Почему искусство действительно помогает снижать стресс — и дело не только в красоте 🏯
За последние годы продажи антидепрессантов во многих странах выросли в несколько раз. И одновременно с этим исследователи всё чаще изучают влияние искусства на психологическое состояние человека. Например, британские учёные пришли к выводу, что просмотр произведений искусства вживую способен заметно снижать уровень стрессовых гормонов. На первый взгляд это может показаться неожиданным.
Но если задуматься — всё вполне логично. Современный человек почти постоянно находится в состоянии информационного...