Внимательный психолог Елена Гольдберг

🟢 Что вас ждет после работы со мной? 👍 Я - практикующий психолог с 2018 года. За это время помогла многим людям: - Решить ссоры и конфликты в паре, в семье - Выйти из жизненных кризисов - Найти себя - Решить внутриличностные проблемы - Повысить качество жизни - Запустить процессы глобальных перемен в жизни  👍 Я буду полезна вам в решении следующих вопросов и проблем: - Апатия, лень, стресс, депрессия, подавленность - Самооценка, уверенность - Отношения с собой - Вопросы личностного развития - Проблемы в отношениях в паре, в семье - Ссоры и конфликты, недопонимание - Тревожность, навязчивые мысли - Стыд, чувство вины - Панические атаки - Ревность, измены, переживание предательства партнера  💬 Для записи на консультацию вы можете написать мне личное сообщение или оставить комментарий к этому посту. Принципы моей практики. Работаю: 🟢 Конфиденциально. Все, чем вы поделитесь, останется между нами 🟢 Эффективно. Не растягиваю терапию на годы намеренно 🟢 Деликатно. В работе я руководствуюсь Этическим Кодексом Психолога и строго следую его принципам, что обеспечивает удобство и безопасность психологической консультации

🟢 Чего НЕ будет на консультациях со мной? Часто мы говорим о том, что можно ожидать от психологической сессии, но сегодня давайте поговорим о том, чего НЕ будет на консультациях со мной. 1. Осуждения. Важно понимать, что я не буду осуждать вас за ваши мысли, чувства или действия. Именно этого стесняются и боятся люди, которые у психолога еще не были. Консультация - это безопасное пространство, где вы можете свободно выражать свои эмоции и мысли, не боясь осуждения. 2. Решений за вас. Цель нашей работы - помочь вам разобраться в своих собственных мыслях и эмоциях, а не диктовать, как поступать. Я помогу вам найти ресурсы и стратегии внутри себя, но окончательные решения всегда принимаете вы сами. 3. Быстрых "решений". Психологическая работа - это процесс, требующий времени, терпения и системности. Не стоит ждать моментального решения проблем, которые копились годами и даже десятилетями. 4. Навязывания советов. Я не буду навязывать вам свои собственные представления о том, что правильно или неправильно. Моя задача - слушать вас, поддерживать ваши потребности и помогать вам найти свои собственные ответы и решения. 5. Записей и раскрытия информации без вашего согласия. Ваша приватность и конфиденциальность имеют для меня особое значение. Я буду соблюдать все необходимые этические стандарты и законы. Все, чем вы поделитесь со мной, останется между нами.