Найти тему
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ПСИХОТЕРАПИИ ОТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРВАНИЯ?
1. Цель🎯 Психологическое консультирование рассматривает конкретную жизненную ситуацию, помогает клиенту увидеть истинные причины проблемы и понять способы ее решения.  Немедицинская психотерапия ориентирована на исследование глубоких слоев личности, бессознательных процессов - чувств, мыслей, поведения, жизненных сценариев и программ. Происходит глобальная перестройка личности.  2. Особенности🧩 Психологическое консультирование предлагает обсуждение ситуации, взгляд на нее со стороны, инструменты для ее решения...
11 месяцев назад
РАНЕНЫЙ, ВЫЖИВШИЙ, ЗДОРОВЫЙ. Как разглядеть себя настоящего.
Наверняка вы слышали про теорию Эрика Берна про внутренних ребёнка, родителя, взрослого.  Франц Рупперт выделяет другие три части психики: раненная, выжившая и здоровая.  РАНЕНАЯ часть - та, которая до сих пор носит в себе боль - «коктейль» детских чувств - вины, стыда, страха, ужаса, бессилия, негодования…  Эти чувства некому было «контейнировать», т.е. принять, когда психика не справлялась. Так случается, когда нет рядом взрослого, который мог бы это принять, озвучить («я вижу, ты злишься/боишься/сильно хочешь и т...
11 месяцев назад
ВСПЫШКИ АГРЕССИИ. ПОЧЕМУ МЫ СРЫВАЕМСЯ НА БЛИЗКИХ.
Сегодня чётко словила внутри себя момент - когда дети не делают то, что я говорю, хочется заорать. Знакомо?  Что со мной происходит?  В самой самой глубине я чувствую.. унижение и стыд. Затем просыпается злость, это может быть даже ненависть. И затем этот коктейль чувств выплескивается в виде агрессии на тех, кто рядом, кто слабее - чаще всего это дети, супруги, подчиненные, старики, животные.  Но кому на самом деле адресованы эти чувства?  Конечно, тому, кто это делал с вами, когда вы были слабы и беззащитны, не могли ответить...
11 месяцев назад
КОМПЛЕКС ЭЛЕКТРЫ или Папа, выбери меня как женщину.
Читать всем родителям девочек и женщинам, кто не может построить здоровые, длительные отношения с мужчиной. В возрасте 3 лет девочка начинает смотреть на папу, как на мужчину.  Слышали от дочек фразу «Папа, когда я вырасту мы с тобой поженимся!»?  Моя старшая такое заявляла и это признак, что развитие ребенка идет нормально.  В этот период, до 9 лет, когда девочка испытывает к папе нежные чувства, самый важный момент, какое послание папа адресует ей в ответ.  В идеале это должно быть: «Доченька, ты прекрасна, с тобой все так...
1 год назад
В ЕВРОПЕ МАССОВО ОТНИМАЮТ УКРАИНСКИХ ДЕТЕЙ
#ес #ювеналка #дети #украина Тысячи украинок сталкиваются с тем, что органы опеки изымают у них детей, по разным причинам, до абсурда.  В основном: неправильно воспитывает, якобы не может позаботиться о своем ребенке, как следует.  А как следует? Кто здесь объективный судья? На какие нормы они опираются? Это очень субъективные вещи. Система должна работать на благо, когда действительно ребенку угрожает опасность оставаться в семье.  То, что происходит, не вписывается в рамки нормальности! Я искренне сочувствую этим женщинам, попавшим в хищные лапы ювенальной юстиции...
1 год назад
ИДЕИ ПОДАРКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ 🔫 Массажер перкуссионный пистолет, для любителей массажа 🧴 Автоматический диспенсер для жидкого мыла - делает пенку, экономит расход мыла 🚙 Органайзер в багажник автомобиля 🙌🏻Ручной мини-пылесос ☕️ Кружка-хамелеон проявляет рисунок, когда наливаешь горячую воду 🕯️Массажная свеча 🔮Волшебный шар со снегом (делать самим) 🧩Объемный пазл с символом года 📚Хорошая книга 🌠Ночник проектор звездное небо О каком подарке вы мечтаете?
1 год назад
Подвела итоги 2023 года и скажу, что в нашей семье произошел значительный прогресс по всем сферам🚀 Конечно, благодаря нашим с мужем общим усилиям, когда смотрим в одном направлении. А не боремся за лидерство, обслуживая чувство собственной важности, как было раньше. С вами хочу поделиться моими ОТКРЫТИЯМИ ГОДА В ИНФОРМАЦИОННОМ ПОЛЕ: 📽️Документальные фильмы о людях https://youtube.com/@partizanetc?si=VC0jIaMeQ5C-7LD4 🌿Оздоровление без фармы https://t.me/samarina_health 🥑Правильное питание от американского доктора https://youtube.com/@DrEricBerg?si=LheKddOSVjwBj3kw 💣СВО глазами украинской журналистки https://youtube.com/@PANCHENKODIANA?si=ysoCMlkvgOohSGnP ⚖️Юридический ликбез для родителей https://youtube.com/@user-ge7vc2co6s?si=AlTw08oXfRLLe8yh 💃Для тех, кому не чуждо ничто земное, в том числе российский шоу биз https://youtube.com/@HEATshowbiz?si=MHWRlUqxVJyrDpRi 🌍Человек, принципиально побывавший ВО ВСЕХ странах мира и областях России. Интервью с Артемием Лебедевым (на его канал не подписана, не мой формат) https://youtu.be/myr6W6cxxUs?si=6UA2C_BEnMOHN8q5 ❓Что нового случилось с вами в 2023 году? Поделитесь в комментариях. Ну и про палец вверх не забывайте👍 С наступающим!🎄
1 год назад
КУДА ДЕВАТЬ СВОЮ ЗЛОСТЬ
Читать всем. Злость - одно из базовых чувств человека (наряду с радостью, грустью, страхом и отвращением). Это значит, что злость возникала, возникает и будет возникать у человеческого существа ВСЕГДА. Но проблема в том, что проявление злости, агрессии не одобряется социумом. Потому что потенциально это может нанести вред другому. Но получается все с точностью до наборот. В семьях, где не принято проявлять искренние чувства, растут агрессивные дети. Часто эту проблему наблюдаю там, где есть братья и сестры, которые сильно старше...
