Найти в Дзене
Что такое ошибка атрибуции?
Атрибуция (лат. attributio) расшифровывается, как приписывание. То есть когда неудачи и успехи свои  или других людей мы объясняем, исходя из своего отношения, через внешние факторы или личностными свойствами.  Все зависит как мы относимся к другим людям.  Если хорошее отношение к человеку , то успехи такого человека из-за его личных достоинств (благородство, интеллект, ответственность, доброта), а неудачи из-за внешних факторов (начальник плохой, пробки на дорогах).  Если мы плохо относимся к...
5 месяцев назад
Как Михаилу Ефремову адаптироваться к жизни после УДО
Актер Михаил Ефремов получил УДО после нескольких лет отбывания срока в тюрьме. Как проходит адаптация бывших заключенных, и как помочь людям вернуться к жизни на свободе? Нахождение в местах лишения свободы — это травматическая ситуация для человека. Выход оттуда, соответственно, может быть переходом в посттравматическую ситуацию. В такие моменты бывший заключенный часто испытывает вину и стыд за содеянное, а также страх жить по-новому. Он сталкивается с трудностями при трудоустройстве, поддержании взаимоотношений в семье и другими социальными проблемами...
9 месяцев назад
«Сигма-бой» - о чем эта песня, и почему она стала хитом во всем мире?
В декабре 2024 года песня «Сигма бой»заняла первое место чарта Viral Sobgs Global на Spotify, а в январе 2025 года - седьмое место в списке «горячих» танцевальных поп-хитов Billboard. Так в чем же секрет?  ЧТО ТАКОЕ «СИГМА БОЙ» Сигма — это обозначение для мужчины, которого можно назвать «крутым». Часто его воплощением становятся герои культовых фильмов и сериалов вроде «Джона Уика», «Американского психопата» или «Острых козырьков» — на фоне остальных мужчин этих персонажей отличает харизма, уверенность в себе, привлекательность и настойчивость...
117 читали · 10 месяцев назад
Онлайн-дружба: Почему люди ищут друзей в сети?
В современном мире, где технологии проникают во все сферы нашей жизни, поиск друзей и единомышленников также претерпел значительные изменения. Виртуальные друзья — это не просто знакомые, а те, кто разделяет с нами интересы, увлечения и жизненные цели. Онлайн-платформы и приложения для знакомств и общения открывают новые горизонты для формирования таких связей.  Что же такое дружба?  Дружба — это общие ценности и интересы людей, привязанность друг к другу, взаимопонимание, уважение, доверие и помощь...
10 месяцев назад
Повышение самооценки ребенка
Самооценка ребенка формируется родителями и другими значимыми взрослыми (бабушки/дедушки, воспитатели, учителя). С перинатального периода ребенку важно получать базовое чувство безопасности и понимание «со мной все в порядке», «родитель рядом», «я нужен и важен». С трех лет ребенку важно понимать «я есть», «это мое» (игрушки), «это не мое» (папина чашка). Далее если ребенку говорят: «я в тебя верю», «у тебя получится», «ты для нас самый замечательный», то ребенок растет с хорошей самооценкой. При...
195 читали · 1 год назад
Как поговорить с ребенком про Деда Мороза
Дед Мороз — добрый волшебник с белой бородой, который зимой радует всех детей подарками. Помните, когда вы были маленькими, вы верили в Деда Мороза. Это вера ребенка в чудо! И когда возникают вопросы у вашего ребенка про Деда Мороза, расскажите, что в вашем детстве вы верили в него, ждали и получали подарки. И эта правда, вы лжете своему чаду. Не надо ребенка веры лишать. Ведь взрослые тоже хотят верить в чудо и чудеса, это помогает справиться с трудностями. И, поскольку взрослые родители тоже...
1 год назад
Почему молодые люди живут с родителями?
Я провела недавно опрос и многие ответили «не научились быть самостоятельными», «нежелание самому принимать решение», «страх быть взрослым», «финансовая зависимость», «маме будет одиноко», «дома хорошая атмосфера, тепло и уютно, поэтому не хочется идти в самостоятельную жизнь». Есть ли зависимость между психическим здоровьем и нежеланием жить отдельно? Действительно инфантильность и психическая незрелость мешает взрослым детям жить отдельно от родителей. Психический инфантилизм — задержка психического развития, когда поведение и мысли человека не соответствует его возрасту...
1 год назад
Почему сила воли бесполезна в достижении цели?
Нас двигают вперед наши желания. Когда человек чего-то хочет, есть желание, он составляет план действий — формирует цели. Именно цели помогают нам достичь желаемого. И чтобы двигаться к цели, необходимо прикладывать усилия — Волю. Сила воли — возможность человека контролировать свои мысли, слова, действия. Важно различать силовую волю и волю развития. Силовая воля используется нами, когда мы контролируем желания, используем ограничения, выносливости. И часто именно эта воля направлена на «не хочу, но надо», «нет сил, но смогу»...
1 год назад
Почему человек влюбляется?
Влюбленность — чувство, благодаря которому мы испытываем удовольствие от общения с партнером, мы становимся привлекательными, решительными и привязываемся к партнеру. Чувство привязанности нам знакомо с детства, если не было нарушено. И это состояние безопасности, наслаждения, кажется что влюбленные понимают друг друга с полуслова или даже с взгляда или даже читают мысли друг друга, думая одинаково или произнося одно и тоже слово одновременно. Это состояние похоже на слияние и диаду «мать-дитя», когда мама по плачу младенца понимает что он хочет: на ручки, кушать или что-то болит...
820 читали · 1 год назад
Как расставить границы в отношениях с родителями
Когда ребенок рождается, родитель начинает его опекать и это нормально. Проходят годы и опека может стать сверх или гипер, когда взрослому ребенку нельзя выражать свое мнение, нельзя выбирать профессию или место работы. Когда такой взрослый ребенок создает семью, то родители живут жизнью его семьи, давая советы от правильного питания до правильного воспитания своих внуков. И такие гиперопекающие родители не видят никаких проблем в своем поведении, уверены в своей правоте и мнение других для них неважно...
163 читали · 1 год назад
Перинатальные потери: причины и помощь.
Перинатальная потеря — это горе, это смерть ребенка в семье. Есть психологические причины неблагоприятного исхода беременности. К ним можно отнести: плохие отношения между супругами, психоэмоциональная незрелость одного из партнеров, незапланированная или нежеланная беременность, конфликты супругов, измены, беременность как способ решить вопросы с работой или с браком, стресс и другие. С какими сложностями может столкнуться женщина после перинатальной потери? Первая эмоциональная сложность...
156 читали · 1 год назад
Как сохранить романтические отношения после рождения ребёнка?
В вашей семье родился ребенок и вся ваша жизнь начала крутиться вокруг него. И это замечательно на первом году жизни, но дальше важно возвращать супружество. Иначе вы здорово научитесь быть родителями, но забудете как быть супругами. Конечно малыш в семье — это не только радость , но и хлопоты и труд физический и эмоциональный: тревога за малыша, усталость от недосыпа, и, самое главное, некогда подумать о себе , не говоря уже о том, чтобы помнить о партнере. И в этот момент наступает надлом в паре: претензии, обиды, накапливается злость и кажется, что нет выхода из замкнутого круга...
1 год назад