До, во время и после сеанса массажа????!!! Часто задаваемые вопрос, что брать с собой?? И вообще как подготовиться?? Напишу Вам небольшую памятку😊😉 🌿 За 1-2 часа до массажа не есть и после минимум час. Попить можно за 40 мин до начала сеанса ,но только воды. Бывает забыли и поели 🤦♀️, скажите об этом мастеру. И он уже выберет технику и силу давления в области живота; 🌿 Полотенце, простыни и одноразовое белье есть и ничего из вышеперечисленного с собой брать не нужно; 🌿 В течении сеанса говорите если Вам не удобно ,дискомфортно или хотите в туалет. Не стесняйтесь!!!! Задавайте вопросы если они есть; 🌿 После массажа одеваемся ,это значит застегиваем верхнюю одежду🤗🤗. Разогретые мышцы очень легко на холоде и сквозняке заспазмировать. А нам этого не надо🧐 🌿 Взять с собой настрой на расслабление и улучшение своего любимого тела.
4 года назад
