Элина Уланова | Читающее Кто

Выбрось это к чертям. И прекрати наконец лелеять свои страхи, воспоминания, ностальгию и надежды без действий. Это мой девиз сегодня. Ты когда-нибудь задумывался, что стоит за теми вещами, которые мы храним вопреки здравому смыслу, годами ими не пользуясь? Как правило, за ними скрывается что-то из этого списка: • Страх. А вдруг завтра это понадобится, а купить уже не получится? • Надежда. А вдруг я всё-таки похудею и снова смогу носить ту самую любимую юбку? • Ностальгия. Да, я никогда этим не воспользуюсь, но эти крошечные ботиночки моего годовалого сына такие милые… А этот сломанный сувенирчик я когда-то привезла из Стамбула… На самом деле только кажется, что это разные состояния. В основе всех трёх лежит один и тот же механизм — страх. Страх, что хорошее больше никогда не повторится, что я больше не получу этого "изобилия". Просто мозг выбирает разные способы удержать тебя от действия. В одном случае — пугает напрямую. В двух других — мягко баюкает приятными воспоминаниями, надеждой и теплыми чувствами, в которые так хочется вернуться. По сути все эти горы ненужных вещей хранят только одно — твои собственные оковы, удерживающие тебя от нового. Думаешь, так бывает только с вещами? Совсем нет. Точно так же мы держимся за мысли, отношения, любимые песни и сериалы, за работу и «несбыточные мечты». Да вообще за всё, чем давно уже не живём. Схема простая. Не работает, не используешь - В ТОПКУ. Возвращай себе внимание, энергию и силы. Все эти вещи, какими бы незначительными они ни казались, удерживают на себе часть твоего внимания, привычек и памяти. Поверь, действительно важные воспоминания никуда не денутся. Не нужно привязывать их к предметам. А всё остальное постепенно превращается в массу «мертвого» груза. Я в этом году пропустила солнцестояние. Обычно перед ним всегда выгребаю хлам из дома. Поэтому решила зафиналить июнь большой расчисткой. Два раза вынесла мусор. Оттащила три огромных баула на переработку. Кое-что успела продать буквально за пару часов. 😅 Ну что же… Место освободилось. Едем дальше. А как ты зачищаешь пространство для нового? Есть ритуалы?

Только ты знаешь, как тебе жить. Примерно год прошел с тех пор, как я начала сильно трансформировать свой проект — и себя вместе с ним. И, оглядываясь на этот опыт, кажется, я наконец созрела для одной важной мысли. Никто не знает, как устроена наша жизнь, кроме нас самих. Мы можем слушать умных философов, опытных психологов, мастодонтов врачевания и развития. Можем восхищаться чужими ценностями и убеждениями. А можем столкнуться с чем-то, что вызывает отторжение, злость или разочарование. И вот что интересно. На пути нам часто попадаются советы, идеи и мыслеформы, которые заводят в тупик или страдание. И далеко не всегда потому, что совет был плохим или человек хотел навредить. Иногда проблема в другом: у тебя уже всё так сплетено внутри, так устроена именно твоя жизнь, что в этот момент времени конкретно для тебя это оказывается не благом, а разрушением. Но бывает и наоборот. Кто-то хотел задеть, обесценить, навредить — из злости, ограниченности или мести. А в итоге именно это неожиданно приводит тебя к росту или важному повороту. По той же самой причине: никто не знает, как устроена твоя жизнь прямо сейчас. Если честно, наверное половина моих сильных изменений происходила именно в столкновении с вещами, которые меня бесили, разрушали, вызывали недоумение или внутренний протест. И иногда такие столкновения давали больше для движения вперед, чем долгие аналитические разборы и даже психологическая поддержка. Хотя, одно, не случилось бы без другого. Хотя и это — только мой опыт. Ты можешь верить во что угодно. Считать что-то правильным, разумным, логичным. Но в какой-то момент ты обязан пропустить это через собственную жизнь. Например: ты можешь купить консультацию стоимостью в три своих зарплаты. А можешь сначала стать человеком, для которого такая сумма не разрушительна — шаг за шагом выстраивая опору и доход. И оба варианта могут оказаться верными. Можно бросить карьеру ради семьи. Можно отказаться от семьи ради дела. Можно уехать путешествовать по миру. Можно остаться в одном городе и строить глубину. Здесь вообще нет универсально правильных решений. Потому что жизнь каждого из нас уже как-то устроена. А еще интереснее то, что почти каждый из нас найдет в истории своей семьи ситуации, которые были «неправильными», страшными или даже чудовищными — но именно они сделали возможным наше сегодняшнее существование, мы родились потому что это случилось, потому что были приняты такие решения. А дар жизни - бесценен. Как говорил Бибихин: «В войне с миром нужно быть на стороне мира». И я бы немного перефразировала эту мысль: «В войне жизни с идеологиями — стоит быть на стороне жизни». Последние лет семь я стараюсь жить именно так. С того момента, как собственная гордыня и очень красивая, но кривая идеология завели меня в тупик. И если честно — этот принцип спасал меня уже не раз. Вообще гораздо полезнее руководствоваться не инструкциями, а законами, по которым устроен процесс. Но чтобы не превратить даже закон в мертвую инструкцию, приходится очень внимательно смотреть: где именно он нарушается, где ломается, где перестает работать именно в твоей жизни. И пока не найден этот узел — остается только учиться чувствовать баланс между законом и собственной реальностью. Наверное именно так и рождается импровизация жизнью. Такое своеобразное джазирование. Как в мультфильме «Душа» — когда ты вроде бы местами нарушаешь правила, но создаешь нечто живое, настоящее и удивительным образом соответствующее всем законам хорошей музыки. И да — это только мое мнение. Которое в твоей жизни может повернуться совсем другим боком и заиграть совершенно другими красками ❤️