Найти тему
Как избавиться от тревоги? 🔽
Тревога и панические атаки не возникают из ниоткуда, они формируются из наших мыслей и восприятия фактов. Нужно рассоединить факт и восприятия, потому что при тревоги они сливаются. Есть факт и много восприятий, чтобы избавится от тревоги, нужно выписать восприятия.  Например: Факт - завтра выступление 1 восприятие - я выступлю отлично, всё пройдет классно 2 восприятие - я ошибусь и всё будут смеяться 3 восприятие - я забуду текст 4 восприятие - я упаду 5 восприятие - я опоздаю на выступление 6 восприятие - даже если что-то случится, я справлюсь Чем больше восприятий, тем лучше...
2 года назад
Как начать действовать?
Задайте себе вопрос, в чем выгода ничего не делать?  В чём выгода думать, что ничего не получится? На самом деле, мы боимся не проигрыша, мы боимся успеха! Потому что непонятно, что дальше то делать с этим успехом! Там просто огромнейший объём энергии, к этому нужно быть готовым! Куда этот объём уместить?! Страшно не ошибиться, страшно так ничего и не сделать из-за страха осуждения! Как начать действовать?  Избавится от стыда! 1. Понять что Ты не идеален и это нормально...
2 года назад
Что такое любовь к себе?)
Почти каждого человека если спросишь, «А ты любишь себя?)», он ответит Да, но так ли это?! Любовь к себе, это прилагать усилия, это брать ответственность! Есть чипсы и запивать колой, ну потому что мне вот захотелось, это не любовь к себе, да можно позволить себе это сделать, но редко и осознавая последствия! Любовь к себе это заниматься спортом, потому...
2 года назад
Хроники Акаши… Что это такое для меня и как я к этому пришла ✨ Изучение углубленно духовности у меня началось еще в прошлом году, осенью, и всё это произошло не просто так, пришёл момент, когда я к этому стала готова и открыта ☺️ Главный вопрос мой был, почему нет счастья… И начался мой путь изучения себя, кто я, что я умею, что люблю. По мере изучения разных курсов, я начала видеть изменения, больше всего меня поразила чувствительность которая сильно возросла, потом я начала видеть картинки с потока, потом считывать энергии, для меня это было из серии, я что схожу с ума, я ненормальная 😂 Кто-то сейчас это будет читать и также думать, что у Ирины крыша поехала 😆 У каждого человека есть энергия, даже у предметов есть энергия, у всего есть энергия, это доказано) Я не вижу цвета ауры, но считать какая энергия могу, также вижу что происходило у человека, что сейчас происходит и что может произойти 🙏🏻 Хроники Акаши - это поле или энергия, где есть вся информация о каждой душе ✨ Человек, получая информацию из чтений сам делает выбор и он начинает формировать события своей жизни! На самом деле, не все готовы услышать лучшую версию себя, путь и действия которые необходимы для этого. Есть плохая новость, волшебной таблетки не существует или сейчас как многие говорят, хочу квантовый скачок, за квантовым скачком стоит много работы до! Хорошая новость, всё в ваших руках 😽 Каждый несёт ответственность за собственную судьбу и каждый вправе её менять!
2 года назад