Улучшила работу почек и перестала просыпаться по ночам в туалет. 5 продуктов и 3 привычки, которые надо внедрить каждому, кому за 40
Знаете, в своей практике я часто встречаюсь с женщинами и мужчинами, которым за 40. И у многих, казалось бы, неожиданно начинаются проблемы с почками. Проблема ночных визитов в туалет — одна из самых частых жалоб. Это не просто дискомфорт, это знак, что почки работают с перегрузкой. Хорошая новость заключается в том, что есть возможность помочь им, просто внеся небольшие изменения в свой рацион и образ жизни. Удивительно, насколько эффективно эти меры могут снизить нагрузку на почки и улучшить качество жизни...