда общение с ребёнком-подростком превращается в поле боя? Вы говорите из заботы, а в ответ — стена, протест и обида. Часто корень проблемы — не в самих требованиях, а в том, как мы их озвучиваем. Слова, которые для нас полны смысла, для подростка звучат как тяжёлое бремя. Самый частый «спусковой крючок» для ссоры — слово «ДОЛЖЕН». Давайте найдем корень конфликта и перепишем эти фразы так, чтобы они вели к миру, а не к войне...

ПОЧЕМУ УСПЕШНЫЕ МУЖЧИНЫ ЖЕНЯТСЯ? Запрос, который пришёл ко мне 5 раз.  За последний месяц ко мне на консультации пришло несколько мужчин с одним и тем же запросом. Они хотели роста — в бизнесе, в доходах, в масштабе — но упирались в невидимый потолок. И объединяло их кое-что еще: все они были неженаты и не имели детей. Это не совпадение. Это — проявление одного из ключевых законов психики и личной ответственности. Как это работает? Наш мозг и бессознательное нуждаются в ясных сигналах. Представлю вам на примере одного из моих старинных клиентов...

Знакомо чувство, когда вы в теории знаете всё о финансовой грамотности: нужно откладывать, инвестировать, избегать спонтанных покупок. Вы читаете книги, составляете планы... но потом снова берете ненужный кредит или срываетесь на импульсивную трату. А после накрывает волна вины и недоумения: «Я же знал, как правильно! Почему я снова это сделал?» Если это про вас, знайте: вы не слабовольны. В вашем мозге просто идет гражданская война. Знакомьтесь: Сознание vs Подсознание · Ваше сознание — это рациональный стратег...