Найти в Дзене
7 месяцев назад

Всё есть, а счастья нет: почему возникает пустота внутри и как с ней жить

Знакомое чувство? У вас есть работа, семья, крыша над головой. В телефоне — сотни друзей, в шкафу — одежда, в холодильнике — еда. Вы смотрите на свою жизнь со стороны и думаете: всё же хорошо. Почему же внутри — пустота? Вы не одиноки...

7 месяцев назад

Почему покой и комфорт делают нас несчастными? Парадокс, о котором молчат.

Мы все стремимся к покою. Мечтаем об отпуске, о выходных, о моменте, когда можно будет наконец расслабиться и ничего не делать. Но вот парадокс: когда этот момент наступает, мы начинаем чахнуть. Вам знакомо? Прошла неделя отпуска, вы выспались, наелись, посмотрели все сериалы...

7 месяцев назад

7 притч о смысле жизни по Виктору Франклу: мудрость, которая меняет всё

Эти семь притч — истории, ключи. Ключи к дверям, которые иногда кажутся запертыми: - Дверь усталости, когда «надо» тяжелее «хочу» - Дверь пустоты, когда всё есть, а счастья нет

7 месяцев назад

Перестаньте бороться с тревогой: странный метод Франкла, который работает

Вы когда-нибудь замечали: чем сильнее вы хотите уснуть, тем сложнее уснуть? Чем больше боитесь опозориться на выступлении, тем больше дрожит голос? Чем яростнее гоните от себя тревожную мысль, тем настойчивее она возвращается? Это закон психики...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала