Отличие мышления гения от обычного мышления состоит в том, что гении используют более глубокие уровни своего мышления, и используют их особым образом. Теперь ты учишься использовать более глубокие уровни своего мышления и использовать их особым образом. Ниже даны полезные утверждения, которые можешь иногда повторять, находясь на углубленных уровнях мышления...
В медитации есть разные глубины и состояния. Это как слои и они имеют разные ощущения и состояния. Вход в медитацию происходит постепенно, сначала расслабляется тело, потом уменьшается поток мыслей, мы начинаем представлять место идеального отдыха и входить еще в более глубокие уровни медитации. Для тех, кто слушает медитацию онлайн есть предохранительные утверждения. Например, вы можете быстро выйти из глубоких уровней медитации на уровень внешнего сознания отсчитывая от 1 до 5. Для тех, кто находится...
Для расслабления и медитации можно создать в своем подсознании место идеального отдыха. Визуализация прекрасного места позволит быстро расслабиться, просто представляя это место в своем воображении. В медитации : https://dzen.ru/a/ZQoFapz0llegPFqE есть слова: Чтобы помочь тебе достижению более глубокого, более здорового уровня мышления, буду считать от одного до трех, и щелкну пальцами. В этот момент перенесешься в воображении к твоему месту идеального отдыха. После этого я перестану говорить, и когда снова услышишь мой голос, час времени пройдет на этом уровне мышления...
Расслабление - прекрасное состояние организма. Медитация - способ не только расслабить ум, но и помочь достигнуть уровня работы с подсознанием, используя это состояние расслабления. В вводном упражнении важное место уделяется расслаблению физического тела. Вводное упражнение смотри тут: https://dzen.ru/a/ZQoFapz0llegPFqE В медитации есть слова: Прими удобную сидячую позу, закрой глаза, глубоко вдохни и выдыхая расслабься. Ты достиг более глубокого, чем прежде, более здорового уровня мышления. Можешь...
Легко и просто войти в расслабленное состояние отсчитывая числа в обратном порядке. В вводном упражнении - медитации присутствует обратный отсчет, который помогает расслабиться и войти на уровень медитации. В медитации есть слова: https://dzen.ru/a/ZQoFapz0llegPFqE ......Чтобы помочь тебе достижению более глубокого, более здорового уровня мышления, я буду считать теперь от десяти до одного, и каждая уменьшающаяся цифра вызовет ощущение вхождения на более глубокие, более здоровые уровни мышления...
