Студия ЕК

Белизна облаков слепила и, казалось, что белыми яблоками покрыто всё июльское небо. Время, как будто, остановилось, а звуки лета лениво застревали в жарком воздухе. Жизнь хутора изменилась и теперь не уходила в полуденную спячку, чтобы накопить силы для вечерних дел и прогулок. Почти у каждой хаты суетились люди: подготовка к отступлению шла полным ходом. Кто-то бегал к колодцу за водой, кто-то раскладывал провизию на ещё не запряжённые повозки, кто-то чистил оружие. Старец, ещё свидетель Крымской...

1 неделю назад

Буря

В небольшом городе Алейске, где серость домов и тишина казались вечными спутниками, жил молодой человек по имени Фёдор. Он работал кассиром в «Монетке» — месте, где дни сливались в однообразный поток сканирования товаров и безликих улыбок покупателей. Его жизнь была простой и незаметной, словно тихий фон, на котором разворачивались чужие судьбы. Каждое утро Фёдор выходил из своей квартиры на третьем этаже и отправлялся на работу, а после — на прогулку с рыжим лабрадором Рыжиком. Эти прогулки были для него редким глотком свободы, возможностью уйти от монотонности и усталости...

8 месяцев назад

Не хочу учиться!

Проблема мотивации и учёбы у подростков — одна из самых распространённых и сложных для родителей и педагогов. В переходном возрасте (примерно 11–16 лет) происходят серьёзные физиологические, психологические и социальные изменения, которые влияют на отношение ребёнка к учёбе и его успехи в школе. Поговорите с ребёнком о его чувствах и отношении к учёбе. Узнайте, что именно его беспокоит, чего он боится или что ему не нравится. Важно, чтобы разговор проходил без критики и давления. Помогите подростку разбить большие задачи на маленькие этапы и поощряйте каждый успех, даже самый небольшой...

8 месяцев назад

Подростки. Урок выживания.

Взаимодействие подростка с ровесниками — важная часть взросления, которая помогает формировать социальные навыки, самооценку и личность. Однако подростковый возраст — время сложных эмоций и поиска себя, поэтому важно знать, как правильно вести себя в общении, что говорить и как не попасть в негативную среду...

8 месяцев назад

МЕТОД ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ. Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер! Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль. М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация. Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили? Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели. Что я сегодня сделал и чего достиг? С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа. Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией? У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество. Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения? Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние. Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня мною для поддержания здоровья, физической формы? Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день.

8 месяцев назад