Елена Прекрасная

Не смотря на то, что на календаре еще осень, у нас уже совсем зимушка - зима. После плюсовой температуры, ударили морозы до - 20 и дождь сменился снегом. Меня такая морозная погодка вполне устраивает, потому как слякоти нет))) Выходишь на улицу, а воздух такой свежий, морозный! Снег такой белый, чистый, яркий, аж глаз режет! Идешь по дорожке, а снег скрипит под ногами...

Сегодня наблюдала из окна современные игры детей и поняла, что не знаю таких вспомнила свое детство... Были: Классики Резиночки Скакалочки Казаки - разбойники Цепи кованые Вышибалы Гуси - лебеди Были и другие игры - догонялки, которые придумывали находу и сообща...

Декоративные ароматы для дома очень популярны. Приятно зайти домой и окунуться в нежный аромат, почувствовать уют. Как же наполнить своё жилище приятным ароматом? Вариантов много, рассмотрим некоторые из них: Ароматические спреи (хорошо знакомые освежители воздуха в баллончиках) при частом использовании вредны для здоровья, да и запах быстро испаряется. Ароматические свечи источают приятный аромат в течение долгого времени, но их нельзя оставлять без присмотра. Поэтому такой вариант подойдет для особых случаев...

Открываешь шкаф, а там куча одежды, полки ломятся, плечиков не хватает, а одеть то и нечего.. 🤷‍♀️ Было такое? Классический женский гардероб: надеть нечего, вешать некуда, выкинуть жалко....а ещё есть отделение "Вдруг, похудею"🤣🤣🤣 Выход есть! Разобрать свой гардероб и составить капсулы. Капсула - это набор вещей и аксессуаров под определенную цель (жизненную модель или ситуацию). Капсула предполагает возможность составить максимальное количество образов при минимуме предметов гардероба...

Возвращение Это будет, я знаю... Нескоро, быть может,- Ты войдёшь бородатый, сутулый, иной. Твои добрые губы станут суше и строже, Опалённые временем и войной. Но улыбка останется. Так иль иначе, Я пойму - это ты. Не в стихах, не во сне. Я рванусь, подбегу. И наверно, заплачу, Как когда-то, уткнувшись в сырую шинель... Ты поднимешь мне голову. Скажешь: "Здравствуй..." Непривычной рукой по щеке проведёшь. Я ослепну от слёз, от ресниц и от счастья. Это будет нескоро. Но ты - придёшь. (1941) Елена...

Подборка для тех, чьи ручки дружат с вязальным крючком🙂

Часто мы слышим, что утром обязательно нужно выпивать стакан воды. Это очень полезная привычка 👍 Во время ночного сна организм теряет жидкость, поэтому после пробуждения необходимо ее восстановить. Чем же так полезен стакан воды на тощак? Очищает организма от токсинов и шлаков Во время сна в нашем организме работа не прекращается, пока мы спим наш организм восстанавливается, происходят различные восстановительные процессы, расщепление токсинов. Тёплая вода помогает избавиться от вредных веществ и эффективнее очищает стенки кишечника...

Есть категория людей, у которых даже пробка не лежит без дела, а превращается во что то полезное, нужное или просто красивое. Я сейчас коплю пробки и собираю идеи. Нравится очень всевозможная пробковая красота. Смотрится красиво и оригинально, если б еще практичное применение ему найти, то будет совсем прекрасно. Тоже интересненько, приковывает внимание. Навивает мысли о времени, возможно, воспоминания о времени, проведенном, при собирании этих пробок))) ...время прошло, пробки остались. Как...

Согласно популярной теории, каждому человеку нужно проходить не меньше 10 000 шагов в день. Это около 5 - 8 км в зависимости от длины шага. Такая нагрузка считается оптимальной для поддержания мышечного тонуса и работы сердечно-сосудистой системы. Откуда взялась такая цифра? Кто придумал? Почему именно 10 000 шагов? Почему именно 10 000? Оказывается, что цифра эта появилась после летней Олимпиады-1964 в городе Токио. В то время в Японии, как это обычно бывает во время проведения Олимпийских игр, возник спортивный бум...

Чем ближе холодное время года, тем чаще обращаемся к докторам с простудными заболеваниями и все чаще слышим фразу "укрепляйте иммунитет". Что же это такое "иммунитет"? И как его укрепить? Иммунитет - это способность иммунной системы избавлять организм от различных генетически чужеродных объектов. Иммунитет у в нас с рождения и, первым делом, зависит от наследственности. Но не стоит все сваливать на генетику, ведь мы можем помочь своему иммунитету, усилить его. Здоровый образ жизни и правильное питание могут значительно повысить активность иммунной системы...

Чем же заняться в разгар осени, когда "бабье лето" уже позади, а до первого снега еще далеко? Летом всегда есть, чем заняться, а вот промозглой, холодной, слякотной осенью часто бывает скучно и грустно… А ведь осень – это очень уютное время года. Надо только это заметить и почувствовать.   Осенью жизнь замедляется, а мы спешим по делам и не замечаем этого. В заботах и спешке забываем обратить внимание на мир вокруг, не замечаем, как засыпает природа. Сделайте свою осень уютной, теплой, умиротворяющей, особенной...