Найти тему
‼️Подавленные эмоции могут оказать серьезное воздействие на психическое и физическое здоровье человека. ✨Когда мы подавляем свои эмоции, не выражаем их и не обращаем внимание на них, это может привести к негативным последствиям. Вот как подавленные эмоции могут влиять на наше здоровье: 1. Психологические проблемы. Подавленные эмоции могут стать источником стресса, тревоги, депрессии и других психологических проблем. Они могут накапливаться со временем, приводя к эмоциональному и психическому истощению. 2. Физическое здоровье. Подавленные эмоции могут вызывать физиологические реакции в организме, такие как повышенное кровяное давление, проблемы с пищеварением, бессонница, головная боль и другие симптомы. 3. Отношения с окружающими. Когда мы подавляем свои эмоции, это может отразиться на наших отношениях с окружающими. Невысказанные эмоции могут создавать напряженность, конфликты и препятствовать здоровому общению. 4. Самопонимание и развитие личности. Игнорирование своих эмоций и их подавление могут помешать нам понять свои потребности, желания и страхи. Это, в свою очередь, может затруднить процесс самопознания и развития личности. ✨Поэтому очень важно научиться осознавать, выражать и управлять своими эмоциями, а также обращаться за помощью к специалистам, если подавленные эмоции начинают оказывать негативное воздействие на ваше здоровье и благополучие. Берегите себя и свои эмоции💞
9 месяцев назад
‼️Принципы, на которых построена моя работа с клиентами‼️ Во время работы с клиентом проникаешься его историей полностью, переживаешь, сочувствуешь, пропускаешь всё через себя, и когда в конце сессии видишь совершенно другого человека, улыбающегося и благодарного тебе, то и ты становишься таким же как и он, счастливым и окрылённым, от того, что сделал ещё на одного человека в этом мире счастливее💞 И чтобы моя работа влияла на меня именно таким образом, необходимо во время «очищать» себя от негативных эмоций, либо техниками психогигиены, либо обращением к моему коллеги - эмотологу. ✨Моё отношение к клиентам, да и в принципе к людям, строиться на пяти принципах Милтона Эриксона. 1. «С людьми всё ОК» или каждый человек нормальный. Уже, наверное, как года 3-4 моё мировоззрение и отношение к людям очень сильно изменилось, нет в их поступках и поведении, чего-то необычного, они не делятся на хороших и плохих. Просто есть люди и они нормальные, и каждый их поступок или поведение обусловлено какими-то факторами. Каждый человек индивидуален и это ни плохо, ни хорошо. 2. У каждого человека есть всё необходимое, чтобы достичь цели, измениться. Если человек действительно хочет, он ищет возможности. Если нет - то найдёт массу отговорок. Поэтому когда у клиента появляется масса проблем мешающих попасть на консультацию, это значит он просто ещё не готов🙃 3. В любой момент времени любой человек делает наилучший для себя выбор. На тот момент, когда в нашей жизни, что-то происходит, мы выбираем самый лучший вариант из возможных на тот момент. 4. Все люди хотят добра, позитива. В основе каждого поступка - наилучшие намеренья. Цель любого поступка - это желание достичь хорошего для себя. 5. Изменения неизбежны. И все зависит только от Вас какими они будут. Будите расти вверх или опускаться вниз. Этот принцип говорит только о том, что либо Вы можете просто наблюдать за этими изменениями, либо же влиять на них. Самое главное и основное в отношении своих клиентов - это непредвзятость, без оценки, без осуждений. Слышали когда-нибудь об этих принципах?
9 месяцев назад
Добрый день 🙌🌸 ✨Эмотолог - это не психолог. Это специалист, который работает с эмоциями. ⠀ ⚜️Я не решаю Ваши проблемы - я избавляю Вас от боли. ⠀ Пример: у Вас болит голова, и ни о чем другом кроме этой боли, Вы думать не можете. Приходите к врачу/выпиваете таблетку, боль уходит. И Вы уже можете решать другие задачи. ⠀ Точно также происходит после сессии с эмотологом. Я избавляю Вас от беспокоящей эмоции (боли) и Вы уже по-другому смотрите на ту ситуацию, что тревожила, по-другому начинаете вести себя в этих ситуациях. После проведенной работы - все ответы на свои вопросы Вы получаете из своего подсознания и сами принимаете решения как быть дальше. ⠀ ❗️С чем же можно обратиться? - у Вас часто плохое настроение; - раздражаетесь и кричите; - плохие отношения с женой(мужем)/родными/родителями и другими людьми; - не получается справиться со страхами; - чувствуете неуверенность в себе; - переживаете по поводу развода или расставания/предстоящего события; - кто-то вызывает у Вас чувство злости/гнева; - Вас беспокоит тревога перед будущим или за свою жизнь и здоровье близких; - чувствуете отчаянье и не видите выхода из ситуации; - не можете спокойно общаться с бывшим мужем; - ревнуете; - испытываете негативные эмоции по отношению к себе; - давит чувство вины перед близким человеком; - не можете оправиться от перенесённого горя; - присутствуют другие ситуации негативно влияющие на Вашу жизнь. ❗️С какими эмоциями можно обратится: - обида - вина - страх - злость, гнев, раздражение - отчаянье, бессилие, разочарование - грусть, печаль, тоска - ненависть - равнодушие - тревога - ревность, недоверие - беспокойство - жалость, сожаление, раскаяние - отвращение - унижение И другие негативные эмоции мешающие вашей жизни. ✨ Работа проходит онлайн. Все что нужно - это 45 минут свободного времени и гаджет с любым приложением поддерживающим видеосвязь.
