Евгения Гладких

Мои способы перезагрузиться, когда голова кипит от дизайна Я учусь на графического дизайнера и активно осваиваю AI. Это интересно, но бывает, что мозг закипает. Тогда я не геройствую и не сижу над макетами до ночи, а даю себе передышку. Вот мои способы. 1. Игра с AI-инструментами Когда устаю от учебных заданий, могу просто ради интереса сгенерировать что-то необычное: абстрактный фон, футуристичный логотип, интересную текстуру. Это учёба, но без давления. Чистое любопытство и вдохновение. 2. Разбор одного крутого кейса Захожу на Behance или в дизайнерский канал и нахожу проект, который меня цепляет. Разглядываю, как работают цвет и композиция, как подобраны шрифты. Не для сравнения, а для насмотренности и удовольствия. 3. Чай с моим пирогом У меня есть свой рецепт пирога без сахара, глютена и лактозы. Иногда я просто завариваю чай, отрезаю кусочек и ем в тишине. Никаких макетов, никаких созвонов — только я и вкус. 4. Маленькая победа дня Перед тем как закрыть ноутбук, записываю одну вещь, которая сегодня получилась. «Сделала айдентику», «Освоила новую функцию в AI», «Красиво сверстала текст». Это помогает видеть прогресс. 5. Прогулка без цели Выхожу из дома и просто иду. В парк или по тихим улочкам. Это очищает голову и возвращает силы. А как перезагружаетесь вы?

Мои планы на сегодня: ничего не доказывать)) Сегодня понедельник. За окном лето. У меня нет дедлайнов, нет планёрок, нет чувства, что я должна кому-то что-то доказать. В моём списке на сегодня: выпить чай (без сахара, но с удовольствием), почитать книгу, может быть, прогуляться. Или не ходить. Я ещё не решила. Раньше я бы чувствовала вину за такой «бесполезный» день. Сейчас — наслаждаюсь. Потому что настоящая свобода — это не когда ты всё успел. А когда ты ничего не должен. Даже себе. А какие у вас планы на сегодня?

Три вопроса, которые мне надоело слышать после увольнения Прошло несколько месяцев, как я ушла из найма. За это время я успела отучиться на SMM-менеджера, начать ещё один проект по графическому дизайну, завести блог и испечь свой первый пирог. Но есть вещи, которые не меняются. Например, вопросы, которые мне задают с завидной регулярностью. Вот топ-3. 1. «Ну и как, не жалеешь?» Нет. Ни секунды. Я жалела, когда просыпалась в 8 утра и шла в офис, который меня душил. Жалела, когда тело начало кричать аллергией и паническими атаками. Сейчас я просыпаюсь и улыбаюсь. Жалеть тут не о чем. 2. «А на что ты живёшь?» На подушку безопасности, которую я сознательно копила, пока работала. Это не чудо и не спонсорство мужа. Это мой осознанный выбор — откладывать часть зарплаты, чтобы однажды обрести свободу. Работает. 3. «А не страшно?» Страшно. Но не так, как раньше. Раньше было страшно от мысли, что вся жизнь пройдёт в офисе. Сейчас страшно, но это другой страх — как перед прыжком в воду. Захватывает дух, но ты знаешь, что выплывешь. А какой вопрос вы слышите чаще всего, когда меняете что-то в жизни? Делитесь — обсудим ))