Найти тему
Рубрика : ♥Найди ответ внутри себя♥ Подумайте о том, что сейчас не получается, как хотелось бы. Определитесь с запросом. Какую ситуацию вы хотели бы рассмотреть? Какая проблема для вас сейчас актуальна? В какой сфере своей жизни вы хотели бы получить совет? Загадайте номер 1 или 2. Выбранная цифра -это ваш вариант. Каждому варианту будет по две текстовые МАК подсказки " Совет и предупреждение": что поможет и от чего стоит отказаться. ♥ Дополнительно будут две сюжетные карты. Тут сами выбирайте- где совет, что поможет, а где то, что мешает улучшить вашу загаданную ситуацию сегодня. Фразы советов и предупреждений соответствуют идее, что у каждого качества вашего характера есть свои положительные и отрицательные стороны. В зависимости от ситуации или от того, как используете имеющиеся навыки, привычки реагировать и мыслить в каком ключе , одно и то же качество характера может проиграться как в плюс, так и в минус. Сегодняшние подсказки обратят внимание на то, какие качества вы можете использовать себе на пользу, а какие в данной ситуации могут использоваться неправильно.
3 месяца назад
Привет! Ты решила начать жить как ТЫ хочешь! И , если это так, то, вероятно, ты одна из тех, кто резко уволился с доставшей тебя работы. А может ты , наконец вышла из отношений , где не чувствовала себя свободной, имеющей право самостоятельно решать как использовать своё время , деньги и право на отдых.. Поздравляю, тебя ! Ты стала смелой и вышла на путь Творца своей жизни. Я знаю, как сейчас может быть тебе не просто. Эмоции порой штормя, переживания накатывают: "А что дальше? С кем я теперь смогу идти дальше? Какое занятие доставит мне удовольствие и достаток материальный? На что и кого я могу опереться, чтобы получить то, что очень хочется ? Очень тебя понимаю. Многое я прошла в своей жизни пока нашла методы и способы , помогающие найти свой лёгкий путь к лучшему, к тому,чтоб корректировать сценарий своей жизни мягко и экологично для себя. В этом мне помогло познание своих силы и слабости, принятие себя всю , какая есть. Мои помощники в этом коучинг, карты, психоаналитика. Обучилась сама. Помогаю теперь и таким же , как я , стремящимся к балансу, гармонии в жизни, любви и счастью . Приходи на консультацию за своим маршрутом к твоим мечтам! Задашь вопросы- найдёшь ответы ! ♥Твой мастер- наставник, проводник к свету твоей души , Елена Романенко: профессиональный коуч, психоаналитик, МАК терапевт баланса эмоций. ♣Запись на консультацию в вацап: + 7953 08 99 441
3 месяца назад
Метафорические картинки- проективный психологический метод самопознания
Один из моих любимых инструментов в работе с клиентками - МАК ( метафорические карты с сюжетами, вызывающими ассоциации с реальной жизнью) МАК ничего не предсказывает. И не даёт посланий небес! Это не гадание! Это пространств вариантов, один из которых ( а может и несколько) будет конкретно ваш способ решить проблему по-своему. МАК - это уникальный инструмент , который именно в диалоге с мастером по ментальному здоровью (коучем , психологом) помогает побеседовать напрямую с вашим подсознанием, в обход любых психологических защит...
3 месяца назад
Как построить гармоничные отношения в семье. Из чего складывается взаимопонимание с ребёнком.
Так сложился мой путь в реализации своего призвания , что на сегодня я совместила опыт работы в трёх профессиях воедино. Я профессиональный педагог, коуч, психоаналитик. И сегодня в моём багаже опыта, накопилось много историй про путь к взаимопониманию и личному счастью . Частый запрос на коуч сессию я вынесла в заголовок этой статьи. Надеюсь, история, которую опишу здесь, позволит кому-то из вас найти подсказку в этой теме. ♥ Жизнь семьи - это сценарий отношений, который пишется совместно...
3 месяца назад
КАК МЫ САМИ ЛИШАЕМ СЕБЯ СВОБОДЫ. ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, КОТОРАЯ ЗАВОДИТ В ТУПИК НА ПУТИ К СЧАСТЬЮ. Порой все мы привязаны к какому-то результату, который становится важнее всего .... И тогда мы сами лишаем себя СВОБОДЫ . Я про свободу выбора. Свободы нет, если вы ищете конкретный результат, ибо вы привязаны к этой цели. Конкретный результат , нарисованный " больной" частью нас может быть полной иллюзией, что именно это сделает нас счастливыми. * ** ( примечание) Больная часть- это не умение любить себя, обесценивание, непринятие каких то своих качеств, самокритика, обиды детства , чувство вины и т.п. И это та часть, которая пытается "вылечиться " за счёт других ( унижая. критикуя, обижая, недооценивая, не любя безусловно) Например, недавняя моя клиентка вышла замуж не по любви, а потому что она была на тот момент в ситуации нехватки средств на элементарное -жильё, еду. Она, даже толком его и не пыталась узнать, как человека. Месяц повстречались, предложил- вышла. Т.е. истинная цель= " хочу много денег, всего и сразу, и не важно как" А потом всю свою жизнь видела в нём "слабака", не умеющего заработать больше. На сессии выяснилось, что именно это её "видение" в нём слабака включило в ней процесс соревнования. Она пыталась доказать ему , что она его превосходит по бизнес-мышлению, "вёрткости", умению содержать семью.. Это позволяло ей чувствовать себя сильной и подавить чувство вины. Вины перед собой! Ведь жизнь показала, что она способна сама зарабатывать достаточно , чтобы позволить себе покупать то, что ей нужно. Но в моменте слабости , временных проблем, она ОТКАЗАЛАСЬ от ЛЮБВИ. И эта пустота внутри , ощущение упущенной жизни никакими деньгами не закрыла её главную потребность. ИБО ВСЁ, ЧТО НАМ НУЖНО для счастья- это ощущать своё "живое сердце". Потому , что лишь то, что выбираем по-любви ( работа; место, где жить; человека для совместного движения по жизни и т.д.) создаёт спокойствие , внутреннюю гармонию и умение наслаждаться теми благами, что у нас есть! ВАЖНО быть свободным не только от прошлого , но и в каждом моменте принятия решений и от нарисованного ЭГО будущего . Вы можете быть свободным от прошлого, но будущее вас держит — не свобода и это. Только в свободе можно открыть что-либо: новую идею, новое чувство, новое восприятие ситуации Любая форма дисциплины, которая основана на принуждении себя делать то, что считается одобряемым или правильным в рамках каких-то ( признанных верным) взглядов на ситуацию, но вызывает сопротивление внутри себя , отрицает эту свободу; Пока дисциплина — то есть подчинение действию с намеченной ложно-важной целью — ослепляет, ум никогда не сможет быть свободным. А значит и жизнь будет неизменно заводить в тупик. *** Елена, практикующий коуч, вдохновляющий на счастье мотиватор, отчасти философ, немного писатель. А также путешественник, который познаёт не только нашу дивную планету, но и человеческую суть, совершая вновь и вновь путешествие к глубинам каждого, а через каждого познавая себя!
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала