Школа эмоционального интеллекта Дениса Кузьмина

В исследовании сервиса "Работа.ру" приняло участие 3.5 тысячи опрошенных. Причем по результатам аналогичного исследования двумя годами ранее было всего на 9% меньше - 45% нелюбящих свою работу. Вот ключевые причины такого отношениях по словам респондентов. 60% сотрудников считают отсутствие стресса важным условием для получения удовольствия от работы. Напомню, величина стресса и его последствия - это следствие навыка человека управлять собой. Его можно развивать. Также 60% говорят об адекватной нагрузке...

Каждому из нас знакомо чувство, когда работа кажется непосильной ношей и нет желания что-либо делать. Это состояние может быть как временным — тогда оно проходит после отдыха, так и более длительным, что указывает на нереализованные важные потребности. Если вы часто чувствуете, что у вас исчезла мотивация и нет сил работать, то у меня для вас плохие новости - у вас выгорание. Причинами могут быть: 🔴Хроническая усталость. 🔴Отсутствие роста. 🔴Надоевшие задачи. 🔴Скрытые конфликты . 🔴Токсичное общение и др...

Хроническая усталость, надоевшие задачи, отсутствие роста, скрытые конфликты, токсичное общение – это то, что вызывает выгорание. Как следствие – отсутствие мотивации и сил работать. Чтобы перейти на новое место, нужны силы. Получается замкнутый круг. Но его можно разорвать, ведь это ошибка восприятия. Разобраться в ситуации, принять взвешенное решение, найти хорошую позицию поможет этот пошаговый план. Этап 1. Диагностика усталости и эмоционального состояния. 1. Отдохнуть без телефона и компьютера 2 дня...

Часто с клиентами решаем вопросы смены работы или повышения. Сегодня разберемся с важностью гибких навыков в этом. Нанимают по твердым навыкам, повышают по гибким. Твердые навыки получают в учебных заведениях и на реальной практике. Их просто проверить через тесты и задания. Гибкие навыки проявляются по-настоящему только в напряженной работе. Поэтому их относительно сложно оценить. Если они недостаточно развиты, то на текущем месте возникают сложности с ростом. Смена места не поможет. Они точно также проявятся и на новом...