Есения Станиславовна Канина
6
подписчиков
Помогаем улучшать качество жизни в семьях. ( разумная кулинария, образ жизни, мыслей, психология внутрисемейных отношений)
Школа в ВК: https://vk.com/esenia_familyschool
Помогаем улучшать качество жизни в семьях. ( разумная кулинария, образ жизни, мыслей, психология внутрисемейных отношений)
Школа в ВК: https://vk.com/esenia_familyschool
2 месяца назад
• Вы подписаны
Что помогает перепрограммировать суенарий судьбы
? 3 кита, которые используют самые успешные люди планеты: Ожидания Благодарность Обещания Если не использовать эти чувства осознанно как инструменты, то взамен АВТОМАТИЧЕСКИ будут приходить такие состояния: Разочарование Обида Обвинения Претензия Позиция жертвы Ненависть Гнев Деградировать не нужно усилий...
2 месяца назад
• Вы подписаны
Благодарность или обесценка
? Когда мы благодарим, мы подчёркиваем ценность, мы её фиксируем своим вниманием. Так происходит тренировка мозга замечать и выбирать хорошее. Все хорошее в моей жизни, что я не заметила — автоматически было обесценено. Не специально, а просто таком механизм: нет внимания—> нет благодарности —> игнор —> обесценка. С практикой благодарность становится автоматизмом, из осознанного переходит в неосознанный навык. Чем больше ХОРОШИХ ситуаций, людей, вещей в своей жизни мы заметили, тем лучше мы...
2 месяца назад
• Вы подписаны