10 месяцев назад
❓Кто же такие «эмотологи»❓🤔 ✨Человек всегда стремится к счастью, любви, спокойствию.. - а это эмоции. Эмоциональная часть является главной движущей силой💫 «Эмо» - эмоция, «Лог» - тот, кто знает. ✨Эмотолог - избавляет от негативных эмоций, помогает прийти к счастью и спокойствию. Так же он снимает «блоки» на проявление эмоций и достает эти эмоции. ✨Мы каждый день моем руки, чистим зубы и принимаем душ для того, чтобы избавиться от физической грязи, которая неизбежно накапливается в нашем теле. А как мы избавляемся от эмоциональной грязи (негативных эмоций)? Каким образом мы очищаем нашу психику, которая работает на нас 24/7?🙄 ✨Мы каждый день слышим новости по радио, телевидению, в интернете, встречаемся с негативными людьми или просто печалимся, расстраиваемся по своим личным причинам. ✨Так мы копим негативные эмоции внутри себя и потом выливаем на наших близких (детей, родителей, друзей), обижаемся и скандалим с супругом… Или?.. - просто скрываем.. ✨А когда мы не выплескиваем негативные эмоции, копим и подавляем их - то начинаем болеть, возникает депрессия, апатия, панические атаки, различные психосоматические заболевания. ⠀ Именно от того, что люди не могут избавиться от негативных эмоций, возникают разные виды зависимости: алкогольная, наркотическая, эмоциональная, заедание… ⠀ ✨Психосоматические болезни врачам сложно выявить по симптомам, потому-что причина глубоко внутри, в нашем сердце, в нашей психике. ⠀ ✨Негативные эмоции отравляют жизнь, не дают чувствовать счастье в полной мере - это отражается на отношениях, работе и в целом на всей жизни. ⠀ ✨Эмотолог работает узко, только с эмоцией. Он направляет «луч внимания» на беспокоящую проблему (негативную эмоцию) и решает ее. До встречи с эмотологом человек мог копить годами, а то и десятилетиями «свой тяжёлый багаж», который влияет на поступки, реакции на различные ситуации приходящие в жизнь, повторяющиеся сценарии… ⠀ ✨Эмотолог - это достаточно новая профессия. Направление быстро развивается и все больше людей начинают «излечиваться душой». Сейчас в современном мире всё больше и больше люди понимают, что самостоятельно справиться с негативными эмоциями им очень тяжело и что они хотят жить «Счастливо» и «Полно» эту жизнь. ☀️Осталось только разрешить себе избавиться от негативных эмоций и жизнь заиграет «новыми красками»💞
10 месяцев назад
Приветствую Вас друзья💐🙌 Меня зовут Крупина Марина. Я сертифицированный/аккредитованный эмотолог. Обучалась в академии эмотологии Александра Шахова. Так же я психолог, в данный момент прохожу обучение в институте прикладной социальной психологии Александра Шахова. Каждый человек хочет найти свое предназначение. Понять в чем его сила, миссия и польза миру. И я не исключение. Поиск дела души шел всю мою сознательную жизнь. За спиной: 🔹 2 высших образования; 🔹 6 лет работы в найме; 🔹 бьюти - мастер, ведение своего бизнеса 3 года; 🔹 1 год работы в сетевом бизнесе. Каждый отрезок профессиональной деятельности вел меня к моей цели. И только в 2023 году я окунулась в волшебный мир психологии. Успешно прошла курс эмотологии и моя интуиция зашептала: «Вот, это именно то, к чему ты шла. Чего так яростно ждала и искала.» А ведь еще подростком я любила читать книги о психологии. И сколько помню себя - всегда помогала людям вселяя веру в них самих! Ко мне часто приходили за поддержкой и разговорами по душам. Это происходит и по сей день, только масштаб вырос до всего мира. И сейчас я могу с уверенностью сказать - я на своём месте! Моя миссия - это помочь каждому, кто обратился ко мне за помощью💫 А слова благодарности от клиентов подтверждают это наполняя меня энергией. Я счастлива быть причастна к тому, ЧТО: ⚡️одни отпустили обиды, которые тяжелым мешком лежали на их спинах десятками лет, разрушая здоровье и взаимоотношение. ⚡️другие приняли решение наконец-то сменить ненавистную работу на дело мечты и обрели внутреннюю гармонию. ⚡️матери перестали срываться на своих любимых детей и перестали чувствовать себя должными и виноватыми за каждое действие или бездействие. И теперь получают удовольствие от материнства. ⚡️некоторые сбросили с себя кандалы, которые мешали жить по чувствам. ⚡️Освободившись от негативных эмоций, каждый начал принимать себя и наполняться этим принятием. Стал счастливее и начал дарить любовь, заботу и поддержку своим близким. Пришло время сбросить все то, что вас останавливает и идти вперед! Записывайтесь на консультацию и я помогу Вам наполнить жизнь легкостью, радостью и счастьем💞
10 месяцев назад