Елена Путилина

ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ? И КАК ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ? ЧАСТЬ 2 В прошлый раз мы с вами начали говорить на тему причин наших болезней. И вторым пунктом в причинах наших заболеваний было: 2. БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ МАНИПУЛИРОВАНИЕ ПОВЕДЕНИЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Это очень интересная и важная тема и связана она чаще всего с детьми. Например, родители ребенка часто ссорятся, кричат, ребенку от этого очень некомфортно, неприятно, страшно. У него нет возможности как у взрослого человека подойти к своим родителям и сказать: - Дорогие родители, мне очень неприятно слушать, как вы ссоритесь и кричите друг на друга...

И КАК ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ? Недавно я, как обычно, бегала утром в своем любимом парке. По дороге мне часто встречаются знакомые лица, это обычно люди в возрасте, мужчины и женщины около 70-ти лет, молодежь выбежит попозже, когда потеплеет) Конечно хочется видеть в парке больше более молодых людей, но надеюсь, что они посещают фитнес) У меня есть здесь очень хороший знакомый мужчина, ему за 70, мы всегда здороваемся и останавливаемся немного поговорить. Встретились и в этот раз,...

Наверняка вы тоже сталкивались с таким мнением, что у психологов не должно быть своих проблем, что они всё уже должны были проработать и легко справляются с любыми вызова и судьбы. Это сравнимо с мифом о том, что все монахи - святые люди и не совершают грехов. Мы все с вами в первую очередь люди. Живые люди. Нельзя знать всё, сделать всё в один какой-то волшебный момент, а дальше жить без проблем или свято. Наша жизнь - это процесс эволюции, развития, расширения своих возможностей, узнавания себя настоящего...

Я очень люблю психологический юмор. Кроме того, что он снимает стресс и улучшает настроение, он дает возможность задуматься над очень важными, порой, очень глубокими вещами. Сегодняшний анекдот на тему несущей конструкции затрагивает гораздо более глубокие смыслы, чем это может показаться на первый взгляд. А именно: смысловые конструкции нашей жизни, то, ради чего мы живем. Когда человек организует в своей жизни проблемы, самостоятельно, а не потому, что ему кажется, что это жизнь для него это организовала,...

Из размышлений участницы моего Клуба "Путь к счастливой себе", успешно завершившей несколько моих терапевтических программ . "У меня вчера вечером, слушая подкасты, появились осознания. Не знаю, как точно выразить словами, но я стала чувствовать больше сердцем. Пропускать через сердце стало легче. Вечером записала свои мысли. Когда вы говорили о том, что каждый из нас творец и не нужны другие люди для помощи, как костыли, мне пришли такие мысли. Еще в декабре я анализировала прошлый год. Увидела...