Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад

Что такое мета-эмоция, и как она работает?

Можем ли мы испытывать радость, когда вокруг столько всего плохого? Жизнь движется вперёд, несмотря на происходящие события.  Однако в голове может возникнуть вопрос: «Как я могу чувствовать себя хорошо, когда у других творится непонятно что?». И тут появляется мета-эмоция — чувство, которое возникает в ответ на другое чувство. Некая надстройка, простыми словами. Череда событий в вашей жизни наконец-то позволила немного порадоваться: вас повысили на работе, наладились отношениям с партнёром, друзьями, родителями, наступил заслуженный отдых, увеличилась заработная плата...

4 года назад

Адаптация детей с особенностями развития в приемной семье

В ситуации, когда люди усыновляют детей с ограниченными возможностями, важную роль играет период адаптации в новой семье. Через данный этап будет проходить каждая семья, независимо от "родительского стажа" и количества детей. Этот промежуток времени индивидуален так же, как и личность любого человека. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, когда опекуны ребёнка с особенностями интересуются, как правильно пережить этот период. Первым делом рассмотрим основные причины осложнения первичного общения: В...

4 года назад

Лайфхаки для родителей, которые помогут в воспитании детей

Одна из проблем современного родительства — желание мам и пап вырастить из ребенка улучшенную версию себя. Но при этом мы все время забываем, что ребенок — это отдельная личность, отдельный человек, который с момента своего рождения требует к себе уважения и внимания. Далеко не всегда удается наладить отношения, что снижает качество жизни и родителей, и детей. Я расскажу вам несколько советов, как выстроить здоровые отношения между родителем и чадом. Самое главное — не навредить. 1. Не бейте. Физическое наказание напрямую связаны с адекватной самооценкой...

4 года назад

Как родителю реагировать на двойку ?

Хоть сейчас и лето, но отголоски школы до сих пор преследуют родителей и детей. Наверняка в каждой семье была подобная ситуация, когда ребёнок приносил дневник с красной оценкой «2». Проблема в том, что многие родители некорректно показывают своё отношение к этой оценке: устраивают хорошую «взбучку». Отсюда берётся боязнь своих ошибок, «синдром отличника», тревожность и нервозность.  Давайте сначала разберём НЕПРАВИЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ родителей на происходящее:  1)Родитель-манипулятор:   - Если не исправишь...

4 года назад

Стереотипное мышление

Многие люди даже не задумываются, как стереотипы влияют на нас, играя большую роль в нашей жизни. Самый банальный стереотип: с самого детства все привыкли, что мальчики любят голубой и играют в машинки, а девочки — розовый и кукол. Многие люди не осознают, что их мысли и действия подвластны стереотипному мышлению. Родители, друзья, партнёр, общество — все они могут подавлять истинные убеждения и взгляды человека. Кого стоит винить в том, что в обществе преобладает стереотипное мышление? В большинстве своём, всё идёт из семьи...

4 года назад

Действительно ли раньше было лучше? Жил ли ты в Советском Союзе? Я — нет, и, как и все молодые люди, я знаю об этой стране только по учебникам истории и рассказам родственников. И фраза: «А вот в Советском Союзе было лучше» неоднократно вгоняла меня в ступор: у нас ведь одни и те же учебники истории, как тогда могло быть лучше? Дело тут, конечно, не в Советском Союзе, а в розовой ретроспекции. Это когнитивное искажение, при котором человек воспринимает события прошлого более позитивно, чем когда проживал их. Стоит заметить, что искажение зависит не от прошлого, а скорее от ощущений человека. Как минимум, негативные воспоминания недолговечны, поэтому зачастую воспоминания о прошлом необъективны. Важно добавить, что люди любят не какой-то конкретный период, а то кем они были тогда. Тоска по прошлому во многом может быть связана с неумением адаптироваться к новым условиям. Тогда в это случае, ностальгия-это просто способ скрыть тревогу. Жизнь длинная, а мир изменчив. Человек, который научится приспосабливаться к изменениям, сможет с легкостью избежать этого когнитивного искажения.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент