Александра Елисеева

В своей работе я использую психоаналитический подход, но через психологическо-эзотерический метод. Если говорить совсем просто, я смотрю на человека через энергии архетипов, которые рассчитываются по дате рождения и складываются в определённую систему взаимосвязей. Со стороны это выглядит как обычная психологическая консультация. Мы разговариваем, разбираем ситуацию, чувства, реакции. Но при этом я обращаю внимание не только на слова клиента, а ещё и на его внутренние состояния, которые часто остаются незамеченными для него самого...

Мне кажется, многие люди неправильно понимают эту тему. Когда слышишь слова «осознанность», «духовность», «путь к себе», сразу представляется какой-то просветленный человек, который всегда спокоен, добр и никогда не злится. Но в жизни все работает совсем не так. Духовный рост — это не про то, чтобы стать идеальным. Это про то, чтобы честно посмотреть на те части себя, которые обычно хочется спрятать. На свою злость. На зависть. На стыд. На ревность. На жадность. На обиды. На страхи и сомнения...

Последнее время я много размышляю о теме сексуальности. Не как о чем-то запретном или провокационном, а как о части человеческой природы, которую многие так и не успевают по-настоящему понять. Когда я смотрела на этот вопрос раньше, мне казалось, что секс — это просто потребность. Желание, влечение, страсть. Нашел человека, возникла химия, и на этом строятся отношения. Но чем больше я изучала себя и наблюдала за людьми, тем яснее становилось: очень часто мы путаем сексуальность с потребностью заполнить внутреннюю пустоту...

Последнее время я очень много наблюдаю за собой. Слежу за своими состояниями, мыслями, реакциями. Наверное, когда человек идет по пути осознанности и внутреннего пробуждения, он начинает смотреть на жизнь совсем по-другому. В какой-то момент понимаешь, что уже не хочется жить только инстинктами, эмоциями или бесконечной погоней за материальным. Начинаешь задавать себе другие вопросы: зачем я здесь? Что я хочу изменить в своей жизни? Каким человеком хочу стать? Изучая психологию и устройство психики, я стала лучше понимать внутренние процессы, которые часто незаметно тянут человека назад...

Многие из нас хотят выйти замуж. Буквально каждая девочка об этом мечтает. И не потому что ей обязательно нужен именно мужчина рядом, а потому что сама идея отношений становится главной целью. Как будто вот там, в любви, наконец начнется настоящая жизнь. Хотя если подумать… Если бы каждый человек был целостным внутри, думаю отношения люди заводили бы очень долго и очень осознанно. В моей жизни было два замужества и один гражданский брак. И каждые отношения внесли свою лепту в мою жизнь. Каждые отношения чему-то меня учили...

Сегодня хочу оставить здесь свои мысли...Не как теорию или поучение, или «правильные советы», а как прожитый опыт. Не так давно я начала глубже заходить в тему отношений. И, как это обычно у меня бывает, не через книги и знания, а через собственное проживание. И вот что я поняла — далеко не сразу... Когда любовь становится потерей себя Долгое время я не понимала, как не растворяться в мужчине. Как не залипать, не делать его центром своей жизни и не ставить на пьедестал, где он становится смыслом всего...

Я сегодня в таком состоянии, что даже красивыми словами это не описать. Лёгкий шок, слёзы, смех, ощущение, будто тебя разобрали на части и собрали обратно. И самое странное — одновременно страшно и спокойно. Сегодня у нас был заключительный урок курса метапортрета. Точнее, финал разделили на две части, потому что за один раз такое невозможно переварить. Это как посмотреть фильм про свою жизнь… только это не фильм. Это ты. Реальная. За эти 7 месяцев я прожила то, что долго вытесняла. И сейчас, когда...

Не так давно я сама очень глубоко столкнулась с темой рода. Это произошло не просто из интереса. В моей жизни случился сильный трансформационный момент: врачи обнаружили рак. И тогда я начала искать причину глубже. Я поняла, что дело не только в наследственности. Очень часто за болезнью стоит не просто тело, а целый пласт внутреннего напряжения, непринятия себя, подавленных чувств, сценариев, в которых человек живёт годами. В моём случае я увидела, что по женской линии рода многие женщины как будто теряли контакт со своей женской природой...

Я долго не могла понять одну простую вещь. Почему я не чувствую своё тело. Почему в близости есть зажатость. Почему вместо удовольствия — стыд. И только когда начала честно разбирать свой опыт, увидела — корни не во мне сегодняшней. Они сильно глубже - из детства. Особенно если рядом не было отца. И если мама сама не чувствовала себя женщиной. Когда женщина выросла с убеждением, что: — тело — это что-то неудобное — сексуальность — это стыдно — проявляться — опасно Она это не просто думает. Она этим живёт...

Где ваше предназначение? Для чего вы вообще здесь? Нет? А теперь представьте, что на самом деле — да. И всё не так сложно, как кажется. Предназначение — это не что-то высокое и недосягаемое. Это про то, чем вы можете быть полезны миру. И здесь будет максимально простый ответ, без магии и сложных схем: начните с себя. Меняйте себя внутри. Ваши эмоции, чувства, мысли, ощущения — это и есть ваш навигатор. Не внешние советы. Не чужие мнения. А вы сами. На самом деле у жизни есть своя логика. Первая её часть — это всегда про нас...

Иногда всё вроде бы правильно. Есть работа, отношения, обязанности, планы. Жизнь выглядит собранной, логичной, даже устойчивой. Но внутри появляется странное ощущение: как будто это не совсем ваша жизнь. Как будто вы просто хорошо справляетесь с ролью, но не проживаете себя по-настоящему. И это чувство не случайно. Оно появляется в тот момент, когда человек начинает просыпаться. С детства никто не объясняет, как «правильно жить». Но мы всё равно учимся — наблюдая. Мы впитываем не слова, а поведение...

Наша психика устроена очень интересно. Мозгу часто проще намекнуть на то, что мы хотим, чем сказать об этом прямо. Так работает старый привычный паттерн поведения, который формируется ещё в детстве. Вспомните школу. Когда не хотелось идти на уроки, вдруг «начинало болеть» всё сразу: голова, живот, появлялась слабость. Родители верили, оставляли нас дома — и мы получали то, что хотели. Мозг запоминает такие способы. Он делает простой вывод: так работает. И этот механизм часто остаётся с нами во взрослой жизни...