Магистр психологии Валерия Ершова

💥Немецкий психотерапевт Н. Пезешкиан назвал слова-разрушители и фразы, на которые наше тело реагирует как на приказ. Эти слова, фразы, программируют и запускают болезни в нашем теле. Среди них: 🔻сидит у меня в почках, в печёнке; 🔻не перевариваю кого-то, что-то; 🔻тошно дышать; 🔻все соки из меня выжали; 🔻нервов не хватает; 🔻это сплошной геморой; 🔻кровопийцы; 🔻всю кровь мне попортили; 🔻это невыносимо; 🔻чихать я хотел; 🔻меня от этого тошнит; 🔻просто ножом по сердцу; 🔻ничего себе; 🔻сыт...

⠀ 💥Но что поразительно - в зависимости от ситуации, от человека, которому что-то рассказываешь, каждый раз получается какая-то НОВАЯ СТАРАЯ история. 😉Говорят же, что нет ничего более непостоянного, чем прошлое. ⠀ ❓Почему так происходит?⠀ Мы постоянно меняемся. И каждый раз мы оцениваем ситуации прошлого с учётом всех последующих событий и осознаний.⠀ У каждого бывало ведь:⠀ 📚прочитаешь книгу или посмотришь фильм - и запускается процесс переоценки похожей ситуации в жизни;⠀ 🙍🏼поговоришь...

🌑✨21 декабря 2025 г. Сегодня — ДЕНЬ ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ. Самая длинная ночь года. Момент тишины перед рождением нового света. С этого дня: 🌞 свет начинает прибывать 🌱 энергия жизни возвращается ✨ появляется возможность перерождения С древних времён в этот день: - зажигали огонь - подводили итоги - избавлялись от старого - закладывали намерения на будущее ✨ Этот день был очень важным для наших предков. Они верили, что в день зимнего солнцестояния появляются злые духи. Поэтому люди развешивали по всему дому еловые ветки 🌲...

✨ Есть дни, которые не просто проходят - они переключают реальность. 21 декабря — самый короткий день и самая длинная ночь в году. С этого момента Солнце начинает расти, а вместе с ним - свет, энергия и новые возможности . 🌞 Свет словно побеждает тьму. Это тот самый момент, когда нужно проанализировать свою жизнь и подвести итоги, а после этого, с учетом ошибок и неудач, приступить к составлению планов на будущее. В этот день человек способен в некотором смысле переродиться, отбросив старое, лишнее, ненужное – все, что не дает ему развиваться дальше...

Магистр психологии Валерия Ершова 💥А если вообще никогда не догадаются, что Вам нужно предложить? И нужно ли вообще? Слова Воланда из романа Булгакова являются одним из самых популярных убеждений, которое я слышу от своих клиентов...🤔⠀ Подобных фраз множество. Вот, например, ещё одна:⠀ 💥"Достойные женщины никогда не просят подарков, достойные мужчины всегда их им сами дарят."⠀ Многим родители с детства говорят:⠀ 💥"Никогда ничего ни у кого не проси!"⠀ Так и просится добавить:⠀ "И не бери,...