Найти в Дзене
Закреплено автором
Многодетная семья вопреки стереотипам
🖐️Привет! Меня зовут Елена Крюкова и я рада приветствовать тебя на моей странице! 👩‍🍼Мне 39 лет, живу в Москве, мама прекрасных четверых детей, за естественное родительство и здоровый образ жизни. 🗺️В восторге от  путешествий с детьми без багажа. 🚙Автомама, могу водить любой автомобиль. ⚽Болельщик футбола. 🙏Бесконечно люблю материнство и свою деятельность. 🌅Мой блог О семье О семейных ценностях Про отношения внутри семьи с заботой и любовью Как общаться с детьми, про детскую психологию и детское здоровье Вы узнаете как поддерживать здоровье семьи без лекарств, как сохранить здоровье, а не лечить болезнь Как всегда быть в ресурсе и совмещать семью, работу и путешествия! В современном мире огромное множество навязанных стереотипов и шаблонов, расскажу как жить максимально свободно от них и сохранить семейное здоровье, ценности и гармонию! Наше благополучие и здоровье складывается из многочисленных кирпичиков, начиная с беременности, родов, развития грудного ребенка, детства, подросткового периода и заканчивая осознанностью взрослого человека. В моем Вы сможете узнать много важного (те самые “кирпичики”) для заботы о своем здоровье и здоровье детей - ✅Грудное Вскармливание ✅Материнство и уход за ребенком ✅Медицинский массаж ✅Водное родительство Как специалист я поддерживаю семьи в вопросах грудного вскармливания, материнства и ухода за ребенком (ношение на руках, свободное пеленание, сон, купание, ритмы, колики, мамина гимнастика и массаж, бережное и мягкое взаимодействие с ребенком). Оказываю поддержку в ситуациях, когда требуется практическая помощь: организация грудного вскармливания, больно кормить, ссадины и трещины, наполнение и нагрубание, лактостазы, недостаток молока, много молока, плохой набор веса у ребенка, уход от смеси, отказ от груди или беспокойное поведение у груди, ГВ при болезни малыша или мамы, завершение гв, выход мамы на работу или учебу с сохранением ГВ. Проведу консультации по вопросам прикорма и мягкого завершения грудного вскармливания. 🎈Моя цель - помочь мамам и будущим мамам справиться с любыми вопросами и трудностями материнства. Читайте меня в Дзен Создала свой Телегам канал, где буду делиться с Вами разной полезной информацией Есть страничка ВК Мой блог на Blogger
1 год назад
Многодетная семья вопреки стереотипам
​Семья — это уютные вечера, смех детей, поддержка в трудную минуту и радость в маленьких моментах
5 месяцев назад
​Семья — это уютные вечера, смех детей, поддержка в трудную минуту и радость в маленьких моментах
​Семья — это уютные вечера, смех детей, поддержка в трудную минуту и радость в маленьких моментах. Это место, где пахнет домашним супом и слышен детский смех, можно быть собой, маленькие ручки доверчиво тянутся к тебе и много любви. Здесь будем говорить о главном честно: 🔸 Как общаться с детьми, чтобы они росли счастливыми, уверенными в себе и эмоционально здоровыми. 🔸 Как сохранить здоровье семьи, уделяя внимание профилактике, а не лечению. 🔸 Как закладывать здоровье детей с первых дней - с...
5 месяцев назад
Прикорм
Введение прикорма - это добавление в рацион ребенка более плотных, чем грудное молоко, продуктов домашнего или промышленного производства, 🎈ДОПОЛНЯЮЩИХ грудное молоко или смесь и способствующих ПОСТЕПЕННОМУ (к 2 годам) переводу ребенка на общий стол. ❗Прикорм или новый продукт вводиться только здоровому ребенку. Введение прикорма не должно совпадать с проведением вакцинации, прорезыванием зубов, болезнью или другими стрессовыми факторами для ребенка. Прикормы бывают разные, кратко пробежимся...
1 год назад
Колики младенцев. Что делать?
Часто коликами называют то, что ими не является вовсе! Колики - это спазматическое сокращение полого внутреннего органа (любого, а не только кишечника). "Колики" не равно "газики". Колики назвали коликами, потому что считали, что у младенцев болит живот. Но что именно болит у младенца невозможно узнать достоверно. 👉То, что младенец при плаче подгибает ножки к животу (внутриутробная поза) и у него отходят газы, не говорит о том, что у него болит живот. У ребенка нет локализации ощущений. Такая поза может быть на головную боль, боль в животе, шее и на любой дискомфорт...
