Найти в Дзене
1 год назад

ПОЧЕМУ ВЫ ЗАДЫХАЕТЕСЬ ОТ ТРЕВОГИ?

Спойлер: дело не в кислороде "Я думала, что умираю" - дрожащим голосом рассказывала Анна (имя изменено) на первой консультации. "Посреди важной презентации начала задыхаться. Воздуха не хватало, в глазах темнело... Убежала в туалет, еле откачалась..." Знакомо? Возможно, прямо сейчас вы вспомнили свой похожий момент... А знаете, что самое интересное? Кислорода в том конференц-зале было достаточно. Дело в другом. 🔍 ЧТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ: Ваше дыхание — это зеркало вашего эмоционального состояния. Каждая подавленная эмоция, каждый непрожитый страх, каждая проглоченная обида - всё это застревает в вашей диафрагме...

1 год назад

Я - нумеролог, астролог, психолог, таролог, и на баяне играю. Тенденция: умею все и сразу, все больше набирает обороты. Почему никто не хочет в себе совместить: архитектора, строителя, прораба и электрика, к примеру. А что? Проектирую, строю и лампочки меняю. Но что-то подсказывает, что не пойдете вы к такому. Я уверена, что любой архитектор умеет менять лампочки, но вот не любой электрик знает как спроектировать дом. Так объясните мне почему тарологи и астрологи подались в психологи. Не, ну допустим они используют для того, чтобы качественнее помочь разобраться в проблемах человеку, только как качественнее? Если человек пришел к тарологу, ему нужны предсказания, все эти байки про то, что через Таро вы познаете себя - чушь! Их можно использовать как метафорические карты, как инструмент в работе с психологическими запросами клиентами, но люди к вам пришли погадать, а не для того, чтобы вы "ковырялись" в голове. К астрологу - получить что - то там по звездам, к нумерологу "оцифровать" свои способности. Я не против ни тех, ни других, ни третьих, но все - таки отделять науку и эзотерику.

2 года назад

Люди - лампочки

Есть такие люди, люди - лампочки. Они включаются по каждой вашей просьбе. Вот вы захотели, они горят, захотели - молча созерцают вокруг. Есть люди - Выключатели, это те, кто владеет преимуществом перед Лампочками. Они могут повлиять - будет гореть лампочка или нет. Есть третий, кто имеет власть перед Выключателями. Напрямую на лампочки повлиять не может. Он может решить, нужен ли ему свет от Лампочки и как треснет по Выключателю, а тот как прикажет Лампочке гореть. Лампочка при всей своей теплоте и яркости не может повлиять на третьего и на Выключатель...

2 года назад

И как же мы жили раньше без вашей этой прокрастинации? Все работали, никто не уставал, пятилетка выполнялся за 3 года. Если вы поняли я иронизирую. Что - то после трудового дня, захотелось поговорить о насущном. Ловлю себя на мысли в течение дня, что откладываю и откладываю то, что надо давно сделать, а именно повесить шторы. Месяц уже хочу. Всего лишь десять минут надо для этого действия, но я нахожу более интересны дела: рилс снять, статью написать, приготовить поесть, пыль протереть. Делаю и смотрю на окно: "Со шторами же красивее". "Все, вот сейчас посуду помою и повешу", - думаю я. Иду с намерением за утюгом, на телефон приходит сообщение, надо срочно ответить. "Вот сейчас отвечу и пойду гладить и вешать". Проходит 30 минут, я себя застаю за столом, где яростно строчу письмо клиенту. а еще через 15 минут суета из дел - очень нужных засосала окончательно. И вот вечер, я смотрю на окно: "Со шторами же красивее", - и вздыхаю. Завтра? Вот дались мне эти шторы, а может дело не в них? Почему я не хочу их вешать? А может и надо их вешать? Чья эта идея, что со шторами красивее? Пустяковое дело, но оно меня гложет, но на самом деле, все дело в другом. Я сделаю правильно. Как положено. А кто сказал, что так правильно? Я никогда не любила шторы для красоты, я люблю, чтобы все было функционально и практично. Так зачем я так хочу их повесить. Может не нужны эти шторы или такие, которые НАДО повесить?

2 года назад

Как продуктивно бездельничать и получать от этого удовольствие

Признайтесь, вы тоже из тех, кто чувствует угрызения совести за каждый нерабочий час? Давайте развеем этот миф и научимся отдыхать правильно. 1. Лежание на диване — ваш секретный козырь в продуктивности Когда в следующий раз будете лежать на диване и смотреть в потолок, помните: вы работаете над своей продуктивностью! Отдых помогает мозгу перезагрузиться и генерировать новые идеи. Так что не чувствуйте вины — вы на самом деле стратегически планируете следующую гениальную мысль. 2. Миф о вечной занятости: развенчание Синдром «вечно занятого» Быть вечно занятым — это как носить плащ супергероя, который никто не видит...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент