Найти в Дзене
6 причин спать без одежды
Кожа — самый большой орган человека, наш защитный слой и сенсор, воспринимающий внешнюю среду. В постели мы проводим около 1/3 жизни, поэтому нахождение в ней должно быть комфортным. Есть мнение, что у людей, которые спят голыми, улучшается самочувствие и повышается настроение. Помните это чувство, когда в детстве после ванны вас кладут в кроватку и, чувствуя запах чистоты, вы сладко засыпаете? Или во взрослом возрасте: когда вы раздели друг друга и одеваться обратно уже смысла нет, вы засыпаете, соприкасаясь телами, и чувствуете себя в безопасности...
2 года назад
36 вопросов, чтобы влюбиться
36 вопросов, чтобы влюбиться — эксперимент, который придумал американский психолог Артур Арон в 1997 году. Практика показала, что последовательные ответы на определенные вопросы способны создать крепкую эмоциональную близость между двумя даже не знакомыми друг с другом людьми. Поговорить можно как дома, так и в публичном месте. Лучше подготовить таймер на телефоне: два раза придется засекать ровно 4 минуты. Вопросы разделены на три блока, но отвечать лучше сразу на все: 1. 1. Если бы вы могли пригласить...
3 года назад
Как вы себя любите?
Мы часто слышим фразу «полюби себя»‎! Но что это значит? Определение слова «любовь»‎ вряд ли совпадет даже у прилипшей друг к другу парочки. 30 лет назад американский писатель Гэри Чепмен написал книгу «5 языков любви»‎, которую до сих пор приводят в пример даже психотерапевты. Вспомните, что вам хотелось сделать с тем мальчиком (или девочкой), с которым (-ой) вы встречались на перемене в школьной столовой? Прогулять уроки, сидя на скамейке в парке? Потратить на этого человека все деньги, сэкономленные...
3 года назад