1 год назад
Сон и бодрствование детей до года
🧑‍🍼В современном мире сложился культурный СТЕРЕОТИП, по которому ребенок ночью не должен беспокоить отца и мать а днем это должен быть “удобный” ребенок. Это миф, в который удобно верить и хочется добиться такого поведения от ребенка разными способами. Последствия этого бывают довольно печальные и отражаются на доверии малыша к миру и к родителям в частности. Детский сон - чувствительная тема для родителей маленьких детей, давайте разберем эту тему 👇👇👇 Дело в том, что ритмы сна у взрослых и детей существенно отличаются...
1 год назад
Спорт в семье. Детские спортивные занятия. Часть 2
В статье Спорт в семье. Часть 1 я поделилась как в нашей большой семье обстоят дела с физической активностью. Как взрослые (особенно многозадачная мама) сочетают семью и поддержку своей физической формы. Там было немного про оправдания и ЛЕНЬ. И несколько полезных советов. Продолжим обсуждать спорт внутри семьи 👇👇👇 Затрону тему детских спортивных занятий, кружков и спортивных школ! Коротко о том, по какому принципу в нашей семье выбираются спортивные занятия и почему? Немного обсудим важность...
1 год назад
Спорт в семье. Часть 1
💪Сегодня хочу обсудить с Вами интересную тему - спорт в семье! Я поделюсь как в нашей большой семье обстоят дела с физической активностью, спортивными школами и спортивными кружками. Как взрослые сочетают поддержку своей физической формы с семьей и работой, особенно очень многозадачная мама - то есть я. И начну я сразу с ответов на возражения: “Мне некогда!” и “Не хватает средств!” - самые распространенные оправдания и контраргументы. Каждый из нас в своих мыслях точно знает, что скорее таким ответом оправдывает себя и заменяет мысль - “Мне лень...
1 год назад
МОЖНО ЛИ ПЕРЕКОРМИТЬ РЕБЕНКА? ☘️Перекормить младенцев из груди НЕВОЗМОЖНО! ☘️При сосании груди,  на поток и объем грудного молока, влияет сам ребенок, то есть регулирует поступление молока. Обратная ситуация при кормлении другими способами, когда младенцы не могут самостоятельно повлиять на поступление питания. ☘️Грудное молоко легко и быстро усваивается. И если ребенок высосал больше, чем планировал, происходит срыгивание, а иногда малыш просто может больше покакать. Эти механизмы срабатывают при кормлении ребенка грудью, это придумано природой. ☘️Обязательно необходимо учитывать непитательное сосание, когда сосание груди происходит, но поступление самого грудного молока замедляется или отсутствует. Непитательное сосание часто пытаются заменить пустышкой. Ребенок сосет пустышку ВМЕСТО груди, а не наоборот. ❌“Вот перекормишь, вырастет толстым и будет всю жизнь заедать стрессы!” Страх, что частое прикладывание ребенка к груди приведет к сильной прибавке веса и ребенок так и останется толстеньким - 💯не обоснован. Ребенок на грудном вскармливании может прибавлять любой вес. ☘️Естественная модель роста и развития грудничков - набирать много веса в первые месяцы жизни и меньше - на втором полугодии, в отличии от детей на искусственном вскармливании, у которых к году коэффициент избыточного веса в 2,5 раза выше, чем у грудничков. Также страх перекормить ребенка может реализовываться в том случае, если его будут кормить из бутылки. ☘️В первые пару месяцев груднички едят практически безостановочно, но ничего страшного в этом нет. Первые 6-8 недель дети формируют у себя чувство сытости. И для того, чтобы ребенок мог понимать, когда он уже сыт, ему нужно не менее полутора месяцев кормления по требованию. 👉Факт: грудничковый жир для малышей необходим для теплообмена. Со временем пухлый малыш, который хорошо прибавлял в весе на ГВ, становится более активным, уже меньше прибавляет (после полугода), растет и “лишний” вес уходит. ❗Если у грудничка нарушен обмен веществ, этим должны заниматься эндокринологи. 👉Но проблема не решается отлучением от груди или введением кормлений грудью по режиму. #перекармливание #весребенка #грудноевскармливание #гв #консультантполактации #грудноемолоко #кормлениепотребованию Подписывайтесь и читайте мой блог в Дзене "Многодетная семья вопреки стереотипам" Приглашаю на свою личную страницу ВК, там про заботу и здоровье малышей, грудное вскармливание, уход и материнство Отдельное сообщество по ГВ Телеграм канал про материнство и уход за детьми Ищи меня в Momlife
1 год назад
