Найти в Дзене
Персональный психолог по отношениям Елена Саможенова
Меня зовут Елена Саможенова. Я клинический психолог, кризисный психолог, психоаналитик, специалист по бессознательным сценариям в отношениях. Когда внешне всё может выглядеть нормально: работа, семья, обязанности, привычный ритм. А внутри — тревога, пустота, усталость, одиночество или ощущение: Психология для меня — не про универсальные инструкции. Я работаю как с острыми кризисными состояниями, так и с длительными внутренними процессами, которые мешают человеку жить, выбирать и строить отношения из опоры...
2 дня назад
«Я устала от свиданий»: почему поиск любви превращается в эмоциональное выгорание
Объясняю, почему приложения знакомств, бесконечные переписки и повторяющиеся разочарования истощают психику — и как понять, что проблема не только в “не тех мужчинах”, но и в сценарии выбора. Современную женщину истощает не только количество свиданий, но и необходимость постоянно поддерживать определённый образ. Нужно быть лёгкой, остроумной, привлекательной, достаточно открытой, но не навязчивой. Переписки в приложениях знакомств превращаются в отдельный вид эмоционального труда: нужно отвечать,...
5 дней назад