🖐️Привет! Меня зовут Елена Крюкова и я рада приветствовать тебя на моей странице! 👩🍼Мне 39 лет, живу в Москве, мама прекрасных четверых детей, за естественное родительство и здоровый образ жизни. 🗺️В восторге от путешествий с детьми без багажа. 🚙Автомама, могу водить любой автомобиль. ⚽Болельщик футбола. 🙏Бесконечно люблю материнство и свою деятельность. 🌅Мой блог О семье О семейных ценностях Про отношения внутри семьи с заботой и любовью Как общаться с детьми, про детскую психологию и детское здоровье Вы узнаете как поддерживать здоровье семьи без лекарств, как сохранить здоровье, а не лечить болезнь Как всегда быть в ресурсе и совмещать семью, работу и путешествия! В современном мире огромное множество навязанных стереотипов и шаблонов, расскажу как жить максимально свободно от них и сохранить семейное здоровье, ценности и гармонию! Наше благополучие и здоровье складывается из многочисленных кирпичиков, начиная с беременности, родов, развития грудного ребенка, детства, подросткового периода и заканчивая осознанностью взрослого человека. В моем Вы сможете узнать много важного (те самые “кирпичики”) для заботы о своем здоровье и здоровье детей - ✅Грудное Вскармливание ✅Материнство и уход за ребенком ✅Медицинский массаж ✅Водное родительство Как специалист я поддерживаю семьи в вопросах грудного вскармливания, материнства и ухода за ребенком (ношение на руках, свободное пеленание, сон, купание, ритмы, колики, мамина гимнастика и массаж, бережное и мягкое взаимодействие с ребенком). Оказываю поддержку в ситуациях, когда требуется практическая помощь: организация грудного вскармливания, больно кормить, ссадины и трещины, наполнение и нагрубание, лактостазы, недостаток молока, много молока, плохой набор веса у ребенка, уход от смеси, отказ от груди или беспокойное поведение у груди, ГВ при болезни малыша или мамы, завершение гв, выход мамы на работу или учебу с сохранением ГВ. Проведу консультации по вопросам прикорма и мягкого завершения грудного вскармливания. 🎈Моя цель - помочь мамам и будущим мамам справиться с любыми вопросами и трудностями материнства. Читайте меня в Дзен Создала свой Телегам канал, где буду делиться с Вами разной полезной информацией Есть страничка ВК Мой блог на Blogger
Многодетная семья вопреки стереотипам
Семья — это уютные вечера, смех детей, поддержка в трудную минуту и радость в маленьких моментах
Семья — это уютные вечера, смех детей, поддержка в трудную минуту и радость в маленьких моментах. Это место, где пахнет домашним супом и слышен детский смех, можно быть собой, маленькие ручки доверчиво тянутся к тебе и много любви. Здесь будем говорить о главном честно: 🔸 Как общаться с детьми, чтобы они росли счастливыми, уверенными в себе и эмоционально здоровыми. 🔸 Как сохранить здоровье семьи, уделяя внимание профилактике, а не лечению. 🔸 Как закладывать здоровье детей с первых дней - с...
Прикорм
Введение прикорма - это добавление в рацион ребенка более плотных, чем грудное молоко, продуктов домашнего или промышленного производства, 🎈ДОПОЛНЯЮЩИХ грудное молоко или смесь и способствующих ПОСТЕПЕННОМУ (к 2 годам) переводу ребенка на общий стол. ❗Прикорм или новый продукт вводиться только здоровому ребенку. Введение прикорма не должно совпадать с проведением вакцинации, прорезыванием зубов, болезнью или другими стрессовыми факторами для ребенка. Прикормы бывают разные, кратко пробежимся...
Колики младенцев. Что делать?
Часто коликами называют то, что ими не является вовсе! Колики - это спазматическое сокращение полого внутреннего органа (любого, а не только кишечника). "Колики" не равно "газики". Колики назвали коликами, потому что считали, что у младенцев болит живот. Но что именно болит у младенца невозможно узнать достоверно. 👉То, что младенец при плаче подгибает ножки к животу (внутриутробная поза) и у него отходят газы, не говорит о том, что у него болит живот. У ребенка нет локализации ощущений. Такая поза может быть на головную боль, боль в животе, шее и на любой дискомфорт...
Сон и бодрствование детей до года
🧑🍼В современном мире сложился культурный СТЕРЕОТИП, по которому ребенок ночью не должен беспокоить отца и мать а днем это должен быть “удобный” ребенок. Это миф, в который удобно верить и хочется добиться такого поведения от ребенка разными способами. Последствия этого бывают довольно печальные и отражаются на доверии малыша к миру и к родителям в частности. Детский сон - чувствительная тема для родителей маленьких детей, давайте разберем эту тему 👇👇👇 Дело в том, что ритмы сна у взрослых и детей существенно отличаются...
Спорт в семье. Детские спортивные занятия. Часть 2
В статье Спорт в семье. Часть 1 я поделилась как в нашей большой семье обстоят дела с физической активностью. Как взрослые (особенно многозадачная мама) сочетают семью и поддержку своей физической формы. Там было немного про оправдания и ЛЕНЬ. И несколько полезных советов. Продолжим обсуждать спорт внутри семьи 👇👇👇 Затрону тему детских спортивных занятий, кружков и спортивных школ! Коротко о том, по какому принципу в нашей семье выбираются спортивные занятия и почему? Немного обсудим важность...
