Энерготерапия как путь к себе

В предыдущей статье я писала о том, что получение, усваивание и использование энергии человеком - это непрекращающийся и необходимый процесс для каждого человека, кто хочет жить своей счастливой и здоровой жизнью. Сегодня поговорим о том, что происходит, когда этот процесс нарушается. 1️⃣ Первая проблема - это неполучение достаточного количества энергии из основных источников (дыхание, движение, питание, сон). В случае хронического недосыпа, отсутствия физ нагрузки и некачественного питания у организма...