1 год назад
КАК ЛЕГЧЕ ВСТАВАТЬ ПО УТРАМ ЗИМОЙ? ⠀ В холодное время года так не хочется вылазить из теплой постельки с утра. Помню, как в детстве ненавидела вставать в школу рано. На улице морозно, темно, бррр😣 ⠀ Что мне помогает сейчас? ⠀ 1. Завести (на всякий случай) будильник, но встать в тот момент, когда проснулась сама, по внутренним ритмам. 2. Не вставая с постели включить наполняющую музыку. Осенью и зимой мне нравится слушать Karunesh. 3. Зажечь приятный неяркий свет, а лучше свечу. 4. Побыть в приятных мыслях о себе и своей жизни. 5. Попросить Высшие силы поддержки на этот день. 6. Принять контрастный душ. ⠀ Пробуждаем чувства, мысли, тело и Дух. ⠀ ❓Какие из этих пунктов уже входят в ваш утренний ритуал? Какие добавите? ⠀ Реакции приветствуются👍
1 год назад
На днях посмотрела необычный сериал «Кибердеревня» 🤖 Пожалуй, первый и единственный в РФ в жанре футуристическая комедия. И вот на этом фоне + ежедневного материнства родилась у меня мысль-фантазия. ⠀ Что если дети были бы не живыми, а роботами? Удобный такой, послушный, все, что скажешь, исполняет - ну прелесть же! Разве не об этом мечтает мама, когда злится на крики, плач, слишком бурные проявления эмоций? На то, что ребенок не слушается по первому слову, не делает, как сказано, идеально и в тот же миг! ⠀ А что теряет ребенок, когда он словно робот? Свою живость, спонтанность, игривость, здоровую агрессию, тепло. Свое право расти и развиваться в своем темпе, а не так как кажется родителям или «как у всех». Что еще? Помогайте. ⠀ Физически мозг созревает до 25 лет🧠 Так почему мы столь требовательны к 3, 7, 10, 15, пусть даже 18-летним? Почему угрозы и манипуляция - наше главное оружие, тогда как умение договариваться - самый важный для человека? ⠀ Особенно, когда появляется младший ребенок, сразу кажется, что старший уже взрослый и многое должен сам. А он не может! И не должен. Потому что малыш, птенец, дитя, пусть даже подросток - он все еще РЕБЕНОК. ⠀ В каждом возрасте есть процент ответственности, который мы можем возложить на ребенка. Чем он старше, тем соответсвенно больше. Но он никогда не равен нашему проценту. Пока вы не благословили и не выпустили его из «родительского гнезда» в самостоятельную жизнь. А самое сложно в этом, психически отпустить его во взрослую жизнь. Многим этого не удается за всю жизнь. Но это уже другая тема.. ⠀ А что со здоровой агрессией у нас самих? Почему так сложно сказать вслух громко четко, по-королевски «Я злюсь, когда ты делаешь то-то..» или «Мне это не нравится!». Почему мы молча терпим или что-то невнятно, неубедительно бормочем, а потом взрываемся эмоциями, как те самые малыши. ⠀ Не потому ли, что сами имели такой же опыт, будучи детьми? Или, напротив, так боимся ранить своего ребенка, что пытаемся с ним «по-хорошему», а когда не получается, наступаем на те же грабли. ⠀ Смотрели сериал? Как вам?
1 год назад
КЛЮЧИ К СВОБОДНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ хранятся в исцелении опыта самых первых отношений. А это отношения с мамой и папой👩‍❤️‍👨 ⠀ Хорошо, если отец был. А если нет или отчим, то задача усложняется, но тоже решаема. ⠀ Начиная с внтриутробного периода и в первые 5 лет ребенок глубоко усваивает знание о себе, мире, мужчинах и женщинах. И дальше автоматически применяет эти знания в течение всей своей жизни, до самой смерти. ⠀ Вот растет ребенок в семье, где мама «холодная». В лучшем случае заботится о внешнем - накормить, одеть-обуть, уроки сделал-не сделал. Но во внутренний мир ребенка она никак не вовлечена. Не умеет или, лучше сказать, не имеет этого опыта сама. ⠀ И что будет делать этот ребенок, чтобы получить хоть капельку маминой любви - внимания, интереса, нежности? Например, часто болеть, как было в моем детстве. «Ты у нас слабенькая» - часто говорили мне родители. И только через 30 с лишним лет до меня доходит, почему было так. ⠀ Или попадать в ужасные истории, аварии - так было не у одной из моих клиенток. ⠀ С ребенком беда - вот где мама точно включается! ⠀ Такой вот «кривой», но искренний и, конечно, неосознаваемый способ сохранять связь с мамой. ⠀ А для ребенка это жизненно важно☝🏻 ⠀ И что происходит, когда этот ребенок, пусть будет девочка, вырастает? В ее отношениях с родителями, мужчинами, со своими детьми. ⠀ Продолжение следует. Подпишись💎
1 год назад