Нужна ли грудничку вода? 👉Необходимо ли давать воду грудничку? 👉Нет, не надо, до введения прикорма. Иногда, особенно от старшего поколения, можно услышать совет, что грудным детям нужно обязательно давать воду, а грудное молоко - это только еда. Но современные рекомендации иные. ✅Грудное молоко на 87% состоит из воды. И этого вполне достаточно, чтобы удовлетворить естественные потребности ребенка в жидкости до введения прикорма (первый прикорм вводится не раньше полугода). А вот вода из вне может не усвоиться ребенком. ✅Единственная норма для ребенка до полугода - это исключительно грудное молоко. Любая другая жидкость уже не входит в эту норму. Физиологически организм ребенка рассчитан именно на грудное молоко. Когда кишечник ребенка получает что-то иное, включается режим приспособления организма, который зависит в том числе и от ресурса. Пока ребенок находится на исключительно грудном или смешанном вскармливании, дополнительная жидкость ему не нужна. Да, и даже летом! И зимой)))) 👉Может ли навредить ребенку допаивание водой? 👉Да, может! ❌При допаивании у ребенка может создавать чувство ложного насыщения, когда ребенок вместо того, чтобы поесть, получил воду и перебил чувство голода. Это может привести к недоеданию и недобору веса. ❌Дополнительная жидкость нагружает незрелые почки ребенка ❌Нарушается микрофлора кишечника ❌Может возникнуть вероятность отказа от груди, так как воду ребенку обычно дают из бутылки ❌Вода не помогает для лечения желтухи, а наоборот замедляет процесс выведения билирубина. В современных рекомендациях по лечению желтухи подчеркивается необходимость более частых кормлений грудью и отказ от допаивания ребенка водой. ❌Утверждение «молоко - это еда, а не питье» не верно. Грудное молоко на 87% состоит из воды и идеально подходит для ребенка, а вот вода извне может не усваиваться. ✅Ребенок, которому требуется вода, будет чаще просить грудь, например, когда жарко или сухой воздух в квартире в отопительный период. При сухом воздухе в квартире или жаркой погоде малыша можно чаще прикладывать к груди, часто купать и увлажнять воздух в помещении. Проводилось множество исследований в сухих и жарких странах , которые однозначно показали, что дети, которым давали только грудь и по требованию, страдали от обезвоживания меньше, чем дети которых допаивали водой. ❌Если ребенок успокаивается на бутылке с водой, то скорее всего, его успокаивает просто сам факт сосания, а не вода в бутылке. ✅Воду необходимо предлагать не ранее 6 месяцев, с момента введения прикорма, из обычной, легкой и простой чашки #вода#допаивание#водагрудничку#грудноевскармливание#гв#консультациипогв#уходзаребенком#материнство #лактация Подписывайтесь и читайте мой блог в Дзене "Многодетная семья вопреки стереотипам" Приглашаю на свою личную страницу ВК, там про заботу и здоровье малышей, грудное вскармливание, уход и материнство Сообщество про ГВ ВК Телеграм канал про материнство и уход за детьми Ищи меня в Momlife
1 год назад
безОПАСНЫЕ детские смеси
БезОпасные смеси 🎈Протягивая своему ребенку бутылку с заменителем грудного молока или банку детского питания, родители доверяют производителям самое дорогое - здоровье своего ребенка. Оправдывают ли компании-производители их доверие (а оно почему-то в основном безоговорочное)? Производители детских смесей утверждают, что дети, которые их потребляют, будут расти и развиваться здоровыми, что смеси помогают и поддерживают развитие мозга, глаз и нервной системы, что помогают укреплять и поддерживать здоровую иммунную систему...
1 год назад
Про детский сон
"У тех, кто говорит, что спит как младенец, явно нет детей!" На просторах интернета встречается много противоречивой информации и обсуждений о том, как же должен спать ребенок. Часто от ребенка ожидают, что он будет спать всю ночь не просыпаясь, да еще и на отдельной кровати, а лучше в другой комнате. Часто можно также услышать: "приучишь спать с собой", "начинайте приучать ребенка спать самостоятельно, а то потом будет поздно". Ожидания взрослых понятны. Картинки в интернете, реклама и фильмы,...
1 год назад
У тебя дети послушные!?
Тебе хорошо, у тебя дети послушные! Повезло тебе с детьми! С девочками проще, они поспокойнее...! А вот у моего ребенка ужасный характер! Все делает назло. Такие фразы можно услышать когда поднимаются вопросы воспитания. И на самом деле это перекладывания ответственности мамы с себя на плечи малыша. Я тоже периодически слышу эти фразы от знакомых мам, на детских площадках, кружках и секциях, во дворе. У меня четверо детей 💯Ну девчонки! Конечно мне хорошо! Только Вы видите именно результат налаженных взаимоотношений внутри моей семьи...
1 год назад
Простые действия для здоровья семьи
Как поддержать или улучшить здоровье семьи? Тема здорового образа жизни наверное одна из самых часто обсуждаемых тем. Существует большое количество мнений, споров, позиций. На каждое такое мнение можно отыскать как своих сторонников, так и противников. И везде присутствует много много вопросов, которые доказываются абсолютно противоположными исследованиями. Надо ли есть мясо или необходимо быть веганом? Молочка это зло или полезный продукт? Полезно бегать или вредно? Хорошо заниматься йогой или...
1 год назад