Магистр психологии Валерия Ершова

Она начинается тогда, когда кто-то, вдохновившись личным успешным опытом психотерапии и пройдя несколько сессий у психолога, начинает чувствовать в себе «зов помочь другим». И это естественно: когда сам соприкоснулся с чем-то, что изменило к лучшему твою жизнь, хочется поделиться с другими. Но здесь есть тонкая и очень опасная грань - между желанием поддержать и реально осознаваемой возможностью помочь. Психика человека - невероятно сложно и тонко устроена. А работа с бессознательным - это не просто «игра с образами»...

И действительно: как узнать, что наступило это время - время для перемен? Не вообще, а именно в вашей жизни? Время, когда пора действовать, время, когда по-старому уже невозможно и не полезно, когда душа истомилась и ждёт чего-то лучшего, бОльшего и другого? 1️⃣ Вы стоите. Как это? А вот так. Вы стоите, ваша жизнь стоит. И будто ничего не происходит. Будто всё происходит вхолостую, бессмысленно, впустую. Вы продолжаете совершать привычные действия, но всё как на автомате. Жизнь вроде идёт, а вы стоите...

Страх совершить ошибку является, наверное, одним из самых распространенных. → Но прежде, чем начать с ним работать и от него избавляться, давайте подумаем, в чем его назначение в нашей жизни? И что такое вообще ошибки? Если то, что мы делаем, не приводит нас к должному результату, если в последствии ухудшаются или разрушаются отношения с кем-то, если мы сожалеем о сделанном, то мы называем это ошибкой. И в нас поселяется страх - страх совершить ошибку впредь. Я же считаю, что ошибок, как таковых, не существует...

Как же происходит «разговор на уровне душ» в регрессии? В регрессии мы можем пообщаться с любым человеком, но мы общаемся иначе, нежели в жизни – общение происходит будто телепатически – слова других рождаются мгновенными осознаниями в нашей собственной голове. Это возможно благодаря зеркальным нейронам и нашей способности к эмпатии. Мы слышим слова других так, как будто читаем мысли других – они становятся нам доступны. Бывало, ведь такое, что другой человек вам ничего и не говорит, и даже не смотрит...

Знаете ли Вы, что наши страшные сны очень полезны! Как так?, – спросите вы. А вот как... Ночью, когда мы спим, мы проходим через разные стадии сна. В одну из них, наш мозг переключается на тета-режим работы головного мозга, что соответствует трансовому состоянию – и в этот момент мы не спим. В этот момент наш мозг перерабатывает не переработанную и не пережитую за день информацию – ведь в течение дня мы «держим лицо», себя «в руках», соответствуем, оправдываем ожидания и т.д. Наше сознание лишь запаковывает в разные образы и картинки то, что высвобождается из глубин нашего бессознательного...